刑太岁和害太岁一起出现，在命理上就是双重负面影响叠加。刑太岁主要涉及的是争执、官司和身体上的伤害。害太岁就是暗中捣乱的人，小人作祟、关系不合也是造成这种情况的原因。把它们放在一起，并不是简单的1+1=2。刑的剧烈外显和害的隐秘渗透都会同时起作用。

刑太岁最基本的逻辑就是地支相刑。子卯刑、寅巳申三刑、丑未戌三刑、辰午酉亥自刑。犯刑太岁之年，做事情很容易遇到障碍，计划推进不顺利，和别人打交道的时候脾气越来越大，小事情都能吵成大事情。从身体上来说，刑主动到筋骨、皮肉之间，磕碰扭伤的概率就会增大。

害太岁从基本逻辑上来说就是地支相害。子未害、丑午害、寅巳害、卯辰害、申亥害、酉戌害。害的作用方式比较隐秘，并不是像刑一样直接爆发出来。更多的表现在人与人之间的人使绊子、背后议论、表面上和气实际上却在拆台。事情眼看就要完成了，但是最后却出现了问题，事后调查往往会发现，在某个环节上被人故意捣乱。

刑太岁加害太岁，就是明枪暗箭一起上。前面有个人和你正面发生争执，后面又有一个人在暗中给你捣乱。在这一年中，工作环境很容易变得很复杂，同事之间的关系、合作伙伴的关系都非常紧张。自己的性子也很急躁，一言既出驷马难追，说错了话、办了错事的情况越来越多。身体上总是会出现一些小问题，老伤也容易复发，精神压力很大以至于影响到了睡眠。

双犯之年的钱财方面也得小心谨慎。刑太岁容易引起破财，例如赔偿、罚款、投资失败等。害太岁的带来的是破财更加隐秘，可能被别人借了钱还不还、东西丢失、合同有问题造成损失等。两边夹击的话，一年来的财务状况就会比较紧张。

解决的办法可以从两个方面来考虑。第一种是对刑太岁直接撞击的行为进行打击；第二种是对于害太岁暗中损害的行为也予以打击。

拜太岁是双犯年份必须做的第一件事情。每年都要到正规的道观或者庙宇去拜太岁，并且带上太岁的符咒。刑害双犯之人，太岁符效用的要求更高一些，最好是把连同化煞物品一起准备好。拜太岁的日期选择的是立春之后正月十五之前。心意要真诚，做事的过程千万不能马虎。

佩戴和命理相符合的饰物可以减轻刑罚的力量。具体的要根据自己的八字喜忌来选择。一般适用的方向就是：刑太岁重的人戴金器，金的肃杀之气可以压制刑的躁动。害太岁的重的人要佩戴玉石，因为玉石温润的能量可以消解害带来的阴损。饰品开光之后再佩戴的效果会更加稳定。

居家风水调整对于双犯年的帮助是实实在在的。流年的太岁的方位以及三煞的位置是不可以动土、不可以放重物、不可以堆杂物的。太岁位子要保持干净、明亮的状态，可以放置一盆清水，并且每周更换一次，这样可以让刑害之气得到宣泄。床头不要对着流年的太岁方向，睡姿不正，整晚都处在被冲的状态中。

人际交往的策略需要主动去改变。刑太岁使人激动，害太岁使人怀疑。这一年当中，大事情要一起商量着来，不要各自为政。听别人说话不当着人家的脸翻面子，把这件事记下来再仔细想想。签订合同、做出决定的时候，多请几个人来帮你看看。有关金钱的事情，办理起来要比平常更加严格。可以延后合作就延后，能够少见一些应酬就少见一些。

身体上的防护是不能省略的。刑太岁年外伤的风险很大，开车、走路、用工具都会慢半拍。害太岁年的免疫力很容易下降，在换季的时候要注意增减衣服，肠胃以及皮肤的问题比较多见。定期做体检，小病及时治疗。运动要选择温暖的时间段，比如散步、拉伸、太极拳等，不要做对抗性较强的运动。

多做好事可以转移刑罚对人产生的消极影响。这并不是空洞的话。刑害之年，主动帮助他人，就相当于把来自自己的力量分散了一部分。捐款捐物、参加志愿服务活动、帮助身边的需要帮助的人，方式不限。关键是要发自内心的去做，并且不能带有交换的心态。

双犯太岁之年的大事要回避。结婚、搬家、创业、跳槽等等，可以一直推下去直到下一个年度为止。实在推不掉的话就选择一个吉利的日子和时间，并请有经验的人来把关。这一年主要精力都用在了防守上，并没有进行过任何新的探索。做好手头上的工作，保持好自己的人脉关系，并且调理好自己的身体。

刑太岁、害太岁、同时作用，全年运势走得很磕磕绊绊是很正常的。事先做好心理准备，遇到问题不要惊慌失措，按照事情的发展进程来处理，到了年底回过头来看就会发现尽管很困难，但是还是坚持下来了。太岁的影响力随着年份的变化而自行消失，在下一个立春之后，气运就会改变。熬过了这段时间之后，后面的道路就会顺畅许多了。