立夏就是夏天开幕了。夏至就是夏天到达顶峰的时候。这两个节气的名字中都有“夏”字，它们之间相隔一个月左右的时间。立夏是农历五月初的时候，在阳历上的五月初五左右。夏至一般是在六月底，阳历上的日期是六月二十一天左右。立夏表示夏天来临了，夏至表示白昼时间最长的时候到了。

从天气的角度来看，在立夏的时候全国大部分地区的春天刚刚过去不久。东北地区的人们还穿着外衣，而江南地区的人民刚刚从长袖中解放出来。日均温度达到22℃以上才算是夏天了，在立夏的时候很多地方都达不到这个标准。华北平原立夏日和小暑日之间的平均温度在18℃～22℃之间，而长江中下游地区则为20℃～24℃。感觉不到太热，最多算是比较温暖了。夏至就不同。六月下旬全国大部分地区都进入了高温期。华北地区的平均温度为26-30℃，而长江中下游地区则在28-32℃之间，华南更不必说了。当太阳直射到北回归线上时，北半球接收到的太阳辐射量最大。

立夏和夏至哪一个更热呢？答案很简单——夏至比立夏要热很多，在夏至期间地面对太阳辐射的能量最大，所以气温也最高。立夏时节还有着春天的气息，早晚温差较大。夏至的时候就已经开始依靠空调来延续生命了。数据不会骗人。以北京为例，立夏日平均气温为24℃左右，夏至日平均气温为32℃上下，相差8℃。上海立夏平均温度为26℃左右，夏至时气温会达到31℃左右。广州立夏日的平均气温是30℃左右，夏至日的平均气温为33℃左右。不管是南还是北，在夏天的时候温度都会比春天高很多。

为什么带有夏天的名字的立夏反而比较凉爽呢？节气的划分是以天体运行情况为依据，并不是根据气温来确定的。立夏时太阳位于黄经45度处，夏至时太阳位于黄经90度处。古人依据日影长短来确定节气，在立夏的时候太阳的高度角还没有到很大程度，到了夏至这一天太阳的高度角就达到了一年中的最大值。从天文角度来说，夏天是从什么时候开始的？而从气象学的角度来看，夏天又是从什么时候算起的呢？两者之间的时间差是多少呢？另外一个原因是，陆地上温度上升会有一定的滞后性，在夏天的时候太阳辐射最强，但是气温最高的时候却是在小暑、大暑这两个节气之间。这是因为地面和海洋吸收、释放热量都需要一定的时间。到了夏天之后的一个多月里，积累起来的热量才会使气温达到最高点。三伏天头伏在夏至之后第三个庚日，这就说明最热的日子并不是在夏至这一天。

立夏到夏至这期间，气温上升的速度最快。从五月初到六月底共50天，在这期间平均气温可以升高五六度。华北地区的立夏日穿着单衣，早晚还要穿上薄外套，到了夏至就更不用说短袖了。江南立夏日还没有真正进入梅雨季节，此时湿度还可以接受，但是到了夏至前后的时候，梅雨或者伏旱就会交替出现，闷热或者干热会轮流上演。华南立夏日就已经很热了，到了夏至就更热了。东北、西北地区立夏的时候还处于冰冻的状态，到了夏至之后才会真正的进入到夏天的状态中去。

体感上的差异也很大。立夏中午阳光下的时候站一会就会感觉很热，但是在阴凉的地方还是比较舒服的。夏至上午八九点钟的时候太阳就很毒了，地面上也变得很热，空气中弥漫着一股热浪。立夏晚上可以降到15、16度左右，睡觉的时候只用盖一层薄被。夏至夜晚最低气温一般都在25℃以上，不开空调就寝很困难。湿度上立夏日比较干燥清爽，而夏至日则会变得非常潮湿闷热，在北方地区还会出现干热的情况。两种热法不一样，难受的程度是夏天最厉害的时候。

夏至并不是最炎热的节日，但是和立夏相比，它一定会更热一些。立夏是温差较大的时期，而夏至则是气温骤升的时候。一个是五月开始，另一个是六月份结束，在这两个月之间还有整个五月中下旬以及六月上中旬的时间段。这段时间太阳直射点由赤道附近一直向北移动到北回归线附近，北半球接收到的能量一天比一天多。等到夏至这一天能量输入已经到了极限，之后的能量输出跟不上能量输入的速度，热量积累效应使得七月中旬到八月中旬成为全年的最高气温时期。

有人认为立夏和夏至听上去差不多，但是实际上体感上却大相径庭。记住一个简单的办法来判断。立夏的时候可以出去散散步、爬爬山，而夏至只想要待在空调房里。立夏的时候穿两件衣服也不会觉得突兀，而到了夏至的时候只穿一件衣服也会让人感觉很奇怪。立夏吃冰棍是一种享受，而夏至吃冰棍则是必需品。节气的名字很文雅，但是它后面的真实气温数据以及汗水淋漓的感受却是实实在在存在的。立夏日与夏至之间相差45天，在气象学上就是跨过了一个完整的春夏季节交替过程。立夏是表示太阳开始发威了，而夏至则是表示太阳发威到了最高峰。发威开始的时候和发威达到巅峰的时候哪一个更热呢？不需要再想了。