中元节也叫鬼节、七月半。道教认为地官赦罪，佛教称为盂兰盆会。把日子定在了农历七月初五到初六之间，前后两天都有一些讲究。老一辈留下的规矩很多，尤其是和晚上外出有关的一条条都讲得很清楚。不一定真的出了问题，但是按照规定去做可以让人感到安心。

首先来说一说前后忌讳。时间上不仅仅是指七月初五这一天。农历七月初一鬼门开启，七月三十日鬼门关闭。整个七月份都被认为是鬼月。从开始到晚上不要吹口哨，在外面晾孩子衣服要过夜。口哨的声音很尖锐，很容易让人联想到“好朋友”，从而混淆视听。湿漉漉的衣服挂在院里，空气中弥漫着潮湿的气息，阴冷之气也容易附着其中。天亮之前收回来，不能少这会儿的时间。

七月初一、十五、二十九这三天，供品摆放的方法是有规定的，筷子不可以竖着插在饭中间。竖着插叫倒头饭，这是活人的禁忌。供桌上的香炉、酒杯、饭菜都朝着大门方向摆放。祭祀之后，用纸钱和灰烬把当天的东西打扫干净，并且当天不能隔夜。纸屑满地，踩到鞋子底部会被认为是不礼貌的行为。烧纸放在路口或者河边，画一个圈留下缺口朝着坟墓方向。圈外撒几张散纸，打发无主孤魂。

在说话上也有许多禁忌。不称其为“鬼”，而称之为“好朋友”、“阿飘”、“那个东西”。听到后面有人叫你的全名的时候，不要回头，先答应一声“哎”，然后慢慢地转过身去。直接猛回头，肩膀上三把火烧不着。火小了，阳气也就低下了。小孩子手腕上系着一根红色的丝线，在上面挂着一个桃木的小物件。新生儿在七月份的时候很少被抱出去溜达。

水中的禁忌单独来说。整个七月份都不下水去游泳，在河边钓鱼也没有了。水为阴性之物，溺死的人要找替身的说法在民间广泛传播。站在河边时间长了，潮湿的气息就会迎面而来。渔船不外出远行，收工比较早。渔网挂在门楣上挡一挡的说法也存在，在胶东半岛一带的渔民中仍然保存着。

孕妇、病人、刚刚做完手术的人，在七月天黑的时候要少出门。体质虚弱、气息微弱，很容易受到外界的影响而产生不适。床头可以放上一把铁剪刀或者一串铜钱。窗户留一条缝隙来通风，门帘也换成了比较厚重的颜色。镜子反射出一面墙，在半夜里也不睡觉就对着镜子看。

再就是晚上出去的事情。七月初五那天最为严格，之后两天晚上比较宽松一些。

晚上七点钟之后天黑了以后就不出门了，有事情等到第二天早上再说。这条是铁规矩。到了晚上七点钟以后，在这条小巷子里烧纸的人家很多，纸灰四处飞扬，烟雾熏人。不小心踩到了灰圈，这是很不礼貌的行为。一定要出去的话，手里拿着一包糯米，口袋里装着一把盐。进门之前，在门框外面拍打一下肩膀、抖掉裤子上的灰尘。米、盐随便撒在门口上，不要回头看。

晚上走路不要选择偏僻的小路。在路灯较暗的地方加快步伐。听到奇怪的声音、看到模糊的白色影像，假装没有注意到，不要盯着看。心里默默地说着，“借过了、借过了。”不要捡拾地上的零钱，尤其是那些被折叠成三角形或者用红色纸包裹起来的。这就是买路钱、捡了替人消灾的意思。桥头、十字路口、老槐树下，不要久留脚步。槐树招阴，在树底下乘凉是白天可以，晚上不行。

中元节这一天是不能去拍别人后脑勺的。人的身体上有三处火焰，即双肩、头顶。拍灭一个地方很容易得病。朋友之间的玩笑也不能开，七月很敏感。同事下班顺便走一遭，各自回家，不勾肩搭背。

在乘坐电梯的时候遇到只有一个人的楼层就停了下来，然后打开门但是没有人进去，不要去探头张望。按一下关门键就赶快走了。楼道声控灯不亮，跺脚不要出声，用钥匙晃一晃感应窗。咳嗽两下也可以，不要吹口哨。

打车或者叫网约车的时候，在上了车之后不要和司机聊天鬼故事。车内的后视镜里看到后面有人影，在眼睛发花的时候。下车之后就不再回头了，一直朝着光明的地方走去。小区里路灯坏掉的那个单元，用钥匙去开门的时候，钥匙发出的声音可以让人感到勇气。一进家门就打开整个屋子的灯，客厅、厨房和卫生间里的灯光也都亮了起来。过五分钟后关闭不需要的部分。

小孩子晚上哭闹哄不动的时候，可以用柚子叶来泡水然后擦拭孩子的脸、手心和脚心，并且不要用针去扎孩子的小指头或者让他流血柚子叶子用水装喷壶，在房间的四个角落喷洒几次。窗户只开了一个小缝隙，并且在上面念叨着一些话，“吃饱穿暖各自散。”屋子里面不放拖鞋，拖鞋的鞋尖要对着床铺，而且所有的拖鞋鞋尖都要向外翘。

夜班的人，在单位多待一分钟、喝一口水就走。凌晨12点到3点之间阴气最大。骑自行车或者开车，在经过路口红灯的时候不要一直看着后视镜。车窗留有缝隙进行通风，但是不能完全关闭。发动机的声音忽然加大了，轻轻一踩油门就平稳地走了，并没有急加速。

入住酒店或者民宿赶在七月初五的时候进门，在进门之前敲三下门、侧身让一让。说一声“打扰几天”，把一双鞋正着、另一只反着放在床上。床头柜上放一本打开的书，随便哪一页都可以。厕所的灯一直开着整晚，门也一直虚掩着。不能睡觉就去走廊尽头的最后一间房子。半夜里有人敲门问道，“要不要放纸钱？”不要回答，用猫眼看看清楚。

河边散步或者夜晚跑步，在七月份要停止。一定要锻炼的话就换室内跑步机吧。晚上时分，公园里的长椅上都是空荡荡的，尤其是柳树下的石凳。柳枝打鬼的说法反过来使用的话，柳树枝头也会有阴气聚集。实在累得不行了，在马路边上的石块上休息一下要比坐在长椅上舒服一些。

路边烧纸的火堆不能从上面经过，绕路必须要绕大圈子，脚步要轻。烧纸的人口中不停地说着什么，旁边的人不要插嘴，也不要打听“给谁烧”的事。在灰烬还没有完全冷却的时候，小孩子和妇女要远离一些。纸钱灰被风吹起扑在脸上，抖一抖就完了，不要拍打、骂街。

狗叫、鸡鸣和平时不同的话要注意。半夜里狗对着空墙角狂叫，把它拉回来拴在屋子里，不要让它出去看。鸡进了笼子太迟了，撒一把米来哄它进去。牲畜比人清醒一些。

并不是要吓唬人，长辈们留下的规矩也有一定的道理。科学不科学无所谓，心里踏实最重要。七月初的时候，天一黑就收住了脚步，不再往黑暗的地方去了。手里拿着一些阳气足的东西，比如红绳、铜钱、桃核等等都可以。回到家里灯已经亮了，窗户留有一个缝隙。心里没有鬼魂，没有什么可以约束自己的事情。心里很害怕，所以按照规定去做。