朱砂手串这两年很火。红色正装，纹理非常漂亮，戴起来很醒目。很多人是出于辟邪、安神的目的才购买的。使用了一段时间之后就开始出现一些奇怪的想法：这个东西能一直戴着不摘吗？网上的说法五花八门，有的说是好的，有的说是有毒的。把事情说清楚。

朱砂的主要成分是硫化汞。天然矿石的形状比较固定，在常温下一般不会移动。手串表面有抛光或者包浆层，和皮肤接触的面积很小。日常生活中的汗水和皮脂的作用力远远不够使硫化汞发生分解游离出汞。手腕上佩戴着一个朱砂手串，金属汞析出的数量可以忽略不计。实验室的数据已经摆在那里了，正常的佩戴朱砂手串是不会引起汞中毒的，不需要自己给自己添堵。

那么为什么有人会说不能长时间佩戴呢？错误在于对“长期”的含义产生了误解。并不是因为佩戴的时间长或者含有毒性物质，而是因为在一些特定的情况下不应该佩戴。比如睡觉。来回地压着、硌着手，绳子磨断了珠子散了一床。醒来找不到东西算不上什么大事，但是家里如果有小孩或者宠物的话，捡起来放到嘴里去就危险了。朱砂的硬度不是很高，莫氏硬度在2到2.5之间，用指甲就可以留下痕迹。戴着手套干活、运动，磕碰刮擦分分钟留痕。表面磨损之后的粉末粘在了皮肤上，尽管经过皮肤吸收的概率很低，但是粉末误入口鼻的风险会成倍提高。

另外一个不能回避的问题就是高温。硫化汞在受热的情况下会分解，在大约300摄氏度的时候就开始析出汞蒸汽。平常戴着手套洗洗脸，水温不会超过40摄氏度，很安全。害怕的是有人戴着眼镜走进桑拿房、泡温泉。热气一蒸，珠子表面微小裂隙中渗入了水汽，不断受到热胀冷缩的影响而加快老化。更何况还有人为了节约时间而戴上了炒菜帽，这样灶台边上就会出现高温、油烟和水汽一起涌出的情况。这样长久下去的话，手串的颜色就会没有了，里面的结构也会变得很脆弱。一句话就是：不要靠近高温热源，也不要让朱砂接触到极端的高温环境。

洗澡的时候是不是要脱掉衣服？要啊！不只是因为水温的问题吧？沐浴露、洗发水等产品中的成分很多，酸、碱、盐以及各种表面活性剂轮流登场。朱砂表面的光泽是通过打磨和抛光来获得的，并不是釉面或者玻璃体。长时间使用化学试剂会使珍珠变黑、表面出现水汽。有的人戴了半年的手串和新买的差不多，有的人两个月就会失去光泽，差别就在于洗完澡之后能不能摘下来。运动也得摘。汗液中含有盐分、尿素和乳酸等成分，在长时间浸泡之后，绳子首先会承受不住这些腐蚀性的物质，而珠子孔道周围的颜色也会逐渐加深。汗水渗透到细微的孔隙中去，即使用尽办法也无法将其擦洗干净。

再讲一个小众的情况。朱砂原矿中有时会含有少量的游离汞或者可溶性的汞盐。正规渠道购买的手串经过选矿、清洗、抛光等工序，所以剩余的风险非常小。但是地摊上的几十块钱一条的颜色非常鲜艳，不好评价。有的人为了省钱买了之后才几天就出现手腕发红、发痒的情况，误认为是过敏，其实是因为加工过程中残留的一些物质引起的。购买朱砂手串时要选择信誉好的店铺，不要去那些价格非常高的商品店。真正的朱砂具有自然的纹路和层次感，而假货要么颜色呆板，要么用树脂着色来欺骗消费者。紫色带细小颗粒状的是天然朱砂的特点，鲜红色透亮的大多有问题。

对特殊人群应该怎样来对待呢？孕妇和婴儿是不能佩戴任何矿物手串的，并不是因为朱砂一个人的问题。小孩子什么都往嘴里放，绳子一断就会吞下珠子，后果很严重。孕妇体质比较敏感，不管有没有什么风险，少做一件事就多一份安全。哺乳期同理。成年人日常生活中的佩戴问题不大，入口就是朱砂禁忌的底线。不要把嘴巴当作珠子来含，不要让牙齿去咬绳子，更不能让孩子接触到这些东西。

有人会纠结晚上摘还是不摘。根据保养的角度来考虑的话，应该摘下来。睡眠了八个小时，手腕被压在枕头和床单之间反复摩擦，绳子磨损加快。从安全性考虑，把床头固定在一个地方要比戴在身上好一些。还有一个小问题，朱砂很怕摔。硬度小，掉到地上的瓷砖轻轻一碰就会崩开，重重一撞就分成了两半。摘取和佩戴的时候要小心谨慎，不要放在坚硬的地面上。

长时间佩戴的概念要澄清一下。每天佩戴十个小时以上，下班后取下再放回，这就是长时间佩戴。24小时不离身，在洗漱、睡眠和锻炼的时候都戴着它，这就叫做不当使用。前者的对于人的、对于串都没有什么影响。后者的手串寿命只有一半，他自己心里也不踏实。真的想要一直戴着而不摘的话，那么就换其他的手串材料吧。朱砂这种东西很娇贵，要顺着它的脾气来。

辟邪安神之说。传统的认识中，朱砂是属于阳性的，可以用来镇惊定志。从现代的角度来看，红色本身就具有一定的心理暗示效果，在佩戴的时候会让人感到比较安心。不管是不是相信了，精神方面的事情不属于科学可以管辖的范围。如果不要把朱砂当成药物服用的话，不影响正常的看病就医就可以了。不要一边戴着手串，另一边又讳疾忌医了，这才是真正的本末倒置。

保养的话就两句话。不戴的时候把密封袋装起来，避光、防潮。不要和硬度过高的首饰一起存放，划痕多了就会显得很陈旧。绳子如果出现松动的情况要及时更换，不要等到断裂之后到处寻找。表面脏了可以用软布蘸干水来擦，不要用水浸泡也不要使用清洁剂清洗。非常脏，用棉签沾上水拧干后轻轻擦一下马上就会把水吸干了。简单的手串比较省心，所以它的使用寿命会更长一些。

回到最初的问题上。朱砂手串不可以长时间佩戴吧。能。前提是要弄清什么样的情况摘下来什么样的情况戴上。白天正常活动戴不下来，晚上洗完澡、运动到高温环境下摘下。购买时要看质量，佩戴时要讲方法，储存的时候要注意环境。做到上面这些就可以戴多少年的都可以。手串是物品，人是有生命的。不要被东西牵着鼻子走，也不要什么都不在意拼命造。中间这个度拿捏得很好，朱砂手串就是一个漂亮的、省心的配饰。