AQI是Air Quality Index的缩写，也就是我们常说的空气质量指数。中文称为空气质量指数。它不是直接去测量空气的，而是给空气打分。就像体温计一样，并不会告诉你病毒的名字，但是会给一个37.5。就像考试总分一样，把语文、数学、英语折合成一份成绩单。空气中弥漫着PM2.5、PM10、臭氧、二氧化氮、二氧化硫、一氧化碳等污染物，浓度单位也各不相同。AQI 把它们拉到了同一个标准下，从 0 到 500。数字越大，空气就越脏。AQI是空气质量指数，把各种污染物浓度折算成0到500之间的分数，分数越大表示空气质量越差。

数字并不是浓度

A QI 50 并不等同于PM2.5 50 微克。它就是指数、汇率一样。不同的污染物有不同的浓度限值，监测站首先计算出IAQI，即单项指数。然后取最大的那个。最大的一项就是首要污染物。有一天臭氧比较高，AQI就有可能被臭氧所决定。PM2.5浓度高，首要污染物是PM2.5。在AQI报告中经常会出现首要污染物一词。看数据的同时也要看看人名。

六种污染物质一起上桌

PM2.5是细颗粒物，可以进入肺泡。PM10粗一些，鼻咽部先阻挡。臭氧在地面上是刺激性的物质，一到夏天，汽车尾气、工厂排放等反应生成臭氧。二氧化氮，刺鼻，和交通排放很亲近。二氧化硫是燃煤和工业生产中常见的污染物。一氧化碳是无色无味的气体，不完全燃烧产生的。六项各自算分。AQI 是取六项中最差的一项，并不是算出平均分来。一般都会把优点遮住，把缺点暴露出来。就像木桶一样，最短的一块木板决定了木桶能装多少水。

等级就如红绿灯一般

0 到 50 为优秀、绿色。51-100 良、中。101～150之间为轻度污染，用橙色表示。151到200中度污染，红色。201到300重度污染，紫色。301到500之间为严重污染，颜色为褐色或者红色。颜色并不是用来装饰的，它会让人在很短的时间内做出判断。绿色可以正常使用。黄色敏感人群注意。橙色儿童、老人、心肺疾病患者尽量减少外出。红色大家少出门。紫色尽量待在室内。褐红色关门关窗，净化器出场。AQI六级颜色为绿色、黄色、橙色、红色、紫色、红色，依次表示从良好到最差的程度。

健康提示怎么读

AQI是对人群的一种警示，并不是病历。同一个数字，在不同的人的口中会有不同的反应。哮喘、慢性支气管炎、冠心病、孕妇、儿童、老年人更加容易受到的影响。普通人的跑步，吸入量增加的话，影响也会变大。AQI 不只是看一天内的数据，还要看每个小时的数据变化。早上、傍晚等交通高峰期的时候，颗粒物可能会出现。下午的时候臭氧可能会升高。风、雨、湿度、逆温层都会改变画面。对于敏感人群来说，AQI要更早地收手，普通人也不能在红色中硬跑。

PM2.5和AQI有什么关系

PM2.5属于污染物的一种。AQI是总分。PM2.5浓度大，AQI经常会被它拉高。但是 AQI 高，并不意味着 PM2.5 高。夏天即使有臭氧的存在，AQI也可以被拉到轻度污染的程度。冬天北方取暖的时候，颗粒物常常成为主角。沙尘暴来临的时候，PM10就冲上了排行榜。查看AQI的同时也可以查看首要污染物，画面更加完整。

数据来源于哪里

监测站设于城市的各个地方。仪器抽气、滤膜、光谱、化学发光，各展所长。把数据传到平台上，并按照规定进行转换。实时数据存在一定的波动性，但是日均数据比较稳定。手机软件的颜色不断变化，其实这是站点、校准、传输、审核的过程。不同的平台会显示不同的内容，这可能是由于站点的不同、更新频率的不同以及算法的不同造成的。AQI是根据监测数据进行换算得出的结果，并不是人们凭感觉填写上去的。

AQI是有边界的

AQI最高为500，如果超过就按照500来报。它不能消除所有的污染物质，例如一些有毒气体、超细颗粒、花粉等。它不会告诉你室内的空气质量。室外温度为80度，室内温度则有可能是30度或者120度。厨房油烟、香烟、香薰、装修气味等，AQI管不了。它并不是指能见度。雾霾天气AQI高，但是雾天不一定。沙尘暴天气能见度很低，AQI也会爆表。

日常的动作

看AQI的时候，要先看等级，再看首要污染物，最后看时间。绿色，开窗走。黄色，对皮肤比较敏感的人群较少进行剧烈运动。橙色，戴口罩、关窗户、使用空气净化器。红色，室内活动，错峰出门。紫色、褐红色，尽量不要出。选择合适的口罩类型，N95和KN95对于颗粒物有效，但是对于臭氧、二氧化氮的效果不大。净化器要看CADR和滤网，房间大小要相配。AQI是行动信号，并不是摆设数字。

一些误解

AQI很低，所以空气一定很干净吗？不一定，监测项目比较少。AQI很高，那么室内也是一样高的吗？不一定。门窗之间的缝隙、空气净化器、空调内循环都会受到影响。AQI 100 比 50 差一倍？指数并不是线性的倍数。AQI是分段换算，浓度和指数并不是简单的正比关系。城市的AQI比城市B低，那么空气质量就一定好吗？站点的位置、时间、污染物种类不一样。AQI 可以用来观察趋势、等级等，不能用来做精确的比较。

词语小词典

AQI是空气污染指数的英文缩写。IAQI：单个污染物的指数。首要污染物：使AQI上升的一项。PM2.5：指空气中的颗粒物直径小于等于2.5微米。PM10：指直径小于等于10微米的颗粒物。臭氧：O₃，在地面上浓度较高，会对呼吸系统造成伤害。二氧化氮：NO₂，交通排放标志物。二氧化硫：SO₂，与工业燃煤有关。一氧化碳：CO，不完全燃烧产生的气体。敏感人群包括老年人、儿童、孕妇、心脏病患者等。理解了这些词语之后，AQI就不再只是颜色块了。