露水先是变白了，然后就变冷了。太阳位于黄经195度的时候，寒露就到了交节的时间。公历10月8日或者9日，农历九月左右。北方草叶上挂着寒冷的露珠，南方晚稻低着头进行灌浆。露水就像从井里打上来的一口铁桶外壁一样，用手去摸一摸，然后把手指缩回来。

寒露档案：第十七个节气，秋季第五个

二十四节气排到了第十七位。白露过后，霜降之前。由于昼夜温差变大，所以白天要多晒太阳，晚上和早晨比较凉爽。空气中含有大量的水蒸气，在夜晚的时候遇到冷空气，就会凝结在草叶、瓦片、蜘蛛网上。露水比白露还要冷一些，距离霜只有呼吸的距离。黄河以北地区，霜冻线向南移动。江南，秋天里的“秋老虎”已经收敛了。华南地区早晨和傍晚比较凉爽，但是到了中午还是很热。

第三候：鸿雁、雀鸟都成群结队地飞向温暖的南方了，菊花也已盛开，开出一朵朵金黄色的花朵来。

一候鸿雁来宾。大雁排成“一”字或者“人”字向南飞行。像赶集一样，队伍排开。二候雀入大水为蛤。古人看到海里的蛤蜊比以前多了很多，壳纹像雀，于是就说雀变成了蛤蜊。三候菊有黄华。菊花开花了，黄色的像小小的铜钱。这三个节气把天空、水边、篱下的景色串联在一起。

气候特点是露重、风冷、燥气足

寒露风是从北方刮来的，像细细的齿梳一样，在玉米叶、稻穗、芦苇上梳理。白天太阳还有余力，夜晚地面散热速度很快。温差很大，就像白天穿单衣，晚上披棉袄。空气干燥，人的嘴唇、鼻咽部以及皮肤都会感到不适。北方秋季收尾、冬小麦播种。南方晚稻抽穗灌浆的时候，要防寒露风。寒露风一来，稻子空壳就多了起来，产量也就下降了。农谚云：寒露不摘棉，霜打莫怨天。寒露不刨葱，一定心里空荡荡的。

风俗：登高、赏菊、饮秋茶、吃芝麻

登高。重阳一般在寒露之前或之后，山上的叶子分成了三层，黄色、红色和绿色如同调色板一样排列着。赏菊。菊花耐寒，篱笆边、公园里、花市中都可以看到它的身影。饮秋茶。寒露茶，叶片肥厚，味道浓郁，泡出来的茶水像琥珀一样。吃芝麻。芝麻酥、芝麻烧饼、芝麻糊，润燥。南方有秋钓边。水温下降了，鱼儿也游到浅水区晒太阳，钓竿也随之伸向了岸边。斗蟋蟀。秋虫鸣叫，罐子里有比赛，围观的人围成了一个圈。腌鱼晒秋。在湖南、江西、安徽的一些山村中，屋顶上晾着辣椒、玉米、南瓜等农作物，仿佛给房子穿上了一层花毯。

吃食速查：芝麻、菊花酒、螃蟹、柿子、秋梨

芝麻：寒露时节吃点芝麻，可以润肠燥。菊花酒：菊花、糯米和酒一起酿制而成，古时候人们称之为“长寿酒”。螃蟹：九月团脐十月尖，寒露前后蟹肥。柿子：红色如同小灯笼一般，涩味消散。秋梨：生吃脆生生，炖冰糖润喉咙。板栗：街头糖炒栗子，用纸袋一捂，手就暖和了。这些食物并不神秘，都是应时之物。

寒露成语速查：绝密解答、最佳全面精选释义百科

寒露本身就是一个节气的名字，并不是成语。和寒露、深秋有关的成语，按照释义快速查找。

秋高气爽：秋天的天空很蓝，空气也很清新。出处很多见于诗文之中。用法：写天气、心情、登高。

金风送爽：金风就是秋天的风，带来了凉爽的感觉。用法：描写从初秋到深秋的过程。

一叶知秋：看到一片叶子落下来，就知道秋天来了。比喻由小见大。出自《淮南子》：“见一片树叶落下就知道一年即将过去。”

白露为霜：露水凝结成霜。出自《诗经·蒹葭》：蒹葭苍苍，白露为霜。写深秋早晨。

露结为霜：露水凝结成霜。出自《千字文》：“云腾致雨，露结为霜。”

寒来暑往：冬天来了，夏天就过去了。指四季更替。出自于《周易·系辞下》。

秋收冬藏：秋天收获粮食，冬天储存起来。农事节奏。

春华秋实：春天开花，秋天结果。比喻文采和德行，也可以用来形容耕作之后所得到的收获。

鸿雁传书：大雁用来传递信件。出自苏武牧羊的故事中，用来抒发思念之情或者传递信息。

菊花凋零、荷花枯萎：菊花已经凋谢了，荷花也已经枯萎了。写秋天末尾的萧瑟。

秋风萧瑟：秋天的风很冷，叫作“秋风萧瑟”。出自曹操的《观沧海》：“秋风萧瑟，洪波涌起。”

蟹肥菊黄：螃蟹肥美，菊花盛开。不是严格的成语，而是时令短语。寒露、重阳吃螃蟹赏菊花。

寒露风是农业气象学上的一个名词，并不是成语。指秋天气温低、寒风刺骨，对晚稻造成的影响。

露重霜寒：露水很浓，霜气很重。描写秋天黎明时分的景色。

秋天的颜色是平均分配的，秋天的颜色也是平均分配的。多指在中秋节或者秋分的时候，寒露时节秋天的颜色更加深邃。

这些条目可以作为速查表使用。释义求准，不能把谚语当作语言来使用。

寒露谚语和日常生活中的说法是这样的：白露节气的时候，人的身体就不会轻易地暴露在外了；到了寒露节气的时候，人的下半身就不能轻易地暴露在外了。

白露身不露，寒露脚不露。人的脚离心脏很远，血液流过来的速度也比较慢，所以凉意是从脚开始的。晚上睡觉的时候要关窗户，把肩膀和脖子遮起来。晨练要等到太阳升起来、雾散了之后再进行。饮食要清淡一些，多吃些蔬菜水果，蜂蜜、银耳、梨、芝麻等都是不错的选择。房间里放一盆水或者打开加湿器。嘴唇干燥了，不要去舔它，涂上一些油脂。秋燥就像砂纸一样，可以打磨皮肤、打磨嗓子。润一润，顺一顺。

南北画面：北方是霜白，南方则是稻黄

北方：玉米进了院子，棉花装进了仓库，小麦种子撒到了田里。早晨菜叶边上有一层白霜，就像撒了盐一样。南方：晚稻金黄，稻田像铺毯。寒露时节，大风来临的时候，农民看着天空。华南地区：台风尾期，早晚比较凉爽，中午则会比较炎热。西南地区：秋天下雨绵绵，山路上十分湿滑。青藏：草黄，牛羊转场。同一个节气，画面不一样。

物候小抄：露、霜、菊、雁、蟹

露：夜晚的时候，空气中的水蒸气遇冷凝结在物体表面的现象叫露。霜：露水凝结成冰晶。菊花是短日性植物，秋天末期开花。雁：候鸟南飞。蟹：秋天洄游、育肥。记住这五样东西，寒露就会被树立起来了。就像五个钉子一样，把节气钉在日历上。

节气养身：润燥、保暖、早睡

早睡早起，不要熬夜。泡脚水温为40度左右，时间是15分钟。穿袜子盖住脚踝。登高的时候要慢慢走，不要急着跑。喝水的时候要小口多次地喝。吃梨、柿子、芝麻、银耳、百合。少吃冰饮。老人、小孩和慢性疾病患者要根据天气的变化及时增减衣服。露水很冷，地面上也很滑，所以早晨锻炼要注意防止摔倒。

夜晚的时候露水滴在了瓦片上，等到第二天早上再看的话，瓦沟里就会像撒了一层盐一样。菊花盛开在墙角处，大雁从天空中飞过。寒露就处在白露和霜降之间，手里拿着一壶凉茶，脚下有一筐芝麻。