冬至过后，北半球的白天就会由短变长。太阳直射点移动到南回归线上，就像一个钟摆一样摇摆到最南端，停下来一会儿再回摆。白天的时间是从一年中最短的那一根线开始的，一天天增加。加多少就看纬度、看日期、看地球围绕太阳公转的情况、还要看大气折射。南半球正好相反，白天会越来越短，直到最后消失。赤道附近的地区几乎没有发生变化，而极地地区的变化则如同拉弹簧一样。

冬至这根线

冬至就是太阳直射点位于南回归线上的那一天。北半球白昼最短、黑夜最长的时候。正午太阳高度角最小的时候，影子就会变得最长。冬至并不是一天的时间，而是一个时刻，在一般情况下会出现在12月21日到23日之间。民间认为冬至大如年，数九从这一天开始。过了冬至之后，北半球的白昼会一天比一天长，一直到来到夏至的时候。这句话就是总账。具体的每一天，增长幅度是不一致的。

二、直射点向北移动

太阳直射点就像候鸟一样，在冬至的时候位于南回归线上，之后就会往北飞。地球黄赤交角约为23°26′，直射点在南北回归线之间来回移动。冬至之后，北半球接收到的太阳辐射时间变长了，太阳的高度角也升高了。太阳直射点向北移动，这是北半球白昼变长的主要原因。直射点移动速度在冬至前后比较慢，在春分前后比较快，就像爬坡换挡一样。

三、白天的时间加得不均匀

白天的时间每天都在增长，纬度越高增长得就越快。北纬40度左右，在冬至后的第一天会比平时多出1分钟，之后就会逐渐加快到春分前后的一天多2到3分钟。北纬60度，冬至之后增长速度更快一些，在春分前后的一天之内可以多出五分钟左右的时间。赤道一年中大约有12个小时是阳光直射的地方，而其他时间则会受到不同程度的影响。白天变长并不是均匀地增长，在冬至附近增长速度较慢，在春分、秋分附近增长速度较快，在夏至附近增长速度又变慢了。高纬度的地方就像拉伸皮筋一样，而低纬度的地方则像在地上踏步一样。

第四、钟表上显示的日出和日落

看钟表，在冬至之后，太阳落下的时间会逐渐推迟，而太阳升起的时间也会继续推迟一段时间。两个变化叠加在一起，白天总时长仍然在增长。均时差、时区、经度、大气折射都会参与其中。真太阳时就是太阳升到最高处的时候记作正午，而平太阳时则是根据钟表所显示的时间来计算太阳的实际位置。均时差使得两者的差别有十几分钟之多。大气折射使太阳看起来变高了，因此日出会提前，而日落则会延后。晨昏蒙影就是太阳在地平线下发出的光线，如同窗帘缝隙中透出的光线一样。

第五个词库

冬至：太阳直射南回归线，此时北半球的白昼时间最短。

太阳直射点：太阳光线垂直照射到地面上的点。

赤纬是指太阳直射点所在的纬度。

黄赤交角：地球公转轨道面和赤道面之间的夹角，大约是23°26′。

昼长：从日出到日落所经历的时间。

夜长：指从日出到日落所经过的时间。

日出：太阳上边缘和地平线相接。

日落：太阳上边缘离开地平线。

真太阳时：根据太阳的实际位置来确定时间。

平太阳时：钟表所使用的平均时间。

均时差：真太阳时和平太阳时之间的差异。

晨昏蒙影：日出之前、日落之后天空半明半暗。

极昼：太阳整天都不会落下。

极夜：太阳整天都不出来。

回归线：北纬23°26′、南纬23°26′附近。

极圈：北纬66°34′、南纬66°34′附近。

太阳高度角是指太阳和地平线所形成的夹角。

二分二至：春分、秋分、夏至、冬至。

第六、南北半球和极圈

南半球过了冬至，白天一天比一天短，一直到了夏至。北极圈内的冬至前后是极夜期，太阳不会升起。极夜过去之后，白昼又从0开始拉长。而南极圈内则是相反的情况，极夜挂起。极圈附近的时候，太阳可能会出现几分钟的时间。高纬度地区的昼夜长短的变化就像大摆锤一样，而低纬度地区则像小摆锤。

第七条 身体感觉和老话

冷气还没有走远。白天变长了，但是温度并不会马上升高。地面如同冰冷的灶台一样，火势先盛起来，然后灶台才开始变热。三九四九常在冬至之后。老话说，“吃了冬至面，一天长一线”，一线大约为1-2分钟不等，各地的说法也有所不同。北方早晨天亮早一截，傍晚拖长一截。南方的变化比较小，所以体感不会很强烈。

第八条 查表看数比较踏实

想知道本地每天长多少的话，可以查询天文年历、天气软件、日出日落表等。连续记录一个星期，在纸上面画出线条来，线往上面走。正午影子变短、太阳高度角升高。海拔较高，日出很早，日落也晚。大气折射使得实际昼长比几何昼长短一些。冬至之后白昼变长，这是由于地球公转以及地轴倾斜共同作用的结果。

白天一天比一天长，北半球从冬至之后就开始进入夏季。南半球是逆向的，赤道附近几乎不变，极圈附近的季节变化很大。钟表上显示的日出日落时有时无，但是总的账单还是在往上涨。查询当地的日出、日落时间，要比凭感觉来得稳定一些。