半夜里做了一个梦，在梦中自己躺在床上很板凳一样，冷透了，过了一会儿又喘上了气，眼皮一翻就坐了起来。这样的梦境并不罕见，在前辈人的口中早就有了相应的词语。梦见死了再活过来，这和哪些成语有关呢？词典翻烂了也就那么几个，但是每一个词的角度都不一样，就像一块土地，有人看墒情，有人看收成。

“死去活来”最为合适，但是使用方法走偏了

词典中，“死去活来”是指昏迷过去又苏醒过来。字面意思是死一阵，活一阵。现在人们使用它的时候，大都形容疼痛得很厉害、哭得很厉害，例如“肚子疼得死去活来”，“哭得死去活来”。梦境中真的死了是真的活着，但是很少用到这个词。就如一把菜刀，原本是用来切菜的，现在却用来拍蒜了，用途发生了改变。梦见自己在呼吸的时候还死了，用“死去活来”这个字面完全对应起来，但是你要跟别人说，“我昨天晚上死里逃生了一次。”人家还以为你是拉肚子。词不变，但是用法却被生活给歪曲了。

“死而复生”在词典中就是主角了

死而复生、死而复生、没有弯弯曲曲。古人相信鬼神，有关的事情记载在志怪书中，哪家的人死了三天又活过来了，全村的人都敲起锣来打起鼓来庆祝。医学上称为假死，心跳停止几分钟之后又恢复了，脑电波也是一阵一阵地起伏。梦境中死去又活过来，在心理学上称为死亡焦虑释放，就像高压锅排气一样，在白天的时候人们会害怕死亡、疾病和意外等，到了晚上就会在大脑中为你上演一次完整的失败再恢复的过程。这个词语最正规，在报告中不需要修改。梦见自己死了又活过来，第一反应就是“死而复生”，四个字，很干净。

“起死回生”主要是别人帮你一把

起死回生，原意是指医术非常高明，能把快要死了的人抢救回来。扁鹊见到虢太子的时候，扎了几下针就坐了起来。梦境中自己死去又活过来，没有医生也没有药物，算是“自愈式起死回生”。比如手机没电会自动关机，插上充电器就会再开机，充电器就是你自己。梦境中的“复活”不需要外力相助，只是大脑自己按下重启键。该词表示外力干预，梦境中不存在外力，用这个词有些别扭，但是强行使用也可以，毕竟梦境中的“你”和“活过来的你”可以算作两个人。

“九死一生”、“绝处逢生”都是亲戚

九死一生，指经历了很大的危险而幸存下来。梦境中的死亡属于虚拟风险，而活着就是安全落地。绝处逢生，在绝境中找到一条生路。做梦死了就等于到了绝境，喘气就变成了遇到了生机。这两个词就像一双鞋子，左边的脚九死一生，右边的脚却可以活得很好，两只脚一起迈出。梦见自己躺在棺材里，棺材盖上钉死，四周都是黑暗透彻，这就是九死；摸到透气孔之后，挖开泥土爬出来，这就是逢生。词典不会把这两个词和梦联系起来，但是梦中的情节走的就是这个套路。醒来之后再想想，在梦境中每一脚都踏上了九死一生的分水岭上。

“劫后余生”表示的是后怕和庆幸

劫后余生，在大灾难之后活着。做梦死了之后再醒来的时候胸口还是暖洋洋的，这就是劫后余生的感觉。梦境越是真实，醒来之后就越觉得床单上有香味，枕头上有温度。这个词语带有捡回一条命的侥幸味道。梦见自己被汽车撞飞，魂魄都飘起来了，然后睁开眼睛，天花板上的灯还亮着，外面的狗还在叫，这就是劫后余生。俗话说，“大难不死必有后福”，梦境中难以不死，醒来之后福不福就不得而知了，但是至少早上多吃一碗粥。

“虚惊一场”是在情绪平复之后对事情的一种总结

虚惊一场，白担心一场。在梦中被吓出一身冷汗，醒来之后才发现原来只是一场梦境，并且骂了一句“妈的，虚惊一场”。最接地气的就是这个词了，并不是文化人就可以说的。老百姓做噩梦之后都会说这句话。梦见自己从悬崖上摔下来，变成了一块饼，突然醒来之后心跳加速到一百八十多次/分钟，呼吸急促，脑子里蹦出的并不是“死而复生”，而是“虚惊一场”。词典中它不算是死亡相关的成语，但是做梦死了一次，情绪回落之后，这个词比什么都贴切。就像雷声大、雨点小一样，或者说是警报声响了三秒钟就又停了下来。

“黄粱一梦”、“南柯一梦”，把生死看得很轻

黄粱一梦，煮一锅小米饭的时间，梦里过完一生，死也死了，活也活了。南柯一梦，在蚂蚁窝里当上了大官，醒来的时候树木仍然存在。梦境中死去的人又活过来了，就和在手机上玩一个游戏一样，角色死了可以用复活币，游戏结束了就把屏幕关掉，在现实中你连一根汗毛都没有少。把生死看作是虚无缥缈的事情。梦见自己死了又活过来，如果醒来之后咂摸出“反正都是梦”的味道，那么就掉入了黄粱南柯的陷阱中。它们并不突出死亡有多可怕，而是突出醒来有多么轻松。

庄周梦蝶也是另外一种解释方式

庄子梦见自己变成了一只蝴蝶，醒来之后也不知道自己是庄子做的梦，还是那只蝴蝶做的梦。梦见自己死了又活过来，醒来之后还会嘀咕着：刚才那个死了的人是我真的，还是我现在活着的人是我真的？这是属于哲学上的“死而复生”，而不是生理上的。词典不会把庄周梦蝶归到死亡成语中去，但是当我们在梦里遇到生死界限模糊的时候，这个词就会自己冒出来了。比如你看过一部电影，主角死了又活，走出电影院半天分不清自己是观众还是角色。

把大白话拆开来解释一下这些词语

梦见死了的人就和“死”字开头的词语有关；梦见活着，对应的是“生”、“复”、“回”、“还”等字头。做梦时咽气就相当于按电闸，醒来之后就像合上电闸一样，灯又亮起来了。人就像一台老式手机一样，黑屏了，再按开机键又恢复了正常。这些成语就是对这种现象进行命名的方式，不同的命名方式就会产生不同的视角。死去活来侧重于过程反复，死而复生侧重于结果颠倒，起死回生侧重于外在治疗，九死一生侧重于危险程度，绝处逢生：侧重于在绝境中寻找生机，劫后余生：侧重于在灾难之后获得生存的机会。虚惊一场偏向于情绪上的落差，黄粱一梦、南柯一梦偏向于一切皆为空的状态。庄周梦蝶更侧重于真假难分。九个词语，从九个不同的角度去观察，就仿佛是九盏手电筒照射在同一样东西上一样。

下一次再做这样的梦的时候，醒来之后不要只顾着擦汗。想想就是哪个成语在脑子里冒出来。死去又生来，老祖宗早就为你准备了七八种说法，随便选一个顺口的，念叨念叨，接着睡觉。