如阴历三月初三，上巳节。这个节点，寒热交替，地气不稳。老辈人嘴里的规矩，比平日多。做什么不做什么，都有说法。一条一条捋。三月三，也叫重三。老人翻黄历，宜祭祀、沐浴，忌的事件列了半页。年轻的不当回事，年长的仍照着办。这些讲究不全是迷信，一多半跟节令转换有关。身子骨在这几天本就敏感，规矩等于提前打了个招呼。

天黑不出门。三月三傍晚起，路上人就少了。传说这天晚上有阴兵借道，游魂野鬼赶庙会。三月三入夜之后尽量不要在外头走动。小孩尤其要看紧，太阳落山前必须喊回家，鞋尖朝里摆好。大人串门也趁早，手里提个灯笼，蜡烛不能灭。万一听见身后有动静，直接往光亮处走，不许回头张望。村口老槐树底下，烧过路钱的人多了，灰堆第二天都还有火星。信的人夜里门插三道闩，门环上挂桃枝。天亮了再出门，啥事没有。

别下河，别踩水。三月三水边忌讳重。古时上巳节到水边沐浴祓禊，那是专门的仪式，有专人念祝词。寻常人这天私自下水，老说法是冲撞水神。三月三禁止下河洗澡、游泳、蹚水。水温还冷，寒气入骨，腿脚容易抽筋，每年这前后溺水意外都多。水里的蛇虫鼠蚁刚醒，攻击性强。哪怕只是洗把手，也要打井水烧热，不能用生水直接洗手。洗过脚的水要倒进猪圈，不能泼在院子外头。谁家孩子偷跑去河沿玩了，回家要拿艾叶沾水拍后背，嘴里还得念叨。

不要动土修造。地气蹿动，土地神这天查地块。三月三不能破土动工，包括挖沟、打地基、犁田深翻。盖房上梁更是大忌，梁木放了几个月也得避开这天。以前造屋，头年冬天就看好日子，没人选三月三。修灶、砌墙、钉牲口棚都不行。铁器入土，惊扰地脉，家里易出伤灾。实在有紧急的活，比如补院墙豁口，要抓一把米撒在土里，说几句好话，轻手轻脚弄完。城里人这天不装修，不用电钻。干活的人歇一天，工钱照算。

忌泼水扫地出门。早上一睁眼，不能拎着扫帚往外扫。三月三扫地只能从门口往屋心扫，垃圾堆在门后。脏水、洗脸水、洗菜水，全倒进桶里存着，过了当天再处理。老话说，这天是聚财日，往外泼水倒垃圾，等于把财气福气全赶跑了。有些地方连碗都不当天洗，攒到次日。洗脸水留着晚上洗脚，叫肥水不落外人田。年轻人嫌脏，被老人骂。院子里的落叶，拿手捡起来放簸箕里，不动竹扫帚。规矩做足，心里不慌。

忌同房。三月三进入毒月的门槛，九毒日头一天。三月三夫妻必须分开睡，不能行房事。古人认为这天阴阳相争，人体气血混乱，行房大伤元气，比平常损耗多倍。怀上的孩子先天不足。以前大户人家，这晚老爷睡书房，丫鬟多铺一床被。乡下家家卧室门虚掩，枕头下压桃木符。现在有人当笑谈。医书上确有五月毒日之说，三月三也算一个。从养生角度看，歇一晚没坏处。中老年人特别讲究，晚饭分桌吃，不与晚辈聊这话题，默默照做。

不外借东西。火种、米面、盐、钱财都不能从门里递出去。三月三当天不借任何东西给人。火是家运的标记，把火种借给邻居，自家灶膛冷，运气就飘走了。米与面是衣食之根，借出去，一口袋空。盐更不能借，谐音闲，借盐招口舌是非。钱不用说了，开春头一个财日，借钱出去全年漏财。哪怕关系再好，这天都免开尊口。主家不开口借出，懂规矩的也不会来借。实在抹不开面子，就说过了今儿再拿，彼此明白。

忌说不吉利话、吵架拌嘴。嘴要把门。三月三说话要格外小心，不骂人，不说死、伤、倒霉之类字眼。早上起来第一句话，要说平安、顺遂。小孩哭闹，大人不去呵斥，用糖果哄。两口子这天就算心里有火，也得憋着，顶多不说话，不敢吵。村里泼妇骂街都避开这天，怕咒语成真。有说法是，三月三开口说的恶话，会粘在自己身上。讨口彩的说法延续至今，做买卖的人这天绝对不说亏、赔。店铺早早开门说旺，晚上关门说满。

天黑前收回晾晒衣物。太阳一偏西，竹竿上的被单衣裳全得收进屋。三月三所有晾晒在外面的衣物，必须在日落前收回屋内。露水打过的衣物，带着阴湿，穿到身上发疹子、做噩梦。老辈人说这晚有晾衣招魂的忌讳，衣服挂在外面像个人影，容易附着不干净的东西。娃娃的贴身衣裳、女人的内衣尤其要收好，不能给过路的看见。收晚了得用清水加盐重新漂过。晒粮食的席子也得卷进来。屋檐下空荡荡，才安稳。

忌吃鲤鱼与某些发物。灶上规矩多。三月三不少地方祭神用鲤鱼，祭完放生或埋掉，人不吃。三月三禁食鲤鱼。有的说是龙子龙孙，吃它一年不顺。无鳞鱼，像鳝鱼、泥鳅、鲶鱼也在忌口之列，认为它们阴气重，这时候吃容易腹痛腹泻。饭菜必须吃熟的、热的，不动凉拌菜。刀拍黄瓜、凉粉这天从桌上撤走。老卤缸也要盖严，怕犯冲。吃了不对头的东西，老说法叫冲了煞，轻则跑肚，重则发痧。一碗热汤面，加点姜丝，最稳妥。

忌探病、接触白事。三月三出门干活可以，忌讳往医院与丧家跑。三月三不宜探望病人。这天病人身上气息驳杂，探病容易把病气过到自己身上。实在必须去的，兜里放一块老姜，待不到一炷香就得走。路上碰见送葬队列，马上背过身，把领口立起来，回家进门前拍打全身。赶上村里有白事，哪怕亲戚，能不去就不去。这是千百年的默契，主家也不会挑理。怀了孕的妇女更是连丧事的话题都不让听，关上窗，少出门。

不宜杀生见红。除了祭祖杀鸡，这天尽量不沾血。三月三能避免杀生就避免。厨房里鸡鸭鱼普通头天宰好。要临时杀，得先往刀上喷口酒，念叨一句不得不为。苍蝇蚊子也不打，老话说它们出来透气。破皮流血的事更要躲着，不用快刀削木头，不上房揭瓦。有剪指甲习性的，这天忍忍，指甲留给第二天。身上带着伤口的人，用旧布裹严，怕冲撞。这本是一种敬畏生命的节制，做起来不费事。

规矩是死的，人是活的。现在能记全的人少了。三月三，图个心安，能避就避。日子照过，饭照吃。老规矩里藏着过日子的分寸。