动如脱兔、四个字拆开来就是动、动作、移动、如、像、脱、逃脱、脱离、兔、兔子、组合在共同就是动作像逃脱的兔子、形容行动敏捷，反应迅速。

在十二生肖中，兔子排第四位，地支为卯，卯时指的是早上5点到7点之间的时间段，在这个时候月亮还没有完全落下，太阳也即将升起，田野里的兔子也开始活动起来，露水很重，草叶也很嫩，这时候兔子就会从洞穴里面钻出来。速度非常快，稍微有一点风吹草动，就会立刻不见踪影。

动如脱兔的说法直接指出了生肖兔，没有其他答案、不存在第二个选项、古代文献中有明确记载，在春秋时期的兵法书中就已经提到过，在列阵的时候会用到。静的时候像山，动的时候像逃命的兔子。原话是静如处子，动如脱兔。处子指没有出嫁的女子，安静端庄，兔子逃跑，爆发力很强，一静一动对比，战术上讲究隐蔽与突然袭击。

兔子奔跑的样子是什么样的？后腿比前腿长，用力蹬地，脊椎弓起弹开，一步可以跳过三米远，转弯时不减速，跑动路线为Z字形，猎食者追不上野外兔子最高时速可达七十公里。体型较小，肌肉密度很大，心脏占体重的比例比许多哺乳动物都要大，用来给高速运动提供血液供应。

家兔有些退化了，而野兔则保留着这种本能，在圈养了几代之后，反应变得迟钝了，骨骼也变得纤细起来，脂肪增多了部分，但是遇到惊吓的时候，仍然能够看到祖先的身影，在笼子突然响动的时候，兔子会踢腿、撞笼子边。速度很快，看不清楚动作。

十二生肖中，能够与兔子的速度相比的是马与蛇、马是持续奔跑耐力型、蛇是瞬间弹射型、兔子介于两者之间、短途冲刺极快，但是不持久。

跑一百来米就要换气了，野兔跑一段就会停一下，站起来回头看有没有危险，然后再决定是继续跑还是找个地方躲起来。

卯兔在中国民间的说法中还有一个特征 ，胆子很小，一有动静就会被吓跑，这与动如脱兔正好相反，因为它的警惕性很高，所以反应也很快，神经传导速度也很快，视网膜对于移动的物体非常敏感，耳朵很长。可以单独转动，收集各个方向的声音波形，稍微有一点点问题，大脑不需要进行复杂的处理，直接下达命令逃跑、脊椎反射弧比较短。

动如脱兔是用来形容兔子的、但是在人的身上利用的话就只能形容身手矫健了。

从文字学的角度来看，兔字的甲骨文就是竖着耳朵蹲坐的样子，后腿弯曲，随时准备发力，字形自身就有动态的意思篆书中兔字的最终一笔拖得很长，就像奔跑时留下的痕迹相同，在隶变之后才固定成了现在的书写方式。

在生肖文化中，兔年的出生者会被认为机灵，这是附会之词，并不表示某一年出生的人就必须机灵，但是这种语言习性却始终保留了下来，成语、俗语、歇后语等等，许多用动物来打比方，在其中提到兔子的地方占的比例也不小。兔起鹘落，兔子刚刚跳起来的时候，鹘就已经扑下来了，形容动作非常迅速，兔子还没来得及逃跑，鹘就已经追上了它，而且把它捉住了。狡兔三窟，留有退路。

生物力学研究了野兔后腿结构、股骨与胫骨长度的比例非常特殊、跟腱很长而且储存着弹性势能，在落地的时候跟腱会变长，在起跳之后又会恢复原状，能量利用效率很高。每一项都是与同体型的动物相比要远得多，而且它的脚下有一层厚厚的毛发作为垫子，这样可以起到隔音与减震的作用，在奔跑的时候就不会发出声音了，这也是它能够成功逃脱的原因之一。

动物园或者野外见过兔子跑的人，都会有直观的印象，在看到之后又会转过身去，只剩下影子了、草丛中晃动一下，什么都没有了、镜头困难捕捉到清晰的画面、野生摄影师拍摄野兔奔跑时，快门速度要调到千分之一秒以上。

在语言中，“动如脱兔”用频率不是很高，用来形容人的反应速度比较快，办事效率高，在球场上抢断的速度很快，在利用电脑打字的时候速度也很快，收拾东西出门的速度也很快，都可以往上面套，算是一种褒义或者中性的偏褒的描述。没有人愿意被人说成是迟钝的人，迟钝就等于不动如山，那又是另外一回事了。

卯是十二地支之一，在五行中属于木，木主生长、发育与条达向上、向外伸展，与兔子蹦跳的形态相符合，春天卯月，草木破土而出，阳气上升，万物开始活动起来。冬眠中的动物苏醒过来，兔子在这一季里繁殖最多，一窝可以生出许多只小兔崽子来，它们的孕期很短，在一个月之内就可以完成一次怀孕了，而且它们的数量也许多，奔跑的速度很快，生存下来的几率也比较高。

动如脱兔指的是哪个生肖呢？答案只有一个，那就是兔子。从字面上讲，从出处上看，从动物的习性来看，在文化的引申中，在文字的发展演变过程中，都可以找到对应的解释，而且不会出现任何模糊不清的地方，也不需要进行绕弯子或者问到就是兔子这样的解释。

用来描写人的动作很快，可以用这四个字来代替直接地说跑得快，因为带上了画面感，在脑子里会马上浮现出来一只兔子在逃跑的样子，语言的效果就是唤起人们曾经见过过兔子奔跑的经历，见过兔子跑的人许多，画面统一、传递效率很高、不需要做任何说明。

动物园笼子中的兔子大多趴着不动，这是由于环境使它们失去了警惕性，在被放回到野外之后，它们身上的本能仍然存在，而这些本能不需要去学习，因为它们是生下来就有的，而且会始终存在于它们的身体中，直到它们离开这个世界为止。驯化不能改变，杂交也不能改变，几千年的农业文明与兔子打交道，这种特性始终都没有改变。

兔子前腿短后腿长，不适宜下坡，上山很快，下坡容易摔跤，所以野兔洞穴大多选择在高处或者平地上逃跑时往山上跑，利用后腿的优点 。这是为了补充知识，并没有直接与敏捷如脱兔有关，但是可以用来解释这种动物的运动特征 。

回到问题自身，问的是生肖，答的是兔，在这个过程中关联到兵法、文字、生物力学、民俗、语言用法等等，每相同都指向一个东西，并没有跑题也没有进行额外发挥，现实性的主旨罗列得很清楚。不用拐弯抹角。

动如脱兔、兔。