乳房的大小就如身高与脚码一样。父母给的基础部分占大部分，体脂率、激素水平、年龄、生育能力、体重的变化都会一起搅和进去。丰胸产品陈列在货架上，有霜、有油、有胶囊、有仪器、有贴片，各种名称一个比一个响亮。真有效吗？揭开广告布，查看其成分、批号以及相关的证据。

乳房的基础是脂肪、腺体和皮肤三部分

乳房并不是两个肉团。里面就像包子一样：外皮是皮肤，内馅是脂肪和乳腺腺体，下面还有胸肌。脂肪多，罩杯容易变大；腺体会分泌激素；胸肌比较发达，轮廓比较明显。遗传因素起主要作用，体重的变化也会改变衣服的尺码。成年之后乳腺的数量一般就固定了。涂霜想要改变结构，就像用油漆刷墙一样，墙面虽然变厚了，但是整体结构并没有发生变化。

二、外用霜油：保湿看得见，罩杯难挪窝

丰胸霜、精油、按摩膏等主要原料多为甘油、矿脂、植物提取物、香精等。抹上去滑、润、香，皮肤角质层喝点水，看着紧。分子要穿出表皮、真皮，进入脂肪、乳腺等部位，非常困难。外用丰胸霜、精油、按摩膏等，大部分只能起到保湿的作用，并且只能使皮肤暂时变得紧绷，无法进入乳腺和脂肪层，所以罩杯不会因为涂抹而永久增大。广告图中出现的沟壑，灯光、姿态、内衣、修图，四件套。像泡面包装一样，牛肉块很大，拆开来就只剩下调料包了。

三、口服胶囊：激素擦边，肝肾买单

口服片、胶囊、粉末，咽下去后进入肠胃道。植物雌激素比如大豆异黄酮，作用力很弱，研究的结果也杂乱无章，罩杯的变化很小。加入己烯雌酚、雌二醇、孕激素等，短时间内会出现胸部胀痛、乳房疼痛、月经紊乱等症状，就像给花朵喷施催长剂一样，花朵就会变得饱满起来，但是根系却会受到伤害。口服丰胸胶囊、片剂、粉剂等产品，如果声称可以快速增大，就应当被调查是否有添加激素的行为。激素引起的肿大属于水肿和腺体刺激，其代价可能为月经紊乱、乳腺增生、血栓、肝脏损伤等。乳腺增生、子宫肌瘤、血栓史的人，在接触这样的东西的时候，风险就会像叠罗汉一样叠加起来。

四、按摩仪器：吸肿揉肿，睡醒回原

按摩仪、负压杯、微电流、刮痧板等。吸一吸，皮肤和皮下组织出现水肿现象，血液涌上前来，量尺多了两厘米。几小时后退潮。用力过猛的话，毛细血管破裂就会出现淤青。按摩、负压、微电流仪器，把组织吸肿、揉肿，几个钟头看着大，睡一觉打回原形，就像给面团抹水一样，表面上看起来很饱满，但是里面的体积并没有增加。乳腺囊肿、纤维瘤、炎症期，乱按添乱。仪器可以缓解肩颈肌肉紧张的情况，并且能够改变体型、增大或缩小罩杯大小不需要依靠吸力。

第五个成语解释：广告词照妖镜

杯水车薪：一杯水救一辆车的柴火。涂霜长罩杯，量级不匹配。

画饼充饥：广告图片很丰满，但是饼却吃不到嘴里。

掩耳盗铃：自己感觉到胀了，就当作长肉。

拔苗助长：用激素把幼苗长大，结果是苗黄地坏。

镜花水月：看到的是美丽的景色，但是摸不着实的东西。

买椟还珠：用价值很高的盒子来装价值很低的东西，效果很差。

刻舟求剑：人的身体已经改变，但是旧广告仍然当作标准来使用。

缘木求鱼：方向错了，爬上树去捉鱼。

饮鸩止渴：速效甜头，健康付账。

实事求是：成分、批号、试验，三样摆桌子。

把成语放到百科知识库中去，就如一把把小尺子一样，来测量一下广告水份。

第六部分百科知识库：查询批号、查询成分、查询证据

国家药监局批的“妆字号”的产品属于化妆品，并不能宣称有丰胸的效果。“械字号”指的是医疗器械，它的功能一般就是物理按摩。健字号保健食品不可以代替药物使用。药品要具有适应症和临床试验。查批号、查成分、查临床试验，缺少一项就当作顺口溜来听。成分表中有estrogen、estradiol、diethylstilbestrol等字样，避开即可。看到“秘方”、“古法”、“泰国野葛根”、“中医丰胸”，先查一下检测报告。没有编号也没有单位和样本，就像一张手写的奖状一样。

第七条 真有效途径：手术、脂肪、肌肉、体重

假体植入：硅胶、盐水袋，直接增加体积，效果一目了然。风险包括包膜挛缩、破裂、感染、麻醉等。自体脂肪移植：从腰部、腹部、腿部抽取脂肪，填充到胸部，存活率取决于技术，可能会出现结节、钙化或者影响筛查的情况。胸肌锻炼：俯卧撑、卧推，把底垫厚，轮廓挺，罩杯数字未必会跳。体重管理：增加脂肪较多，胸部可能会比较大，腰部也会比较大。减重胸可能小。有明确证据的丰胸途径，就是假体植入、自体脂肪移植、胸肌锻炼以及体重控制。前三者改变体积或者形状，后两者则改变支撑以及体态。激素治疗只用在疾病上，并不能用来给健康的女性单纯丰胸。

第八条 身体账本：不要把乳腺当作试验田

乳房属于激素敏感的组织。乱涂乱嚼，乳腺组织受到最初的刺激。胀、痛、结节、溢液，这些都是账簿上出现的红色数字。有乳腺癌家族史、乳腺不典型增生、血栓史、肝病的人要远离来历不明的丰胸产品。怀孕期、哺乳期、青春期，自己的身体在变化，不要叠加外挂。乳房为激素敏感器官，来路不明的丰胸产品拿乳腺当试验田，短期胀大常是水肿和腺体刺激，长期风险没人替你扛。量尺涨没涨，不如用超声波或者请医生用手来检查更可靠一些。

第九条挑东西的方法（土办法）

看字号：妆、械、健、药，各自为政。看宣传：三天之内从A到C，直接关页面。查看退款：敢于做出无效退款的承诺，先阅读条款。选择渠道：医院、正规药店、品牌官方网站，并保留好相关票据。看身体：用药之后月经不调、胸部疼痛、头痛、视力模糊，停药后去医院检查。丰胸产品有效无效，要看它有没有勇气把批号、成分、临床数据、风险提示都摆在同一页。藏一半露一半，像卖瓜喊甜，刀不给切。

十、一句话放在桌子上

丰胸产品真的有效果吗？外用药大多停留在皮肤表面，内服药大多避开激素，仪器大多依靠水肿来显示效果，广告大多依靠修图来美化产品。手术以及脂肪移植都会产生体积上的改变，而这些代价与风险也随之而来。胸肌和体重可以改变身体的轮廓，但是不能改变基因底牌。百科知识库不会贩卖虚幻的梦想，只会提供可以验证的事实。成语释义不能治病，只能照人心。罩杯这件事就如种树一样，土、水、光、种，四样决定了大部分。撒上一撮“神奇粉末”，树木也不会在一夜之间长成参天大树。