胎毒，老话说的就是这个意思。产检档案中找不到这样的项目，在化验单上也查不到这样的数据。老人嘴里的东西就像壶底的水垢一样，需要在孩子落地之前清理一下。医学教科书是不会承认这个词语的。它更像是一个筐子，把新生儿脸上的小红点、黄黄的眼角、头顶厚厚的痂都塞了进去。民间称之为“胎里带的热毒”。

胎毒这个词是怎么来的呢？胎毒，读作tāi dú。老一辈的人认为孕妇吃了过多的辣、油腻、上火的食物，或者是发脾气、熬夜，体内就会积累大量的“热毒”，然后通过胎盘传递给胎儿。孩子一出生就长了湿疹、黄疸、眼屎多，就把“胎毒”归咎于孩子的身上。此说法流传甚广，在很多地方还存在相应的“去胎毒”偏方。在产科学、儿科学中并没有“胎毒”这样的疾病名称，也没有所谓的“排胎毒”治疗项目。孕妇的身体里并没有一罐要倒掉的毒水。肝脏和肾脏每天都会把体内的代谢废物通过尿液或者大便排出体外，并不需要用凉茶来冲洗。

老一辈口中所说的胎毒到底是什么样子呢？被称作“胎毒”的表现主要有以下几种。出生后的两天内脸上出现了许多小红点和小白头，类似于青春痘。眉毛、额头、头顶都长出了黄色的厚痂，就像抹了一层蜂蜜一样粘在头皮上了。皮肤呈黄色，由脸部向胸部蔓延。屁股发红，眼睛分泌物很多，嘴里有白色的斑点。在西医学中，这些表现都有各自的名字：新生儿痤疮、脂溢性皮炎、生理性黄疸、尿布疹、鹅口疮。它们大多数和宝宝皮肤屏障没有长好、妈妈激素的影响、胆红素代谢慢有关，并不与孕期是否吃了鹅蛋、喝了绿豆汤有直接的关系。

孕妇可以做的事情有：想吃什么就把“胎毒”压下去，这个想法暂时不要去想了。孕期有用的只有几件不需要花费的钱的事情。每天要喝足量的水，以促进人体对毒素的分解和排泄。蔬菜、水果、粗粮、肉蛋奶搭配着吃，不要天天吃辣油火锅、烧烤、腌菜。晚上早点休息，白天出去走走，使大便畅通无阻。控制体重、血糖。血糖高的人怀孕之后，宝宝出现低血糖、黄疸偏高等情况的风险会更高一些，控制好血糖比喝凉茶要实在得多。烟酒一点别沾。心情烦躁是因为激素的变化造成的，并不是因为肚子里有火，所以不需要喝黄连水来压制。

鹅蛋绿豆汤到底有没有用？民间去胎毒的食物名单很长：鹅蛋、绿豆、玉米须煮水、黑豆莲蓬煮鸡蛋、白莲须煮蛋、红枣水。这些吃法一代传一代，听起来很养生。实际上并没有一个可靠的研究可以证实，在孕期食用这些食物能够使宝宝不会得湿疹、不会发黄。鹅蛋就是蛋，蛋白质和胆固醇比较高，吃得太多还会造成消化不良。绿豆汤当作普通的汤水来喝没有问题，但是期望它有“排毒”的功效就是不合适的了。玉米须水喝多了尿很多，功效和多喝水差不多。重点：没有一种食物已经被证明可以提前去除新生儿的皮疹或者黄疸。

一些偏方是完全没有用处的，而另一些则存在很大的风险。黄连水、金银花水、茵栀黄口服液等，用来让孕妇喝或者给新生儿吃。黄连性寒，孕妇如果喝了太多的话可能会出现腹泻或者腹痛的情况，严重的还会引起子宫收缩。新生儿肠道娇嫩，给黄连水可能会造成腹泻、脱水，还容易和溶血性黄疸相撞。朱砂、雄黄、牛黄等矿物或者动物药物，成分非常复杂，有的含有重金属，可以穿过胎盘对胎儿造成伤害。草药凉茶的用量和来源都不清楚，而且农药、重金属等污染物也没有人进行监管。重点：孕妇以及新生儿都不能饮用成分不明的去胎毒凉茶或者草药汤。

宝宝出生之后脸上出现了一些红色的小点，头顶部还长出了黄色的痂皮，并不是什么大问题，一般情况下不需要进行特殊的治疗。新生儿痤疮一般会在几周之内自行消退，不要去挤压或者抠挖它，可以用温水洗脸，并且涂抹一些婴儿保湿霜。脂溢性皮炎可以用婴儿油软化之后再轻轻擦拭掉，不能强行揭起，揭破了很容易引起感染。生理性黄疸一般在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，足月儿一般在两周之内消退，早产儿则要慢一些。黄疸达到一定的程度之后就需要进行蓝光照射了，并不是通过喝葡萄糖水就可以退黄疸的。尿布疹要经常更换尿布、用温水清洗宝宝的屁股、晾干之后再涂上一层氧化锌软膏。

需要关注的一些信号：

有些情况不能用“胎毒”来搪塞。

黄疸在孩子出生24小时之内就会出现，或者是手脚心都发黄了，或者是退了之后又黄回来了。大便的颜色由深变浅，呈陶土色。宝宝发烧、没有精神、吃奶没有力气、皮肤上有脓疱并流出液体。这些都是需要医生来看的信号。病理性黄疸、感染、胆道疾病等都可能是“胎毒”的表现形式。越早去医院越好。不要先煮一锅凉茶给孩子灌下去。

给孕妇的大白话交代 孕期把“去胎毒”从任务清单上划掉。吃得好、睡得好、按时做产检、控制好血糖和血压、不要乱吃药物，比任何偏方都要有效。孩子出生之后皮肤上出现了一些小问题，这些都是比较常见的事情，大多数情况下都可以自行痊愈。想要孩子的肌肤底子好一些的话，在孕期要均衡地摄取各种营养素，并且避免吸烟和饮酒，还要保持心情平和，比吃一筐鹅蛋管用得多。人体内产生的废物也有自己的去处，尿和粪便是这两条下水道。不需要再找凉茶来冲了。