腊月二十九的时候，卫生巾被塞进了年货袋里。除夕之夜，鞭炮声起，肚子也跟着沉了下来。老一辈的人口中会说出“开门红”。红色对联、红灯笼、红包、红内衣，经血也是红。民间把红色当作彩头。做生意的人家说，初一见红，一年生意红火。种田人家说，红土地好，庄稼长得旺。说法带笑、带哄、带点忌讳。不同的房间有不同的声音。有的人皱着眉头说，“晦气。”有人拍着自己的大腿说，“发大财。”同一个生理现象，用两种不同的标签来标注，完全取决于当地的口风。

拜神祭祖、老规矩很多

供桌上已经摆放好了，香炉也已经点燃了。在传统的观念中，月经期间的女性不能触碰香烛、不能触碰供品、不能跪拜。说法是“不洁”。这套规矩来源于古代，那时候医学发展得比较缓慢，血液也被人们神秘化了。从现代医学的角度来看，月经就是子宫内膜在一个月经周期中进行的一系列周期性的脱落过程，伴随着血液、黏液和组织碎片等物质一同排出。不带毒，也不带邪。洗手之后身体没有不适的感觉，正常的日常生活就可以进行。祭祖要讲的是心意，并不是那一张旧纸。家里老人坚持，避开就避开。入乡随俗，少争一句，年过得顺。传统的习俗可以尊重，但是自己的身体不能成为别人背负的责任。

走亲访友，去还是不去

初一串门，初二回娘家，初三睡到自然醒。经期碰到拜年，去不去？老话说，“经期不串门，串门带晦气。”这句话在一些地区流传开来，在其他一些地区并不在意。从现在的角度来看，走亲访友主要是为了锻炼身体。量少、不疼、精神很好，穿暖喝热水，照常去。量大、痛经、头晕，家里人休息去了。视频拜年、打电话拜年、发红包依旧。亲戚们不断询问，只说了一句“身体不方便”，就一带而过了。心照不宣。身体舒服排前面，面子排后面。

完美的成语解析，红字两头说

开门红：新年第一件事情很顺利。月经来潮之后出现红色分泌物，并且被借用来作为彩头。鸿运当头：鸿和红同音，所以红运变成了鸿运。红红火火：生活热闹，灶火也旺，灯笼更是挂得满满的。见红有喜：原来主要是讲解孕妇临产见红的情况，也包括讲喜事露头。血光之灾：旧说见血不吉利，带有威慑的味道。从生物学的角度来看，生理性出血并不是一件坏事。不期而遇：月经不会挑选时间，过年也不会挑选人。顺其自然：来了就接待，不要硬赶。入乡随俗：村里的规矩很多，就跟着做了。讳莫如深：以前人们避而不谈月经的事情，现在已经可以正大光明地谈论了。心照不宣：不点破，给彼此留有余地。成语借用之后使用，图个口彩，不要把旧帽子戴在新头上。

年饭桌上，吃喝都有个谱

年夜饭油腻很大，火锅很辣，酒杯装满了。经期遇到这样的情况，肚子可能会翻江倒海。冰饮料、烈酒、超辣锅底，尽量不要接触。热汤、瘦肉、鸡蛋、绿叶菜、温水，稳妥。红糖姜茶根据体质来喝，并不是神药。痛经很严重，按照医生的建议服用药物。卫生巾、棉条、月经杯，按照惯例来选择。经常更换、清洗和晾晒。守岁熬夜、打牌通宵，身体喊累就停下来。每年都要热闹一番，子宫也得保持安静。

各地的说法不一，一个村子就有不同的说法

北方的一些地方，在正月初一见到红色就叫做“开门红”，图个生意兴隆。在南方的一些地方，祭祀祖先的时候会避开，但是拜年却照常进行。闽南、潮汕地区，旧时敬神的规矩很细致，月经期间的女性不能触碰香案。江浙一带的人家，认为“红不冲喜”，新娘房、产房、供桌都要避开。客家的一些村落里，老人会说“见红有喜”，也有人会说“红白相冲”。东北炕头上的一句“别得意坏了，多喝点热水”，比千条规矩都管用。西南山寨里，火塘边上烤火，肚子暖和了，说话也就少了。没有全国统一的答案，只有各家各户的老黄历。

速查一句一答

过年的时候例假可以去拜年吗？看看身体状况、当地的风俗习惯等，是否可以烧香呢？旧俗大多回避，现代社会则认为洗手净身是心诚即可。可以吃年夜饭吗？可以，少油少辣少酒。可以熬夜守岁吗？能够支撑下去就继续支撑下去，支撑不下去的时候就睡觉。能洗头洗澡吗？可以，温水，马上开始清洗，然后吹干。能同房吗？月经期间不宜进行性行为，双方意愿在前，卫生在前。能运动吗？散步、拉伸是可以的，剧烈跑步跳跃要根据自己的身体状况来决定。可以喝咖啡吗？少量的话，心悸、失眠就停止饮用。可以乘坐长途汽车吗？准备好所有的东西，两个小时就换一次。可以穿红色内裤吗？想穿就穿，为了好玩。规矩是死的，人是活的，身体信号是最硬的。

用现代的眼光来看，简洁明了

月经并不是什么肮脏的东西。经血的颜色是暗红色、鲜红色或者褐色，都有可能。周期为21-35天，天数为2-7天，量为20-60ml，大致范围。过年撞上，算是日子凑巧了。情绪紧张、熬夜、旅途、饮食的变化都可能导致月经提前或者推迟。记录周期心里有底。异常出血、剧烈疼痛、头昏眼花、发烧等，请及时到医院就诊。不要给自己带来晦气。不要因为追求“红运”，而耽误了看医生。民俗要当作故事来听，医学要当作尺子来使用。