鼻梁的高度主要是由鼻骨、侧鼻软骨、鼻翼软骨等结构的形状和上面覆盖着的软组织的厚度来决定的。亚洲人的鼻骨发育比较短小，鼻背软骨的力量也较弱，这是造成鼻梁较低的原因之一。外力按压、戴眼镜留下的压痕并不会改变骨骼的形状，在人成年之后鼻部的骨骼已经固定下来了，所以任何外用药物、精油、夹鼻器或者按摩的方法都起不了增高鼻梁的作用。声称可以“徒手捏高鼻梁”的视频或者教程没有解剖学依据，反复挤压鼻背软组织反而可能会造成皮下组织损伤、血管破裂或者皮肤松弛。

鼻部整形手术就是改变鼻梁的高度的一种直接的方法。隆鼻手术分为注射填充和假体植入两种方式。注射隆鼻用的是透明质酸钠凝胶，也就是人们常说的玻尿酸，它是通过锐针或者钝针把材料注射到鼻背筋膜浅层或者深层去支撑局部软组织。整个过程大约需要20分钟左右的时间，在手术之后的一瞬间就可以看到明显的改变。透明质酸会由人体自行分解，一般情况下维持6-12个月左右的时间，并且要按照一定的周期进行补充注射才可以保持住原来的形态。玻尿酸注射存在的问题就是对于严重的塌鼻情况改善的效果比较小，过多地注射可能会使鼻梁变得过于平坦或者出现透亮的感觉以及血管堵塞的风险。

假体隆鼻是外科手术，在正规医院由整形外科医生进行操作。常用的材料有硅胶假体、膨体聚四氟乙烯等。硅胶假体为半透明固态，硬度适中，在鼻背部可以形成稳定的支撑。膨体材料表面具有微孔结构，人体组织可以长入其中，固定的更加牢固，移动的概率也小了很多。手术切口一般选择在鼻孔内侧缘或者鼻小柱基底部，分离出鼻背筋膜下的腔隙之后再植入已经雕刻好的假体。术后肿胀期一般为一周到十天左右，完全恢复的时间大概需要三个月到半年不等。假体隆鼻的效果比较稳定，高度和曲率都可以精确地调节，它是目前改善鼻梁塌陷的方法之一。

自体软骨隆鼻也属于另外一种手术途径。使用耳廓软骨、鼻中隔软骨或者肋软骨雕刻之后再植入到鼻梁处。耳软骨的数量较少且比较脆弱，一般用来做鼻尖整形而不能用来抬高鼻梁。肋软骨的数量多且具有很好的支撑能力，对于严重的塌鼻子或者做过多次整形手术的人群来说都是比较合适的。软骨移植没有排斥反应、感染率很低、长期稳定优于人工材料。缺点就是肋软骨的存在使得吸收率降低，在手术之后的高度可能会有10%-15%的下降，并且在取肋的地方会留下2-3厘米的切口瘢痕。

埋线隆鼻就是线雕隆鼻，就是在鼻梁处用带有倒刺的可以吸收的缝合线进行填充。线材上带有倒刺的钩子可以勾住组织，产生立即将其提起的效果。创伤小于假体手术，康复时间较短。线材会在六个月到八个月的时间内被人体分解掉，提拉的效果也就随之消失了。反复埋线容易引起皮下的瘢痕增生、线头外露或者皮肤穿孔等问题。大多数整形医生不会把线雕当作是鼻梁增高最优先的选择。

鼻部骨胳的生长发育，在18岁左右就基本上停止了。未成年人时期的鼻梁外观会随着整个面部骨骼系统的生长发育而改变，在此期间并不适宜做任何创伤性的整容手术。成年之后鼻梁的高度就不再自然地增加了。网上流传的“捏鼻梁可以变高”的说法来源于婴幼儿囟门未闭的时候，颅骨有一定的可塑性，成人颅面骨缝闭合之后，外力无效。经常用力捏鼻子的话，就有可能引起鼻前庭炎或者是皮肤下的硬块。

化妆修饰是最经济有效的视觉增高方法。鼻影粉扫在眉头和鼻梁交接的地方两边，产生明暗反差，在中间用高光来提亮。要点就是晕染要自然，边界的处理不能过于生硬。鼻影画法的变化在于光影关系上，并不能改变物体的真实高度。在拍照或者特定光线的情况下效果会比较明显，在日常动态当中近距离观察很容易出现穿帮的情况。

鼻梁的高度和整个脸部的比例有关。有的人山根偏低但是鼻尖很高，从视觉上看仍然比较和谐。盲目地去攀登高山之根，就有可能出现所谓的“阿凡达鼻”，也就是鼻额角消失、侧面线条僵硬。专业的医生在做手术之前会召开一个术前会，并且使用三维模拟软件来评估假体植入之后的效果，计算出鼻额角和鼻唇角的数据，以保证形态符合面部美学的标准。

手术类方案之间存在着共有的风险。血肿、感染、假体移位、外形不对称、皮肤穿孔都属于已经知道的并发症。选择具有整形外科资质的医院，在手术之前要进行血常规、凝血功能和传染病筛查，避免在月经期间做手术，可以减少手术过程中的出血以及术后感染的风险。如果鼻部出现痤疮或者毛囊炎的话就推迟手术时间。手术后一个月之内要禁止剧烈运动以及鼻部受到外界冲击的情况。

费用上，玻尿酸注射一次的价格在2000元左右至8000元之间，根据品牌的不同以及用量的不同而有所差异。硅胶假体隆鼻的价格在8000元左右至2万元左右之间，膨体假体会稍微贵一些。肋软骨隆鼻需要全身麻醉，并且要取出肋软骨进行手术，所以费用一般在三万到六万元之间。包括麻醉费、材料费、住院费、术后换药费用等。各个城市的医生以及不同的资质医生之间的收费是有区别的。

鼻梁的高度不能用非医疗的方法来改变，有效的办法主要为注射填充和手术植入假体或者自体软骨。首选卫健委官方网站查询医生执业资格证，其次去医院面对面地进行比较和选择。网络上有“七天捏出高鼻梁”的说法，“鼻夹板矫正塌鼻”的方法也不需要去试了。医疗行为具有不可逆转的特点，在做决定之前要全面地了解该种手术方式的优点和缺点、术后康复的过程以及可能会出现的各种并发症，并且不能因为别人的评价或者一时的流行审美而草率地下定决心去做手术。