清明节扫墓的时间是前3天、后4天。这是什么含义呢？清明节气前3天、后4天之间的时间段。这八天都可以去上坟，不要死守在清明这一天，因为人多车杂，容易堵车，而且坟地又很拥挤，纸灰四处飞扬。

有的地方认为“清明早，寒衣晚”，所以要及早准备清明节的食物，然后在寒衣节的时候再穿上面的衣服。清明扫墓要早些进行。寒衣节上坟可以稍迟一些。并不是所有的地区都是一样的规定。各个地方和各种风俗有所不同。按照家里的老人所安排的事情是最稳妥的。

上坟的具体时间是什么时候？早上9点至下午3点之间比较合适。不要等到天还没亮的时候就摸着黑出门了。不要等到太阳下山的时候还在坟地里转悠。阳气旺盛的时候做事，对待活着的人要好一些。这是前辈们留下的经验。并不是迷信，而是约定俗成的习惯。

过午不食、不上坟的说法在一些地方存在。中午的时候过了之后，阳气就开始收起了，阴气也慢慢地抬起来了，在坟地这种地方就可以早点去了，上午把事情办好之后再回家，心里很踏实。

新的坟墓和旧的坟墓有不同的规定。新坟是指三年之内修建的坟墓。祭扫的时间更加讲究。有些地方规定在清明节前10天就要出发了。不能拖延到正式的日子。老坟可以随便一些。前三后四的宽限期足够使用了。

上坟是不吉利的事情，第一点就是上坟要忌讳。孕妇不能去坟地。并不是因为歧视才这样做的，因为在荒郊野外的地方埋葬人比较困难，而且磕碰的风险也很大。烟熏火燎对于胎儿是没有益处的。这个规定是合理的。

身上有伤痕的人不要去触碰坟头的土地。皮肤破裂、出血的情况。不要去这样的地方。卫生状况不好，存在感染的风险。俗话说：“血气相触。”用现在的说法就是：当人体免疫功能低下时，不要去人多的地方。

不要在墓地拍照片。不要在朋友圈里晒，也不要进行直播。这是祭祀祖先，并不是旅游。对先人的最基本的尊重和对自己最基本的敬畏。关闭手机铃声，在完成任务后迅速离开，不留任何影像资料到处传播。

不要穿大红大紫的衣服。以素色为主，黑、灰、蓝都可以，但是不能去走秀，要去磕头烧纸。衣服要得体，不要露出身体来，也不要穿短裙、拖鞋等容易引起不适的衣服，在坟地和草丛中有很多昆虫，所以长裤、运动鞋比较实用。

把纸钱烧透了再走。这是防火的要求，并不是仪式上的要求。火星子没有完全熄灭，山风吹来的时候，大火蔓延开来。清明节期间山林火灾的一半左右都是这样的原因。看到纸灰全部消失之后，可以用泥土把它盖住，也可以带一瓶水浇透。

供品不能带回家。水果、点心摆好之后就放在了坟前。意思是给祖先吃的。带回家去吃吧，不吉利。心里觉得不舒服。实际上从卫生的角度考虑的话，在野外放过的食物，被风吹雨淋、灰尘和昆虫附着其上，不能食用了。

磕头的规矩。三拜九叩，不是随便磕几个头就算了。要跪下，把膝盖放在地上，然后把额头碰到地面。长辈在坟前要遵守规矩做好。同辈的小辈在坟前行礼就可以了。不懂就跟着家里的长辈去做。人家怎么磕你就怎么磕。

添加泥土的方向也很重要。坟头培新土。从坟的左右两边取土。不要在坟前坟后挖。更不用向别人的坟头上借钱了。带把铲子。在自家坟地两边挖几锹新的泥土垫上去。代表修理房子。

不要踩到别人的坟头。也不要越过。绕道而行。坟墓之间的小路很狭窄。宁可多走几步也不愿意跨越过去。不要为了省事而从别人家的坟头上经过。这是大忌讳的事情，很容易引起争执。尊重别人的祖先和自己家的祖先一样重要。

身体不适不要硬撑着去医院。发烧、感冒、头晕、乏力、心情很低落，在家里呆着，心里有个念想就足够了，不要非要到现场才行，状态不好要去坟地，回来更加难受。老一辈的人说很容易受到阴气的影响。现在的说法是心理暗示加上身体上的疲劳。

清明节当天上午就是黄金时段。各地情况不一样。有的南方地区在凌晨四、五点钟就开始上山了。趁着太阳还没有升起的时候就去祭祀了。叫做“赶早”。北方大部分地方八点钟之后才会逐渐有人。和当地的气候、地形有关。山上的时候天亮得晚一些，在平原上则相反，天亮得比较早。询问当地的老人最为准确。

闰月清明的说法很多。

闰二月清明。有人说不可以上坟，有人说没事。民俗是没有统一的标准的。相信的人就不去，不相信的人照样去。家里有讲究的话就听一听吧。家里没有什么讲究的地方，按照自己的时间来就好。

烧纸不要用棍子乱拨。纸钱烧到一定程度就会堆在一起。但是火不能够完全燃烧掉这些纸钱。需要用一根细小的树枝轻轻地挑开一些地方，使空气进入其中一部分区域，并且不要用力搅拌。当纸灰被风吹得四处飞扬的时候，会呛到自己的嘴巴和脸。这样的情况既不卫生也不庄重。

放鞭炮要注意安全。有的地方是禁止燃放烟花爆竹的，所以不要放。罚款是没有意义的。如果允许燃放的话，在这些地方可以将鞭炮挂在树上或者在地上插起来。在确认周围没有枯草的情况下点燃它们，并且要尽快离开现场。炸到衣服烧到头发的事情每年都会发生。

祭扫的顺序。首先要把坟头的杂草清除干净，然后把新的泥土培上去，把纸钱压在坟头上，摆放好供品、点燃香烛、焚烧纸钱、敬酒、叩头、放鞭炮等程序就完成了。各地略有不同。主要就是把表示敬意的动作和清理表达敬意的动作分开来。

压纸钱是什么意思？在坟头上面放上几张黄色的纸。让别人知道这个坟有后代来祭祀。不是没有主人的孤坟，在石头下压上一块石头，不要让风吹走这块石头，把这块石头压得紧紧的。

香烛点燃的时候不要去吹灭它。自然就熄火了，或者是用手去扇灭火。不可以用嘴巴去吹灭火。把庙里的佛堂规矩带到了坟地上。信不信由你，但是要做的就是了。

贡品摆放。单数。三个苹果、五个橘子、一只鸡、一条鱼。忌讳双数，这个规矩在全国是比较一致的。单数是阳数，双数是阴数。活着的人给死去的人上供品。取单数。

酒洒在坟前。敬三杯酒，第一杯向天致敬，第二杯向大地致敬，第三杯向祖先致敬。洒地上的时候要放慢速度，不要像泼水一样。

带孩子的时候需要注意的一些事情。三岁以下的孩子不要带到坟地去。路程遥远、颠沛流离，在这样的环境下，孩子们会哭闹不止，难以安抚。对于较大的孩子，则可以带他们一起去。但是要牵着他们的手，并且在磕头的时候教导他们一些东西。这就是家族相传的教育方式。把坟里的尸体是谁告诉他们。和孩子有什么关系呢？

在十字路口放火烧纸就属于另外一回事了。这是为了让不能回家祭祖的远行之人提供的一种替代方式。清明上坟就是到坟地上去。不要把它们混淆在一起。

时间管理。纸钱种类。用黄纸做铜钱一样的印章，印的是冥币、元宝、金条等，购买时不要讨价还价。祭祀祖先的东西不用讨价还价。卖纸钱的人不会坑人。差不多就行了。

心态要放平稳一些。清明上坟属于家族活动，并不是一种负担。长辈们重视的是这一点，而年轻人则会配合着去做一些事情。其实没有什么对错之分，在尽力做好自己该做的事情就可以了。在坟前许愿、祈求保佑等类似的话语要少说。祭祖就是祭祖。

记好祖坟的位置。别明年找不着。坟地周围的环境每年都会发生变化。新的坟墓和老的坟墓一样多起来，并且要做出标记。拍一张定位的照片保存到手机里面。这不是不敬的表现，而是有实际需求。

清明时节下雨要怎么应对呢？清明节的时候下雨了，所以要打着伞、穿着雨靴出门。路上比较湿滑，所以要小心行走。纸钱很难燃烧起来，因此需要带上一些助燃物品，比如固体酒精或者是多带几个打火机。

防火是第一要务。再重复一遍的是：防火、防火、防火。