数九寒天的说法从一开始就是民间的一种说法，并没有被正式记载在历法当中。民间自己制定的规定，在冬至这一天就开始计算了，每隔九天为一个周期，共九个这样的周期，也就是八十一天之后春天就会来临。2022年冬至的时间是12月22日。2022年的三九天具体时间段为：2023年1月9日至17日。一九从12月22日至12月30日。二九是从12月31日至次年的1月8日。三九过后就是四九了。这套时间划分在全国范围内都可以使用。不分南北、东西。

三九算法没有多少技术含量。冬至日要选好，往后推两个整九天。第十八天的凌晨零点就是三九的开始。2022年12月22日就是冬至了。第一日为一九首日。12月30日就是一年结束了。12月31日二九起步。2023年1月8日二九收官。1月9日三九开门。1月17日是三九天的最后一日。从2023年1月18日起进入了四九时期。如果一定要说逻辑的话，那就是一个简单的等差数列。第一项是冬至，公差九天。

三九地位为九个九之首。是民间经验累积而成的结果。地面热量收支在冬至前后出现最大的逆差。太阳辐射非常微弱。地表向外界散发出来的热量远远大于它所吸收的热量。气温持续探底。三九期间就处在热量亏损的最低点附近。根据气象观测的数据可以证明这一点。北方大多数城市最低温度极值一般在一月中旬出现。和三九时段高度重合。南方稍晚一些，但是差别不大。

具体的来看从2022年冬天一直到2023年的冬天。冷空气活动比较频繁。根据国家气候中心的预报，拉尼娜现象还将继续。中东部地区的气温比往年同期要低一些的可能性比较大。三九期间，华北平原上白天气温常常徘徊于零度左右。东北地区的气温可以低至零下二十度，这是很平常的事情。长江流域湿冷攻击从来都不会缺席。没有暖气的南方室内和室外是一样的温度。体感温度要比实际测量值低一些到几度之间。

三九天的气候特点非常固定并且顽固。北方干燥寒冷，风吹到脸上就像刀割一样。南方潮湿寒冷，寒气顺着骨头缝钻进去。内蒙古自治区呼伦贝尔市根河市。历史上出现过极低温度，可以降到零下五十大度以下。三九期间零下四十几度是正常的。黄河结冰了，冰层可以容得下一辆大卡车。淮河以北的所有河流都已结冰。南方小河里的水也开始结了一层薄冰。屋檐上的冰棱已经很长了。地面冻土层下延伸。

三九天穿衣服的原则主要是分层保暖。贴身的那一层是速干排汗面料。中间层用抓绒或者羊毛衫来蓄热。外层为防风防水外壳。帽子、围巾和手套都要有。耳朵、手指和脚趾等末梢部位最易发生冻伤。口罩已经不是普通的防护用品了。在零下十几度的时候，呼出的热气会在睫毛上凝结成一层薄霜。鞋子底部要加厚并且要有防滑的功能。在雪地或者冰面上摔倒的话，轻者会淤青，重者可能会骨折。老年人在这一时期要尽量少去早晨和傍晚的时候。

数九习俗并不是一种纸上谈兵的游戏。古代没有天气预报。根据数九的方法来安排农业生产以及过冬。画出九九消寒图，并且每天填写一笔。梅花九朵，每朵九瓣。染了八十一朵春天就到来了。文人墨客们会写下消寒诗。普通的老百姓吃九层糕、喝羊肉汤来御寒。其中包含的是在恶劣环境中生存所必需的生存智慧。到今天为止，在北方仍然有三九吃饺子的传统。羊肉大葱馅，配上一碗热汤。热量直接冲到天灵盖上。

2022年三九仍然会卡在某个特殊的节点上。疫情管控政策改变之后的第一个冬天。医疗系统的压力和呼吸道疾病的高发时期相结合。三九天低温直接造成血管收缩、血压上升。心脑血管意外事件的发生率大幅度提高。急诊科医生在凌晨的时候最容易遇到的是收治胸痛患者的病人。一月份心肌梗死和脑卒中的患者人数比七八月的时候多出好几倍。室内外温差大于15℃的时候就相当于对血管进行极限的压力测试了。

三九期间取暖安全要放在第一位。煤炉取暖时要留有通风口，因为一氧化碳是无色、无味的气体。每年都会出现中毒的情况，但是人们却视而不见。电热毯睡觉前可以开着一会儿。整晚都开着空调，皮肤干、上火不说。线路老化容易引发火灾。不要把燃气热水器安装到浴室里面去。洗澡的时间要控制在十到十五分钟之内。车窗关闭、打开内循环、使用暖气入睡都属于致命的操作。尾气倒灌到车里面只需要20分钟左右就会使人昏迷不醒。

再回到时间表上来说。2022年的三九起始时间非常明确。从1月9号开始到1月17号结束。横跨两个周末。在这九天之内，2023年春运还没有开始。大范围的雨雪天气已经提前到来。1月12日左右中东部地区将会出现一次大范围的寒潮天气过程。湖北、湖南、江西等地区出现冻雨，落到地面就变成了冰块。高速公路实行临时交通管制，高铁也降低了速度行驶。回乡过年的人已经感受到了年的寒意。

三九天的寒冷并不是一种痛快的寒意。就是粘在皮肤上的冷，怎么也甩不掉。北方的房子里面暖气很热。出门的时候温度相差有三十几度。眼镜片上全是白色的雾气，什么也看不清。南方屋里屋外都是一样的寒冷。晚上要钻进被窝的话就需要很大的勇气了。热水袋事先就放在里面暖着。早晨起床后穿上衣服感觉非常冷，穿上之后会不由自主地发抖。手机电池放电的速度是原来的两倍。相机机械快门被冻住了，变得很僵硬。

对农业生产方面的影响是直接而且猛烈的。冬小麦停止生长进入越冬期。没有积雪覆盖的麦田很容易被冻伤根部。果农会给果树涂白、捆草绳、防冻。蔬菜大棚晚上盖上棉被。凌晨3、4点钟起来掀棚的人最有体会，三九天的厉害劲儿。畜牧养殖户应该检查一下圈舍的保温情况。仔猪和雏鸡的死亡率在这一时期会上升。水管冻裂是北方平房居民的一种常态现象。准备好很多桶水以备不时之需。

2022年的三九时间表已经贴到了日历上面。往前数18天就是冬至，往后推9天就是四九。只需要一些基本的工具就可以进行计算了。时间的划分方法非常简单，在几千年前就一直存在。比所有的气象模型都要早地进入到中国人的日常生活当中去。它不会用复杂的专业词汇。只告诉你要到最寒冷的时候了。要穿暖和一些。要准备年货。要等着冰雪融化。要看柳树发芽。老百姓的聪明才智都包含在里面了。