本命年的说法，在民间扎下了根。十二生肖转一圈又回到了自己的属相那一年，老一辈的人称之为槛儿年。槛字用得很准确，一道门坎，跨过去顺畅无阻，跨不过去就会感到不舒服。值班太岁盯着你，同属性相冲，能量场搅在一起。没有人能说清楚其中的道理，规矩是传下来的，按照规矩去做，心里就感到很踏实。

在转运法里边，穿红色排头一号。红一套衣服是太阳的颜色、火的颜色，阳气顶到了满分。太岁是阴性的能量，红色是对冲上。俗话说红色可以避邪，而邪就包括阴面的一些说不出的东西。本命年的人身上的气势比较虚弱一些，红色要多一点。并不是随便挂一块红布就完了，规矩很多。

贴身红色衣服要穿全套。里面是红色并且直接接触到皮肤，气场传导最为直接。外衣不必太讲究了，里面红色可以压住。红腰带系在腰部之上，腰为命门，捆绑住阳气不让它散去。红袜子踩到脚底下，脚底下板上的穴位可以打通全身，从下往上看去就会感觉到一种托举的力量在推动自己前进。红色的手绳缠绕在左手上，左手进入、右手退出，保留好的能量。

这些红颜色的东西是谁买的，有说法。自己买来的红气场来源只有一条，是长辈或者配偶送过来，并且带有别人的好运加持。和自己亲近的人阳气与你相合，过一手添一层。婆婆为儿媳买东西，丈母娘给姑爷买东西，或者是两个人互相赠送。外面人家送来的反而不建议接受，会扰乱自己的气场。

穿红色的时间卡得很准。大年初一早上起床后就换上新衣服出门了。立春节气变化的时候，一定要穿红色的衣服，因为这个时候的能量波动最大，所以穿红色衣服可以起到安定的作用。本命年的整一年都穿，脏了或者旧了没关系，如果破了就及时更换新的。到了腊月二十三的小年这一天的时候，这套红色才完成了自己的任务。换下来的不要直接丢掉，可以折叠起来放在衣柜的角落里，也可以把它们烧掉然后埋在土里。

再讲其他的转运手法。拜太岁属于正常的事务。正月初一去道观走一遭，在那里找到当年看守太岁像的位置，然后点燃香烛、叩头礼拜。没有条件到庙里去烧香的话，在家里挂太岁符。用朱红色的符纸书写，并将其张贴于卧室东北角处，此地即为太岁之位。每个季度都更换一张，以前用过的纸张都会被焚烧、粉碎并流走。

身上的配饰除了红色之外还可以增加一些其他的颜色。玉器属于土行，而土生金，所以本命年的五行运转要靠它来接应。男性佩戴观音、女性佩戴佛像是传统的做法，现在已经不再区分男女了，所有的玉质平安扣都可以通用。金银首饰也可以，金属辟邪还有另外一套逻辑。红绳穿玉坠，红色和泥土相配，双重保障。经过了光线处理过的物品的效果会加倍，没有经过光线处理的物品也具有基本的功能。

日常生活中的注意事项有以下几点：本命年的年轻人到医院、殡仪馆等阴气较重的地方去，可以减弱自己的气势。如果一定要去的话，红布包里面装着一小撮盐巴带上身，出去之后再把它扔掉。不要凑红白喜事，特别是白事。晚上不要在偏僻的地方行走，如果一定要走的话就要大声地讲话、唱歌，声音把周围的环境都给震动了。本命年的事情不要做重大的决定，婚嫁、购房这样的事情可以推迟就推迟吧。老话说本命年的动土会伤到根基，动土包括盖房子、装修和迁移坟墓等。

家里的布置再调整一下。卧室床头朝向太岁方位空出来，本命年的太岁坐在东北就不要往东北去睡觉了。

客厅宽敞明亮，把杂七杂八的东西都清理出去，让空气流通起来，这样运气才会好转。养几盆阔叶绿植，叶子是圆形的，尖叶子的植物带有煞气，不需要。把鱼缸的位置选好，如果选错了反而会带来不好的事情。

饮食方面比较有讲究。本命年的饮食要以红色为主，红枣、红豆、红薯和西红柿都可以用来补充红色的食物。姜汤每星期只吃两次，可以祛寒益气。羊肉、狗肉等燥热之物要少食，因为本命年的身体比较虚弱，所以体内的虚火很容易上涌。晚上睡觉前用热水泡脚，在水中撒上一些盐，让双脚感到温暖的同时也带动了全身血液循环。

说话办事要留有余地。本命年的口舌是非很多，不要去接茬、掺和闲事。别人吵架的时候会避开，但是劝架很容易沾上。签订合同时要认真查看，数字较多的时候要进行多次核对。开车要平稳一些，红布条挂在后视镜上，有的挂到轮子上了。这不是迷信，把注意力集中在事故上，那么事故的发生率就会降低。

心态是最重要的。本命年的不好运气是大概率事件，并不是一定会遇到什么麻烦事。心里不怕，应该做什么就做什么。穿红色衣服来拜太岁这样的事情做完之后心里就会安定下来。心里踏实了，判断能力也很好，很多陷阱自然也就避开掉了。慌里慌张反而会出问题。

一年到头，红都跟在后面。一年四季都穿着，时间一长就感觉不到它是累赘了。习惯于那一抹色彩，好像多了一层外壳。除夕之夜把旧红色的衣服脱下来穿上新的衣服，这一年就算重来。别人问你的本命年怎么样时，回答一句还好吧就可以了。日子如过电影一般，太阳升起落下，红颜色消失了之后，人们仍然在向前行走。