老年妇女的唇大。不是什么医学名词。就是字面意思。上嘴唇或者下嘴唇，有时候两边都包括，比年轻时候厚了，翻出来了，耷拉着。有的是整个嘴唇轮廓变大，有的是一块地方突出来。六十岁往后走的人身上多见。七十岁以上的，十个里面能看见三四个。

嘴唇这块皮跟别处不一样。脸上皮薄，嘴唇更薄。没汗腺没皮脂腺。年轻时候靠胶原蛋白撑着，抿着的时候有个形。年纪大了胶原蛋白流失速度比脸上还快。嘴唇里面那层叫口轮匝肌，肌肉老了也松。皮松了肌肉松了，嘴唇就往外翻。不是肿。是松。

有个东西叫唇红缘。就是嘴唇红颜色的皮跟周围脸上皮交界的那条线。年轻时候这条线很清楚。老了模糊了。模糊以后嘴唇的范围看着就大了。因为边界不清楚了，视觉上往外扩了。实际上肉也确实多了点，主要是松的皮堆在那。

牙齿的原因不能不说。牙掉了不补，牙槽骨会萎缩。牙槽骨一萎缩，嘴巴周围的骨头支撑就少了。嘴唇没了里面的支撑，往里头瘪。一瘪，外面的皮肉就堆出来。看着嘴唇就厚了翻出来了。牙槽骨吸收是老年妇女唇部形态改变的重要骨骼基础。不是嘴唇自己长大了，是地基陷下去了墙往外鼓。

还有一种情况是长期用嘴呼吸。鼻子不通气，习惯了张着嘴。嘴唇长时间不闭合，口轮匝肌就拉长了。肌肉拉长了就收不回来。下嘴唇尤其明显，耷拉着。晚上睡觉的时候更明显。

嘴唇大本身不痛不痒。带来的麻烦是别的。嘴唇闭不严，口水容易流出来。嘴角那块的皮肤老湿着，容易发炎，叫口角炎。嘴唇外翻了，里面的黏膜露在外面，风吹了干，干了裂。裂了疼，吃东西小心着。喝水得用吸管。说话漏风。吃饭掉饭粒。这些是日常的。

还有一个隐蔽的问题。嘴唇闭不严的人晚上睡觉打鼾会加重。气流从嘴缝里走，震动软腭。鼾声比年轻时候响。自己不知道，同屋的人知道。

护理上有些笨办法。凡士林。超市里十几块钱一大罐那种。晚上睡觉前厚厚涂一层。白天吃完饭洗完脸也涂。没有凡士林用绵羊油也行。目的就是不让露出来的黏膜干着。干了就裂，裂了就感染。保持湿润是底线。

喝水不能少。老年人怕上厕所不爱喝水。不喝嘴唇更干。干就更缩不回去。死循环。

吃饭的时候慢一点。嘴唇闭不严咀嚼效率低，食物容易漏。小口吃。吃完检查嘴角有没有残渣。残渣在那块湿皮肤上沤着，两天就烂。

假牙的适配度直接影响唇部形态。假牙高度不够，嘴唇塌陷。假牙边缘太长，顶着嘴唇往外翻。假牙做好了得定期复查。牙槽骨每年都在变，假牙两三年就得垫一下或者重做。不弄的话嘴唇跟着变形。

还有一种情况跟神经系统有关。脑梗后遗症。面神经麻痹。嘴唇一侧肌肉瘫痪，另一侧正常。正常那侧把嘴唇拉歪了，看着像局部嘴唇大。其实是歪。这种得做面部肌肉康复训练。鼓腮帮子，吹气球。坚持做有用。不做肌肉萎缩得更快。

嘴唇上的老年斑也影响视觉。嘴唇边上长的那些褐色斑块，扁平，边界清楚，叫脂溢性角化。不算病。长多了显得嘴唇边界更模糊。显得大。

别去美容院做什么嘴唇减薄手术。这个年纪的皮肉经不起折腾。愈合慢。感染风险高。疤痕挛缩了嘴唇更歪。保守护理是第一选择。

睡觉的枕头高低有关系。枕头高，下巴抵着胸口，嘴唇被推着往上翻。换个矮枕头，或者侧着睡。嘴唇受到的压力小，外翻的程度会轻一点。早晨起来照镜子能看出差别。

说话的时候注意嘴型。有意识地把嘴唇往回收一收。不是抿着嘴，是说话的时候嘴唇的动作幅度控制一下。长时间说话嘴角堆唾沫，及时擦掉。

冬天出门戴口罩。不是防病毒，是防风吹。风吹两个小时嘴唇黏膜就起皮。起了皮撕不得。撕了流血结痂。结痂硬了嘴唇更合不上。

嘴唇周围皮肤涂防晒。老年人皮肤薄，紫外线穿透深。唇红缘那块的色素沉着加重了，嘴唇轮廓更糊。防晒帽子比防晒霜好用。帽檐宽的。

吃饭的口味淡一点。咸了嘴唇黏膜渗水。渗水就肿。肿了就更大。恶性循环。

检查一下平时吃的药。有些降压药有干咳的副作用。干咳震得嘴唇往外翻。有些钙离子拮抗剂引起牙龈增生，牙龈肿了嘴唇也被顶着往外翻。换个药试试。跟医生商量。

不要用手去摸嘴唇。手上的细菌带到裂口上。裂口感染变成唇炎。慢性唇炎反复发作，嘴唇组织纤维化。纤维化就是变硬。硬了回不去原来的形状。

口腔湿润度是维持唇部形态的重要环境因素。多喝水。不是渴了喝。每隔半小时喝一口。保持嘴里有唾沫。老年人唾液腺萎缩，口水本来就少。少了嘴唇黏膜就干。干了就缩。缩了就往外翻。

唾液替代品。药店有卖人工唾液喷剂。不算便宜。重度口干的人用。一般嘴唇大用不着。凡士林足够。

观察嘴唇颜色。正常的红润。发白发紫要警惕。发白是贫血。发紫是缺氧。嘴唇形态改变伴随颜色改变，去内科看看。

嘴唇上的肿块。不痛不痒，长了几个月不消的。得看医生。鳞癌有时候就长在老年人下嘴唇。早期就是一块硬结，以为是唇大。活检才能确诊。早发现切除就好。不转移。

大部分情况下的老年妇女唇大是正常老化。跟脸上长皱纹一样。不丢人。不影响健康。护理得当不影响生活。

嘴唇闭不严的人可以做个简单练习。嘴唇前面放一张纸，用嘴唇夹住。每天练几分钟。锻炼口轮匝肌。肌肉有点力气了嘴唇收回去一点。效果有限。练比不练强。

吃饭的餐具换一下。勺子比筷子好用。勺子送进嘴里不会碰到嘴唇。筷子张开合上容易把嘴唇带着翻出来。喝汤用宽口碗。嘴唇贴上去面积大。杯子口太小嘴唇得使劲撅着。撅着喝完了嘴唇半天回不去。

跟人说话的时候坐直。脖子伸直了嘴唇的位置就正。窝着脖子嘴唇往前突。体态影响面部肌肉走向。

睡觉前别吃太咸。别喝酒。酒精扩张血管。嘴唇血管扩张了胀起来。第二天早晨嘴唇大一圈。

晨起嘴唇肿。枕头太低了。头部静脉回流不畅。垫高一点。十分钟消下去。

嘴唇上的死皮。泡软了轻轻擦掉。别撕。撕破出血。出血结痂。痂掉了新皮更薄。更薄的皮更存不住水。更干。死循环。

镜子放低一点照。低头照镜子嘴唇自然耷拉，看着更大。平视镜子嘴唇形态是平时的样子。心里有数。

别人说嘴大。笑一下过去。不是什么事。

关注嘴唇变化的速度。几年慢慢变大的没事。几个月突然一块鼓起来的去看。边界清楚没事。边界模糊不清的去看。颜色均匀没事。一块深一块浅的去看。不疼不痒的多半没事。疼的溃疡老不好的去看。

老年妇女身体各部位都在变。嘴唇是其中一处。知道怎么回事就行。该护理护理。该吃吃该喝喝。

嘴角两边对称不对称。不对称时间长了，查一下牙齿。一侧缺牙另一侧有牙，咀嚼偏侧。嚼东西那侧肌肉发达，嘴唇往上提。不嚼那侧肌肉萎缩，嘴唇往下掉。看着像嘴唇大。其实是高低不平。补上牙慢慢能恢复一些。

嘴唇大的人说话声音会有点变化。辅音发不清楚。p、b、m这些需要嘴唇闭合的音。自己听着正常，别人听着含混。重要电话慢慢说。重复一遍。

凡士林放在床头。睡前涂。起来涂。吃完饭涂。干了就涂。就这么简单一件事。