宋韶光每年编订的运程，2012年这本以壬辰龙年为纲。六十甲子轮到壬辰，天干壬水，地支辰土，俗称水龙年。水龙带湿，流年水气偏重。壬辰纳音长流水，水势绵长不绝。整本运程书拆成十二个独立单元，每个属相一份详尽批文。批文不单论吉凶，更点出趋避之道。宋韶光在开篇交代流年飞星与太岁方位，沿用通书格式，按月柱与节气分界。看本文的人对号入座，立春过后才算正式踏入龙年。壬辰地运东南，太岁方忌动土，他一一注明。运程封面红底金字，生肖排布清晰。他师从传统，行文带粤式语气。

属相运势围绕“太岁”展开。2012太岁星君是彭泰将军，辰龙坐守。属龙人值太岁，兼刑太岁，运势多阻滞。属狗人冲太岁，冲太岁之年变动难免，主动搬屋、转工可化解冲击。属兔人害太岁，背后是非缠身。属牛人破太岁，好事易遭破坏。值太岁龙自刑，情绪起伏大。冲太岁狗，驿马动，环境转变剧烈。害太岁兔，提防小人暗箭。破太岁牛，计划横生枝节，合作易被截胡。这几个生肖年头到年尾都要打醒精神。太岁头上动土，化解法穿红戴符。宋韶光建议安奉太岁、行善、配饰，如黑曜石、五帝钱。

其余生肖的合局带来助力。子鼠与辰龙半合水局，人缘运佳，暗地有贵人扶持。属鼠的人2012年宜多与水有关行业打交道，能借到流年之水势。申猴与辰龙三合，得“三台”吉星，事业进步显著。三合成水局，猴人得水滋润，思路活络。酉鸡与辰龙六合，有“紫微”“龙德”照命，权责提升。六合主贵气，鸡人打工有上司欣赏。属蛇无冲合，得“月德”荫庇，平稳中见喜。属马“天解”星到，逢凶化吉，适合处理遗留问题。这些生肖整年基调向上细节各有机缘。属鼠半合，配鼠形饰应水局。

吉凶星曜的分布也是宋韶光运程骨架。流年凶星“五黄”飞临东南，“二黑”入东北。生肖属蛇（巳）坐东南，属虎、属牛（寅丑）坐东北，受作用较直接。流年三煞在正南，属马午火正冲，犯煞加岁破。他列出每个生肖遇到的星曜，属马“岁破”“大耗”，属马的人2012年钱财守不住，投资易损手烂脚，忌做担保。属羊“贯索”“勾神”“卒暴”，易惹官非与急病。属虎“天狗”“吊客”入命，孝服星动，家宅不宁。属牛有“金匮”吉星，能兜底破太岁的损耗。宋韶光在运程册子里点明各方位宜忌，属马忌南，属蛇忌东南，属虎忌东北。属牛“金匮”助守财，银行借贷较顺。

财运与事业层面，宋韶光2012年运程点出几个生肖有“金舆”“禄神”等财星。属猴“金舆”照车，有望换车置业。属猪“驿马”星动，动中生财，适合外派或拓展海外市场。属猪的人2012年走动越多，赚钱机遇越旺，留守原地反而不见起色。属蛇“月德”贵人，有女性上司提携，事业缓进。属龙自刑，思虑过重，决策反复，事业守成为上。属鼠逢“禄神”在子，正财稳定。属鸡“龙德”“紫微”拱照，升职加薪信号强。属狗冲太岁带驿马，动中得财，奔波劳碌。属兔“飞刃”暗伏，职场小人多。属猪走动得财，物流贸易行业顺风顺水。属鸡升职机遇在秋季。属虎犯太岁，“天狗”中有偏财，副业可图。属猴置业宜选西北方。

感情与健康方面“咸池”桃花星在属蛇、属鸡的运程里出现。属蛇桃花偏旺，已婚者易惹雾水情缘。属兔遇“寡宿”，情绪自困，伴侣关系冷淡。属猪“天喜”星到，红鸾动，适合婚嫁。健康上属狗有“血刃”“灾煞”，属狗人2012年要提防金属利器所伤，驾驶出行加倍小心。属虎“吊客”“天狗”入命，家宅不安，多关注长辈身体。属龙“病符”星，旧患易复发。属猴逢“飞廉”，小意外多，攀高、驾驶留心。属羊“卒暴”星，防急性病，饮食清淡。属鼠水旺，留意肾脏泌尿。单身鸡多社交场合遇缘。这些在运程册子里都有具体月份提醒，结合饮食作息。

宋韶光的运程编排还会按月分拆。壬辰年如阴历正月壬寅，木气克土，波动开始。二月丁卯，冲酉鸡，属鸡易生口舌。三月甲辰，月令与太岁伏吟，属龙者最难熬。四月己巳，属蛇值月令，运势小高峰。五月丙午，火炎土燥，冲三煞，属马风险高。七月戊申，与太岁拱水，湿寒加重，属鼠属猪运势走高。把握如阴历七月这个月份，属水的生肖会有突破。九月庚戌，冲太岁月，属狗人事变动最为激烈。十一月壬子，半合水局，属鼠机遇现。六月丁未，土气厚重，属牛得“金匮”舒缓。八月辛酉，属鸡六合发力。流月拆解帮人把握节拍。正月安太岁，七月水旺，节点明确。

这样的年运书利用起来有章可循。先看自己生肖属于犯太岁还是相合，再认准吉凶星。结合每月提醒，能知进退。宋韶光提供的化解法门，多采用方位、颜色、配饰。不用把话讲得太满，他通常留有余地。有人拿去合婚、择业，仅作参考尚可。民间流传的运程，本质是民俗心理的安慰剂，提供一种趋吉避凶的参照。这本2012年运程如今成为历史文本，后人对照验证，有暗合也有偏差。生肖运不能替代个人命盘，只作年景参考。当年水龙治世，雨水偏多，与水相关的行业确有起色。翻阅旧运程，也是一种民俗观察。运程册在粤港澳流行多年，终归是民俗。