清明节扫墓并不是走过场。老一辈的人口口相传下来的规定，每一项都有相应的解释。不信不行。不管是城市还是乡村，在到地头的时候应该做什么不应该做什么，心里要清楚。

扫墓的时间是有规定的。当天早上9点至下午3点之间比较合适。天还没亮的时候不去，太阳下山之后也不去。到了下午三时的时候，人体内的阳气开始往下降，而阴气则会上升。此时，在坟地停留对于人的身体是不利的。有的地方重视“前十后十”的清明节前后十天、后十天都可以去扫墓。新坟和老坟的时间是不一样的。新坟是指下葬不到三年的，扫墓要提前一天。三年以上的老坟正日子去就行了。早起的鸟儿有虫吃，不要踩着点儿去做事。

到墓地之后要做的事情和之后要做的一样重要，不能颠倒。第一项就是把坟上的杂草全部清除干净，连同野草、杂树一起连根拔起。第二步填土，从坟墓周围的泥土中挖出一些来堆放在坟头上，填土只能在坟头左边、右边的地方进行，而坟头正上的地方是不能动土的，坟前、坟后的土地也不能被挖掘出来。挖土的时候距离坟墓三尺左右。第三步摆放供品，水果、点心、酒水、香烟按照先人的喜好来摆放。第四步用纸点燃后向神明祷告。第五步行礼。第六步收拾好东西就走了，不留下任何痕迹。

穿衣服、打扮自己并不是一件小事情。禁止穿着大红色、大紫色等亮丽的颜色的衣服，所有的鲜艳饰品都必须摘下。黑色、灰色、白色和深蓝色这四种素色最为保险。衣服要穿得整齐一些不要邋遢，衣领、衣角都要扣好。头发长了就扎起来或者别在耳朵上。女人不化妆或者淡妆，浓妆艳抹在坟前就不合适了。穿得舒服的鞋子，墓地大多在山上的山坡上，高跟鞋不要找罪受。

供奉的东西很有讲究。单数不能是双数，三样可以是五样也可以不是。水果最好是完整的，不要切成块状的。常见的水果有苹果、橘子和香蕉等。梨是不可以带的，因为它的谐音是“分离”。桃子、李子也吃不了，老话说得不吉利。点心要用完整的，饼干、糕点不要拆开包装。喝酒喝到第三杯的时候，喝茶也喝了三次。烧纸钱一定要烧透烧干净，烧一半留一半就等于没有送过去。纸钱要用黄色的纸，不要用印刷得很花哨的冥币，老人讲的老道理。

行为举止并不是可以随心所欲的。在坟前行礼按照辈分来，长辈走在前面，晚辈走在后面。磕头和鞠躬要看当地的风俗习惯，心里想什么就做什么吧。坟前不能大声喧哗、不能嬉笑打闹，小孩子要管住自己不要到处乱跑乱跳。别人家的坟头不能绕行，踩到别人的坟头就是极大的不敬。墓碑不可以靠也不能拍，手上沾了东西不要去碰墓碑。贡品不能带回家，放在那里就是放在那里。有的人认为贡过来的东西带回给孩子吃比较好，但是不同地区、不同家庭的情况不一样，在之前就先问问家里老人的意见。

孕妇、幼儿以及体质虚弱的人不能去墓地。坟地阴气很重，身体虚弱的人扛不住。来月经的女人不参加。因为有丧事在身所以当年不扫墓，让别人代替。这并不是迷信，爷爷奶奶的经验流传了几代人。

烧纸防火是一件非常重要的事情。纸钱要在指定的焚烧点燃烧，如果没有焚烧点就挖一个坑，在坑里面烧纸钱，周围要清理干净枯草和树枝。刮风很大的时候就不烧纸了，只把坟头压一下就可以了。离开的时候火苗已经完全熄灭了，浇水或者用泥土覆盖，不断进行观察。每年清明节因为烧纸而引起的山火，并不是只有几次，出了问题谁都不愿意承担责任。

回家进门之前要拍打衣服和裤子，并且要跺一跺脚。把鞋底朝下敲打三次。这套动作叫做净身术，就是把坟地带回来的东西留在门外。进到屋里先洗个手、洗脸，用水温比较高的水。当天不能串门、拜年，人家也是忌讳的。晚上早点休息不要熬夜，不出去走动。

目前出现的代扫墓、代祭祀的现象，在老人看来是不可接受的。扫墓扫的是自己内心的意愿，别人替了又是什么意思。实在回不去的话，在十字路口烧纸、念叨几声，心意到就行了。在家里设立一个临时牌位来祭拜一下也是比请人帮忙打扫要好得多。

坟前不要拍照、录像，在墓地上手机最好调成静音模式。拍照片这件事对于年轻人来说不以为意，但是上了年纪的人看到后一定会骂一句。墓碑被拍进去也是不礼貌的行为。想要留下纪念的话可以拍一些沿途的风景，但是到了墓地的时候就不要把手机拿出来使用了。

坟头上会长出树木和花草也是经常的事情。小杂草可以随便拔掉没有关系。树根插入坟墓中就会很麻烦了，需要请专业的人员来处理，自己不要胡乱挖掘。树根缠绕着棺材，在风水学中被认为是很大的不吉利的事情。竹子更不能有，竹鞭乱窜损坏墓室。清明节的时候去扫墓顺便检查一下坟头有没有出现裂缝或者倒塌的情况，看看排水沟是否堵塞，需要维修的话要及时进行修理。

说话的时候要注意措辞。在坟前不要提起不吉利的事情，不要打听祖先是怎么死掉的，更不能哭天喊地嚎啕大哭。正常的在家里讲一下自己的近况，报个平安给祖先们。心里的话可以自己说也可以默念。不要去许那些不可能实现的愿望，如果许了就要偿还。

家族成员一起去扫墓的，哪家出多少钱来购买祭品、烧纸钱并事先商定好。坟墓前面不要吵闹、不要翻出过去的矛盾。很多家庭矛盾都发生在墓地里，祖先们看不出来。各个房子、各个部门的心齐了扫墓才会有意义。

外姓人不会一起去扫墓。女婿去上坟的时候有的地方可以有的地方不可以，按照当地的规矩来办理。朋友或者同事想要去祭祀的话就拒绝了。不是一家人不能到一起上坟。

清明节天气变化无常，带上雨伞穿上保暖的衣服。山区路滑慢走。上了年纪的人爬山扫墓要量力而行，不要勉强自己。孝心不在于这一天，身体健康最重要。

坟地回来心情很低落是正常的，自己要进行自我调节。应该去上班就去上班，应该吃饭就吃饭。清明节一过就是日子，一天又一天。

把那些规定一条条地拆开来分析，按照这个去做就不会出错了。俗话说祭如在，诚心诚意最重要。形式上做的事情已经很周到了，心里也踏实了。祖先安宁后代安宁，清明节这桩事情说到底也就那么一回事。