刷短视频的时候弹出一个测试。点击进入，有20道题目。问你在睡觉前会听些什么，在通勤的时候会听些什么，在洗澡的时候又会听些什么。做完弹出结果。说我是一个内向、敏感的人。你骂了句放屁。于是就默默地把图片截图发到了朋友圈里。

这件事挺有意思的。

听歌的动作几乎没有门槛，耳机一戴，播放键一点，几十分钟就过去了。没有人会在正襟危坐地去分析自己为什么会选择这首歌曲。大部分时间都是手指在自行移动。划到哪一首就算哪一首。正是这样的不经大脑的一刹那。比任何一个正规的问卷都要真实。

测试逻辑并不复杂。人脑对音乐以及情感进行处理所使用的都是同一个系统。杏仁核、海马体、前额叶。听某种类型的音乐会会激活相应的神经回路。回路的连接方法。大致相当于人的一种默认的状态。喜欢激烈的鼓点的人。大脑已经习惯于高频刺激了。而习惯于低频旋律的人。神经递质释放的速度比较缓慢。这不是玄学。功能性的核磁共振检查结果很清晰。

播放列表就是一个人的心理状态的一个瞬间。比日记更准确，比星座更准确。

首先来看一下流行的排行榜派。歌单前十名和音乐平台热榜非常接近的人。大脑的奖赏回路对于熟悉的刺激比较敏感。听到预判中所描述的旋律的发展方向。多巴胺会在之前就分泌出来。这样的人大概不会特别外向吧。但是适应环境的能力比较强。对于新事物的认可程度是通过集体验证来确定的。吃东西的时候要查评分高的一些店铺。买东西的时候要看销量排行榜上的商品。选择工作的倾向是找一个可以叫出名字的企业。风险规避意识很强，情绪波动幅度很小，稳定性很高。

接下来就是摇滚金属派了。失真的吉他的声音很刺耳，但是主唱的声音却像是用砂纸打磨出来的，其他人听了会觉得这是噪音，而他们自己则觉得这是一剂镇定剂。从生理学的角度来解释是可以成立的。强噪声可以引起机体产生应激反应。肾上腺素升高，但是皮质醇却降低了。翻译成中文就是身体紧张但是心里很放松。和坐过山车一样。这些人平时的状态总是很紧张。不是焦虑的那种紧张感，而是一种积蓄的力量的感觉。就像一根弹簧被压缩一样，等到某个释放的机会出现时，就会爆发出来。做事的方式很直接，不喜欢拐弯抹角。在社交场合中说话不多，开口的时候往往是直击要害的一句话。

民谣、爵士、布鲁斯派。慢慢来、拖沓、转弯很多。可以完整的听完一整首八分钟长的爵士钢琴独奏。中间不切歌也不看手机。具有延迟满足能力的人属于此类人。大脑前额叶对于即时奖赏的抑制能力比较强。耐心并不是忍出来的。是因为自己对于快速的信息吸收能力比较差。他们获取信息的速度比较慢。但是留存率很高。看待问题喜欢往下挖。交友范围比较小，朋友之间的感情很深。情绪一般不会被人看到。内部消化能力比较强。

电子舞曲、嘻哈、派对。低频重。节奏型规整。四四拍从头贯穿到尾。对于运动皮层来说，该类音乐所引起的兴奋性最高。听的人不由自主地抖腿、点头。身体需要律动。生理学上的原因是基底神经节活动水平较高。基底神经元负责习惯的养成以及程序性的记忆。具有良好的日常生活规律性的人，其能力比较强。生物钟很准确，做事有一个固定的程序，并且以提高效率为目标，不怎么在意为什么要这样做，而是更加关心怎样才能做得更快一些。在社交方面属于气氛组。他们就在场子上，所以不容易感到寒冷。

古典器乐氛围派。没有声音了，歌也下台了。情绪全部依靠和弦色彩以及动态的变化来传达。喜欢听这样的音乐的人。右半球颞叶的活动区域比左半球大。该地区所涉及的是非语言的信息处理。图片、味道、感觉、抽象的概念等等。有时候对于他们而言，语言反而会成为一种干扰因素。脑子里的想法很多，说出口之后感觉味道变坏了。干脆就不说了，给对方留下的印象比较冷清、安静。其实内部的信息处理量要比别人多很多倍。但是输出端口带宽较小。

播放列表杂乱无章。上一首是巴赫，下一句是二手玫瑰，再下一句是蒸汽波。歌单就像是被随机数生成器打乱了一样。这样的人都受好奇心驱使。多巴胺分泌模式对于新的刺激非常敏感。同一首曲子播放三次以上就会感到很烦躁。所对应的模式就是兴趣广泛。上手容易，深究起来就是看人的心情了。社交弹性很大，可以和任何人聊几句。但是长久的关系也会产生不安的感觉。要经常换着生活环境。换个城市、换个工作、换发新的发型。

不要急于把人和事对号入座。

在测试中有一个很容易被忽视的地方。情境变量。加班到凌晨三点放的金属。和周末下午在阳光下晒太阳、放置一些金属物品。同一种乐队、同一种专辑。心理上的意义完全不同了。第一种情况是硬撑，第二种情况则是享受。只看类型而不看场景的话，得出的结果就会出现偏差。更加可靠的方法是观察的方式。就是看你有没有主动去接触新的音乐的方式。打开软件之后就是点击推荐歌单了。还是自己在网上搜索乐队，然后顺着线索去寻找答案。前者依靠外在的信息来运行。后者则依靠自身的动力来进行运作。比起具体的歌曲来更加能说明问题。

还有一个方面就是歌词敏感度，有的人一听歌就会先去听歌词。词不好，曲子再好也会被曲走。有些人根本就不管唱的是什么。人声也属于另外一条轨道上的乐器。前者语言中枢参与程度较高。思维偏叙事型。回忆事情的习惯是用语言来组织。后者的听觉皮层起主要作用。思维方式偏向于体验性。回想起来的事情会呈现为画面或者感觉。两种类型的优劣并没有区别，但是沟通的方式却相差很大。和唱词的人交流的时候要注意用词准确。和旋律型的人交流的时候要注意气氛的营造。

回到对测试本身的理解上。网上的测完之后会把结果给你的标签类东西。以娱乐为主，样本数量不足，常模没有更新，可以当作游戏来玩，但是不能当成事实去对待。它的价值并不在于告诉人们自己是谁。就是让读者意识到之前一直处在没有意识的选择某一种声音环境的状态中。无意识本身比结果更重要。

耳朵是不会说假话的，耳机线连接的那一端。只有在清醒的状态下才不会需要去伪装自己。

下一次再打开播放器。最近经常听到的那五十首歌。按照歌曲的名字排序后读出来。你可以看到自己近几个月的真实面貌。并不是你想变成的样子。并不是你在外面表现出来的样子。就是半夜两点钟睡不着。手指在屏幕上来回移动。最后一个停止的时候。

这才是你自己。