运气这种东西是看不見、摸不到的。有人说这是由于概率造成的，也有人说这是由于磁场引起的，还有的说这是由于心理暗示造成的。不管它是怎么样的连续走背字的时候人真的会觉得好像被什么东西给盯着了一样。喝水塞牙缝走路崴脚踝就连平时十拿九稳的事也能莫名其妙地变黄。这不是玄学就是信号。身体已经向你发出信号，你的系统需要重新启动了。

什么是运气不好的事情呢？用大白话说就是你的投入产出比突然降到正常的水平之下。平常打电话十次可以接到三个订单，但是现在打电话三十次也只能接到一个订单。以前出门五分钟左右就可以拦到一辆车了，但是现在站在那里二十分钟也等不到一辆车。并不是整个世界都对你是你的状态出现了问题。状态的东西很容易传播开来，并且还会蔓延到你身上，让你陷入一个负面的循环中去。越是不顺利就越会感到烦躁，而这种烦躁又会使事情更加糟糕，从而使得情况越来越不好。就那么一环扣着一环地套上去。

转运这两个字听起来很迷信。打开之后发现运输的是流动的气，而运动的是动态的势。转运就是把往下的势头给扳回来了。不要指望烧一炷香、拜一次佛就可以万事大吉了，这叫做心理按摩而不叫解决实际问题。真正的有效破法就在于行为调整以及环境重置了。你不动光就想没有用。

物理环境重置作为转运最快速捷的切入口。什么意思。把你要住的地方从里到外整理一下。桌面上的东西全部清除掉，只留下现在需要的东西。床单被套换洗。冰箱里的过期半年的酱料要扔掉。手机中没有打开过的APP都给删了。微信中和对方已经两年没有说过话了的聊天记录全部删除掉。这并不是打扫卫生，而是要断掉以前的能量附着。你周围的都是过去的失败决策留下的痕迹看到这些潜意识就会回到那个倒霉的状态中去。环境变好了之后，大脑才会有精力去应对新的事物。

最有效的止损方式就是不做出重要的决定。在运气不好的时候人的情绪会受到影响，从而影响到自己的判断力。这并不是在骂人，在说事实。连续受挫会使得大脑杏仁核过度兴奋，而理性的脑皮层则得不到足够的血液供应。此时你在做出任何选择的时候，很大概率上会受到情绪的影响而不会是用逻辑来判断。感情用事做出的决定中，有九成都会让你更加倒霉。给自己设定一个时间限制，比如一个星期或者半个月。最近几天天塌了也不签合同、不转账、不分手、不停职。把决策系统的临时位置放在空白处。等到情绪稳定之后再换挡起步。

改变行为方式来打破习惯性的路线。人们在倒霉的时候时间长了就会不自觉地去重复同样的行为模式。今天走这条路摔了明天还要走这条路希望今天就能不一样。这就是路径依赖了。修改一下。上班的时候换一条路走，吃饭的时候换一个餐馆吃，周末的时候去一个从来都没有去过的地方——公园。人在陌生的地方，大脑就会不自觉地加强警惕性，从而降低出错的概率。表面上看来没有什么作用的行为实际上是对神经系统的复位。新的刺激进来之后，旧的回路才有可能被切断。

控制信息摄入量可以有效地屏蔽掉负能量的来源。不要在社交平台上看到卖焦虑的内容。新闻推送关掉。朋友圈里刷到了谁又在晒房子、车子和孩子，直接划过去了。现在你没有那么大的心理承受能力来接受别人美好的外表。每次观看的时候，潜意识就会进行一次比较，而每一次比较之后都会对自己的生活感到不满意。这叫自证预言。把信息入口收窄，只留下工作所必需以及与家人联系的部分。只有在安静的时候才能够听到自己的哪一根弦已经松动了。

完成一件事情很小的事情来建立正面的反馈。运气不好核心的问题就是正反馈断掉了。做什么都做不成了就不再敢做了。不敢动的话就更加不可能了。破局点就是找到一件你自己百分之百可以做到的事情，并且把这件事情做好。到超市买了一瓶矿泉水，回到家之后把瓶子放好。把洗衣机里面洗干净的衣服拿到外面去晒一晒。下楼扔趟垃圾。事情越大就越不好，好到不可能失败的程度。做一件事情的时候，在大脑里面就会分泌出一些微量的多巴胺。多巴胺就是信心的生理基础。一件接着一件地慢慢地把自信这颗电池充满起来。

和运气好一些的人在一起，并不是玄学而是社会学规律。人的各种情绪状态都具有很强的感染力。对面坐的是一个满腹苦心的人，你也就不由得皱起了眉头。反过来你的周围有一个人在做事情很顺利、说话也很稳当当你呆上一会儿你自己都会觉得踏实。找一个最近手气好的朋友，让他放松一下陪自己吃饭、喝茶。不要倾诉痛苦也不要寻求安慰只是一直待着。对方稳定的气场就像一个定音鼓一样把你的节奏给拉回来了。这就是情绪校正了。

清理财务上的一些小漏洞不要让破窗效应扩散开来。运气不好的人经常会有一种共同的症状，那就是小钱开始漏了。十几块钱的会员费忘记了关闭，几十块钱的罚款懒得去申诉，上百八十元的东西买了之后也不用。虽然这些口子看上去很小，但是它给人们的心理暗示却非常不好。它会告诉你反正已经是这个样子了再漏一点也没有什么关系。破罐子破摔的心理就是这样养成的。检查一下所有的自动扣款情况，把所有拖欠的小票都还回来。财务边界扎得越严实，人们对于生活所拥有的控制权就会回来。

睡眠达到7个小时就是转机的基础硬件条件。

别笑。连续睡眠少于6个小时的人的认知功能降低的程度和血液中的酒精含量达到0.1%相当。带着半醉的状态来面对日常生活中的各种事情出错是正常的。熬夜追剧、刷手机，第二天就会感到精神不振、做事粗心大意，并且会因此而烦恼不已，甚至还会出现失眠的情况。恶性循环就是这样形成的。晚上十一点之前要把手机放到客厅里去充电。睡足一个星期之后再看自己的反应速度是否又恢复了。

承认自己最近就是背着别人硬撑着解释不出来找补不齐人在倒霉的时候消耗最大的行为就是向所有人宣告自己的能力。行不行不用嘴巴说出来。越是解释就越像是在掩盖，而越是掩盖就越是耗费精力。有人会这样回答：“最近怎么样？”不开口、不说苦、不说理。把能量省下来去做一些实际的事情。精力这个东西总归是有限的，如果都用在嘴巴上面、手上的话就不太够用了。

转运这件事儿说白了也不怎么神秘。就是把你的生活中跑偏了的零件一个个地拧回到原来的位置。把环境整理好之后再做决定，换一条路走，信息断了就舍弃它，小事情积少成多就会有力量去做好大事，好人带动大家共同完成任务，财务堵塞的地方要找出原因并加以解决，睡觉的时候也要有足够的休息时间来保证自己的身体得到充分的恢复和修复工作。每一项都是和烧香没有关系，和你怎么过日子有关。运气就是生活的一面镜子。把投影源修好之后，墙上就会出现正确的影子。不要等到某一天突然醒来万事如意才叫做梦。动起来可以碰触到的所有开关都要扳到正确的位置上去。剩下的就看时间了。