当你在手机上浏览时，很可能会遇到这样一条“测试一下自己的隐秘人格”的链接”。点击进入后有七八道题目，比如在沙漠中选择携带哪些动物，或者是森林里看到什么样的小木屋。做出来之后会有一个结果，“建筑师型”，“给予者型”，或者是四种颜色的组合。看着电脑上的内容，感觉其中有一两句话戳中了自己内心深处的想法，而且无论放在谁身上都会很合适。

这套东西的来源很杂乱。荣格于1921年出版了一本《心理类型》一书，在书中把人的心理类型分为内向和外向两种，并且加上了思考、感情、感觉、直觉这四种功能。之后美国的迈尔斯夫妇在上面继续改进，并研制出了一个自我评价量表，这就是全世界的企业都使用的MBTI。另外一个途径就是特质论，在五种维度上给每个人打分：开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质。简称大五。网上流传的一些趣味测试，都是从这些大的框架中选取一些具有较高辨识度的场景，并加以压缩整理为快速问答的形式。

一套比较好的性格测试题目，出题逻辑不是靠拍脑袋决定的。量表要经过信度和效度的检验，以确保所测量的内容是稳定的并且是在测量人的性格而并非一时的情绪。例如同一组人在两周之后再做一次测试，那么两次的结果不应该相差太大。题目之间要保持内在的一致性，不能前一个题目问你喜欢聚餐，下一个题目又问你喜欢独处，最后两个题目得分为矛盾。所有的工作都由心理测量学来支撑，在相关的系数、因素载荷等冰冷的数据中得到体现。网上的五分钟左右完成并得出结论的，大多数没有经过这样的过程。

题目的语言非常讲究，措辞也很考究。不能有引导性的语言，比如“你觉得别人是不是总是觉得别人很笨”，这样的题目一看就很容易选择否，所以要改一下，“我认为其他人需要更多的时间去理解事情。”选项要用李克特五点或者七点量表，从“完全不同意”到“完全同意”，不能只有“是”和“否”。计分方式中也有一个逆向的问题——在同一个维度里面加入表示相反的内容，以避免你在整个过程中都选择“同意”。例如测试外向性的时候，既有“在人群里我感觉很精神”的描述，又有“长久的人际交往使我觉得很累”这样的表述。如果你把这两道题都选择为“同意”，那么机器就会知道你的填答态度有误。

测试的结果并不是算命签文。MBTI会给你四个字母来表示你的性格类型，比如INTJ、ESFP等等，这些字母就像是给自己的人设一个标签一样，并不是说每一个字母都代表着一个人的能力大小，而是指这四个字母分别代表了你对于不同事物的认知方式和喜好程度，并不是说它们就一定代表了你个人的能力强弱。性格测试所描述的是倾向性，并不是固定的判决书。一个人被测出为内向，并不能说明在独处的时候充电会比其他人快一些，也不能因此得出，在台上演讲就会腿软的说法。测得高尽责性，并不能说明这个人一辈子都没有拖过后腿。把测试的结果当作一个瞬间的照片，在某一个时刻你会更加倾向于哪一种状态呢？这就结束了。期望它来预知事业的成功与失败、婚姻的匹配与否，就是用卷尺当作神杖使用了。

在网上有一个扎心的事实，大部分爆款性格测试其实就是一个巴纳姆效应的发生器。心理学家福勒于1948年做了一个实验，把一组学生的性格特征都用同样的方式表述出来，即“有时候外向、有时候内向”，“对自己的要求很严格但是偶尔放松一下”。学生的平均得分为4.3分，准确度评分满分为5分。人总是喜欢把笼统的积极评价放在心里，并且自己也觉得那是正确的。星座运程、算命签文、朋友圈测试题等等都属于同一种认知模式的不同表现形式。让你惊叹“太准了”的解析，大抵都是因为它们替你说了一句，“你内心深处都希望有人能理解自己。”这句话放在任何人身上都不会让人感到不悦。

专业的测评工具也存在上限。大五人格对于预测工作绩效来说，尽责性这一维度可以解释大约9%的变异量。听起来比较低调，在行为科学中属于中等偏上的水平。性格可以解释一些行为，但是还有剩余的部分被情境、动机、临时状态所瓜分殆尽。同一个人，在饥饿的状态下填写问卷，那么他的宜人性分就会降低一些。在拿到工资之后进行选择，相比于月底没有钱的时候敢于选择“我愿意尝试跳伞””，此时的概率要大一些。在严格的测试过程中，会使用指导语来加以控制，例如要求填写问卷之前保证充足的休息和稳定的情绪。

企业将性格测试纳入到招聘流程当中，目的就是减少主观面试中出现的随意现象。但这事有门槛。没有经过本地化修改过的量表，在不同的文化背景下可能会出现偏差。美国人才懂得什么是“果断”，而中国的职场人则认为“有主见”就是“果断”。两者并不是完全一致的程度。用直译题目来测试外向性的结果中，可能会掺杂进东西方社交规则不同所产生的噪声。最麻烦的就是造假——应聘者如果知道自己要的答案是什么，就会显得很“靠谱”。往高尽责性、高宜人性的方向去选择，把神经质条目的数量降到最少。专业的量表中会包含一些测谎题或者是社会称许性的指标，在你有意地美化自己时就会被标记为无效。娱乐向的测试没有这套防护措施。

性格测试最实用的应用就是把它当作一面镜子来照自己，并不是去找标准答案。看到“你倾向于回避冲突”的时候就停一停想一想最近和别人意见不合的时候自己又是怎样去解决的。比起纠结自己到底是INFP还是ENFP来更有用一些。量表分数只是一种描述性的数据，并不能成为自己给自己设限的理由。说“我是天生内向的人，所以我不参加聚会”和说“我是星座运势今天忌社交的人”，两者在思维惰性的程度上没有差别。工具就是工具，拿着锤子的人不要把整个世界都当作一个钉子来对待。

测量之后感觉不准也不要着急去责怪别人。或者是因为量表本身的质量问题，或者是你在填写的时候出现了状态跑偏的情况，又或者是你自己对自身认识和行为表现之间存在着差距——而这差距本身要比测试的结果更有意义去探究。无论何种情况下都不应该把三四十道题目结果裱起来当作人生的指导书。关闭页面之后，就要开始加班了，也要去遛狗了。人的性格是可以通过测试来确定的，但是无论是否进行这样的测试，在我们日常生活中的每一个选择中都存在着这个人的性格。