家里长辈是不是又在碎碎念了？说什么端午是“毒月”，这个时候生娃不好，命硬又难养。听得人心里直犯嘀咕，预产期赶在这几天的准妈妈更是焦虑得睡不着。千万别慌，咱们把那个老皇历翻篇，**用现在的眼光看看端午宝宝到底怎么回事**。我自己当年在产科实习那会儿，端午节接生的娃多了去了，现在一个个不都生龙活虎的？别被那些没头没脑的说法吓住。

**1、打破“五毒月”的恐怖滤镜**

老话讲端午是“恶月”，其实不是说宝宝命不好。古时候卫生条件差，端午前后入夏了，蛇虫鼠蚁全部出动，天气湿热，细菌繁殖快，**大人小孩都容易生病**。古人不懂微生物，就觉得是“毒气”重。现在咱们有空调、有纱窗、有消毒柜，环境早就变了。**这时候出生的宝宝反而有个优势：衣服穿得少**。手脚活动极其自由，不像冬天裹成个粽子，对宝宝的大动作发育和触觉感知，简直是**天然的黄金期**。

**2、阳光就是最好的补钙剂**

这几天太阳多好啊，不像春雨绵绵那样衣服晾不干。端午出生的宝宝，满月后刚好是盛夏，**抱出去晒晒屁股、晒晒后背**，黄疸退得快，维生素D吸收得也杠杠的。骨骼发育哪怕是起跑线，也能比冬天的娃窜得快一点。不过得盯着点，紫外线毒辣，**千万别直射眼睛**，选早上那个树荫底下，微风吹着，光斑照着，那才是正确的打开方式。

**3、护理上确实得留个心眼**

虽然说是好时候，但也有个坑。湿疹和痱子是这个季节的“头号敌人”。**新生儿新陈代谢快，汗腺又不发达**。家里老人如果非要遵循旧俗“捂月子”，那是真能把娃给捂坏的。空调该开就开，温度定在26度上下，**保持干爽比什么都强**。这几天我也在帮朋友带娃，发现脖子褶皱里稍微一不注意就红一片，**勤洗澡、勤换衣是铁律**，别偷懒。

**4、产妇吃粽子得“抠”着吃**

过节嘛，家里肯定飘着粽叶香。刚生完孩子的妈妈馋得直流口水。能不能吃？能，但得像吃药一样控制量。**糯米这东西极其难消化**，刚生完孩子肠胃蠕动慢，吃多了直接堵在胃里，难受不说，还可能引起乳汁淤积。**尝个鲜，吃个一小口意思一下就行了**。如果是蛋黄肉粽或者重油重糖的，**一定要忍住**，为了那口奶水质量，咱们还是喝点小米粥来得实在。

**5、艾叶洗澡是门技术活**

端午习俗里都有给孩子洗艾叶澡，说是辟邪驱蚊。这个习俗倒是有科学依据，艾叶确实能杀菌止痒。但有个大前提：**别煮太浓**。我看过好几个新手爸妈，煮出来跟中药汤似的直接给娃泡，结果把那娇嫩的皮肤给刺激过敏了。**水要兑淡一点**，先在宝宝手腕上试一下，没红没肿再下水。洗完别忘了涂润肤露，**天然草本也不是谁都耐受的**。

**6、情绪价值比什么都重要**

这时候生娃，全家人都聚在一起过节，人气旺。对于新手妈妈来说，这其实是个双刃剑。人多帮忙的多，但嘴杂的也多。**保持心情愉悦是产奶的关键**。要是听到哪个亲戚又在念叨什么“端午娃不好带”，直接左耳进右耳出，或者让老公顶回去。**科学育儿才是硬道理**，宝宝健康聪明，跟哪天生的半毛钱关系都没有，全看咱们怎么养。

别纠结日子了，**宝宝选在这个时候来敲门，那就是最好的安排**。既有粽叶的清香，又有初夏的暖阳，多美的事儿。准备好待产包，把心态放平，**这就是个普普通通又充满希望的日子**。