早上睁眼，是不是感觉窗缝里的风有点不一样？别管外面是不是还飘着雪，地气已经动了。**立春到了**。这可不是普通的日子，这是二十四节气的老大，更是生肖交接的真正界限。咱们不整那些虚头巴脑的理论，直接聊聊今天该干嘛，怎么顺着这股“生发之气”把一年的好运接住。我以前也不信，吃了几次亏才明白，老祖宗留下的规矩，那是对大自然磁场的敬畏。

### 1. 躲春：这几个属相要注意

特别是今年犯太岁的朋友，得留神。**属龙、狗、兔、牛**的朋友，今天就是你们的“静默期”。什么叫躲春？就是在立春交节的那个特定的时辰，把自己藏起来。别出门瞎溜达，别跟人吵架，尤其是**避免和自己属相相冲的人见面**。找个安静的房间，拉上窗帘，在那待一会，喝口茶，看看书。这叫“避其锋芒”。我看过太多例子，非要在今天硬碰硬，结果一年都磕磕绊绊。气场这个东西，弱的时候就得养，别逞强。

### 2. 咬春：这口萝卜必须吃

菜市场今天的白萝卜肯定好卖。别嫌辣，买根生的，洗干净。**一口咬下去，要脆，要断**。这就叫“咬春”。以前家里长辈总盯着，非得让我咬一口，说是能杀菌防病，去去冬天的陈气。确实，春季通肝，萝卜通气。实在受不了生萝卜的味儿，**吃个春卷也行**，从头吃到尾，寓意有头有尾。重点是那个动作，要把春天的生机“咬”进身体里。这不仅是吃东西，是一种仪式感，告诉身体：冬天过去了，醒醒吧。

### 3. 禁忌：千万别赖床和剪发

今天不管多困，闹钟一响赶紧起。**阳气在生发**，人得跟着天时动。一直瘫在床上，那是压制阳气，这一年可能都觉得浑身没劲，懒洋洋的。还有，剪刀收起来。**今天不理发**。头发就像春天的草木，刚发芽你就去剪？这叫“损耗生机”。想换发型忍两天。另外，口袋里别太紧巴，今天忌讳向别人借钱，也别借钱给别人，容易把财气借跑了。老话说得好，开头顺，步步顺，这一天的气场，定一年的调子。

### 4. 情绪：护肝是头等大事

是不是觉得今天特别容易急躁？正常。春天五行属木，对应肝脏。**木气太旺容易肝火大**。今天最大的忌讳就是发火。谁惹你都不行，一定要忍。吵架、生气，最伤今天的福气。**多做深呼吸**，穿点宽松的衣服，别勒着肚子。我有个习惯，立春这天把手机静音，少看那些让人焦虑的新闻。出去走走，踩踩土，抱抱树。别笑，接地气能快速抚平那股无名火。保持心情舒畅，你的肝脏会感谢你，这一年的精气神才有保障。

出去晒晒太阳吧，背对着阳光，**让暖意顺着脊背往上爬**。那一刻，你就真的入春了。