窗户上的冰花还没化干净，日历翻到了立春。

老辈人不说“立春”，爱说打春、这两个字听着就有劲儿，带响动、小时候不懂，以为真要拿棍子去打谁，后来那是看着村头搞仪式，才明白这是给土地爷与耕牛上的“闹钟”、这一天到了，土里的虫子要醒，慵懒的冬天得结束，人得动起来。

咱们就把这“打春”掰碎了聊聊，这里面的说道，其实是老祖宗留下来的一套生活行为艺术。

一、 到底在“打”什么？

这不是暴力，是唤醒。

古时候没手机闹铃，怎么提醒大家该干活了？就在县城门口或者村头，用泥土做一个大土牛，里面塞满五谷杂粮、时辰一到，县官或者长辈拿着柳条鞭子，狠狠地抽打这头土牛。

1. 把土牛打碎，里面的粮食散落出来，大家去抢，这叫抢春，寓意丰收。

2. 这一鞭子下去，打的是懒气、提醒耕牛该下地了，提醒农人别猫冬了。

3. 现在的“打春”更多是个时间概念，指的就是立春交节的那一瞬间。

记得有一年去乡下采风，正赶上这仪式、鞭子抽下去尘土飞扬，周围锣鼓喧天，那一刻你会觉得，春天真不是悄悄来的，是被“喊”出来的、这种仪式感，现在城里太少见。

二、 嘴里的讲究：咬春

动完手，得动嘴。

身体是有记忆的，经过一冬天的厚重油腻，肠胃需要换换季、咬春，咬的是那股子生机勃勃的劲儿。

1. 啃萝卜：这是标配、别切片，整根啃、萝卜那股辣味儿冲进鼻子，这就叫“通气”、中医讲究春天要生发，这口辣味正好把身体里的陈气顶出去、有的地方讲究“咬得草根断，则百事可做”，听听，这心气儿多高。

2. 吃春盘：其实就是春饼、弄点韭菜、豆芽、鸡蛋，全是发的菜、这一口卷下去，卷的是五谷丰登、以前家里吃这个，长辈总盯着不让把饼卷漏了，说是要兜住财气。

3. 不吃酸：这点许多人忽略、春季肝火旺，酸味入肝，越吃越收敛，这时候得吃点辛甘发散的东西，别跟身体对着干。

那时候就在想，古人真聪明，顺应天时吃饭，比现在乱吃补品强。

三、 有些事儿，还得避讳着点

虽然咱们讲科学，但民俗里的禁忌，其实藏着心理学与养生学的智慧、打春这天，气场交接，讲究一个“顺”字。

躲春（有的地方叫“避太岁”）

这事儿挺玄乎，但信的人多、说是立春这个交节的时间点，气场最乱。

1. 假如你的属相与当年的太岁犯冲、刑、害，这一天那个具体的时辰，最佳躲在屋里。

2. 别见生人，别吵架，自己安安静静待会儿、就像电脑系统升级重启，这时候别乱按键盘。

3. 拉上窗帘，喝杯茶，冥想一下、其实就是给自己一个心理暗示：这一年我要稳稳当的。

千万别躺着

老话讲“打春要动”。

交节那个点，哪怕是半夜，也得坐起来、你要是躺着，寓意这一年都懒洋洋，甚至容易病恹恹、有一年立春是下午，我硬是被老妈从沙发上拽起来溜达，说是要去外面“迎春”、那一瞬间的精气神，确实不相同，人得有点敬畏心。

不动针线，不理发

1. 不动剪刀：说是怕把春天的“生机”给剪断了、实际上也是让劳累一年的妇女歇歇手。

2. 不看病：除非急症，否则这天尽量不去医院、讨个好彩头，要把健康的状态带进新的一年。

口舌之争最忌讳

这一天千万别跟人急眼、打春吵架，一年不顺、春天主生发，怒气一上来，伤肝又伤财、遇到不顺心的事，笑一笑，就当是给这一年的好脾气打个底。

日子就是这样，也是一种仪式感、打春，打掉的是懒惰与陈旧，咬住的是希望与生机、甭管信不信那些老规矩，在这个万物复苏的日子里，给自己提提气，吃口萝卜，清清爽爽地开始新的一轮，总归是件美事。