规矩这个东西，是长辈们口耳相传下来的，一条条地记下来，就像刻在骨头里的东西一样。没有人和你说为什么要这样做，只是告诉你必须这么做。错啦，心里不舒服整整一年。清明扫墓，并非走过场，里面大有文章可做。

上坟的时间到了，但是卡得很死。清明节前后的十天之内都可以去，但是当天最好。当天早上越早越好。从日出到中午三个时辰之间，阳气向上移动，但是地气还没有完全消散。到了中午的时候，阴气就开始抬头了，你还想去坟地跑吗？你想干什么？俗话说，“过午不登坛”，并不是随便说说的。有的地方更加严格，在卯时到巳时之间（即早上5点至11点），过了这个时间之后所燃纸钱就算烧完了也没有用处，那边收不到。不要倔强了，倔强也没有什么用处。

穿衣服不要打扮得像逛庙会一样。红色的衣服、绿色的裤子，大金链子上的小表，是去上坟还是来走秀呢？黑色、白色和灰色，素色，从头到脚。衣服有一点破也没有关系，只要干净就好。露肩、露背、露大腿的，在坟前头一站，不敬。活着的人觉得时尚，地下的人看不惯这样的东西。鞋子也要注意一下，不要穿新的鞋子，俗话说，“新鞋不踏旧土”，新鞋踩坟头土，路容易走歪。布鞋、旧皮鞋，做完事情之后把鞋子洗干净，鞋底上的泥土不要带回家。

到坟前的时候不要咋咋呼呼的。把手机调成静音模式，在坟地接电话、刷短视频的地方并不是一个娱乐场所。小孩子是可以带去的，但是要控制好孩子的嘴巴，不要让他们乱指墓碑，也不要让他们说出那些恐怖的话，比如“死了”、“鬼”等等。小孩子的眼睛很干净，有时会看到不应该看到的东西，回家之后很容易得病。信不信由你，但是老一辈的人都是这么说的。孕妇不来的，身体比较沉重的人，坟地里的阴气会冲撞到胎儿的气息上，得不偿失。大病初愈或者身体虚弱的人不要去，你的那一丁点儿阳气经受不起。

清理坟头杂草的时候不要用锄头乱挖。坟上的树长得特别多，尤其是那些根扎得很深的，要找专门的人来处理，不要自己动手去拔，动了土气，家里就会不太平。添土是有讲究的，在坟周围铲土的时候，不要从坟正前方或者正后的方向挖，那是挖坟脚，是很大的禁忌。把泥土撒到坟头上，轻轻地覆盖上一层，不要用力拍打或者压下去。拍坟头就是家里要出逆子的情况了。土添完之后，在坟头正中用黄纸压住一张，表示这个坟有人看守，并非无人问津的孤坟。

供品摆放完毕之后，香也点燃了。香气浓郁的三根，一根向天敬献，一根向地敬献，一根向祖先敬献。点燃之后不要用嘴去吹，可以用手轻轻扇灭。香插稳定之后就磕头了。磕头是有次数的，神三鬼四人拜五，给祖先磕头，四个头。起身后要行礼，不要拍着膝盖上沾满灰尘就完了。供奉的东西中，酒是必不可少的。把酒洒到坟前三次，并且形成一条直线，这样祖宗就喝不到酒了。水果带单数，苹果、桔子、香蕉都可以，梨不行，离字不吉利。蛋糕是带馅还是不带馅都可以，馒头、米饭也是可以的。荤菜有整块肉的，也就是让那边自己再整理一下再吃。

烧纸就是重中之重了。纸钱要用真正的黄色宣纸，不要用印有玉皇大帝画像的冥币，因为那边不认这种东西。烧纸的时候要画一个圈，圈留一个小口朝着坟头的方向，意思是这笔钱就是给这家人领的，其他的外鬼抢不走。圈外头再烧几张，打发路过这里的孤魂野鬼，不要让它们眼红闹事。纸钱烧得干干净净，灰烬也飘起来了，这就说明收到了。灰压根儿不飞，用棍子挑挑拣拣，不要用手去摸，手上如果有汗水或者油脂的话，就会把纸钱弄脏了。烧的时候嘴里要念叨着，谁谁谁来取钱了，不要舍不得花钱，想买什么东西就买什么。不要声音太大，心里默念也可以，那边的人能听到。

磕了头之后把纸点着了，不要回头。走的时候直接走，不要回头看一眼，路上谁让你也别应声。到了家门口之后，拍拍身上的灰尘，鞋子底下擦干净门框外面的地上的泥土，然后洗脸，最好是洗澡换上一身干净的衣服。当天不要串门、不要办红白喜事，因为你身上的阴气还没有散去，这样就会影响到别人的婚丧大事了，这两件事情都不好。

贡品如何处置各地不同。有的地方拿到家里就分成两份吃掉，叫做沾祖宗福气。有的地方就放着不管，任由鸟雀来吃掉，意思是祖宗吃了之后自然界里的生物也就不用再管了。不要随便打听别人的办法是什么，按照你们家的老规矩来做。水果卖完了之后再带回家给孩子吃，保证孩子健康，大人吃了不吃也说不准。洒了就算了，把瓶子扔了也可以，带回家摆在桌子上也是可以的，不要拿着用来祭祀死去的人的酒杯再去给活着的人用。

清明节这一天，能够修建坟墓就修建坟墓，能够挖掘土地就挖掘土地，不要在其他时间随便动土。坟头塌了要马上填上，墓碑歪了也要尽快把它扶正。墓碑上写的字已经很不清楚了，要请石匠重新描上去，红色和黑色都要有讲究。坟地进水了，要开沟排水，不能让水浸泡到棺材里去，那样就是把棺材泡烂了，以后的人就会得上水肿症。

新坟三年之内，在清明节不能去上坟的人要提前一天通知新的坟地，并且带上其他人一起去。第一年要给新死的人上坟，家里人都会伤心地哭泣，以后就不再哭了，只用烧纸、添土来表示哀思。三年过去之后就和老坟一样有规矩地去办了。不要把新坟和旧坟搞混了，新坟和旧坟的生活方式是不一样的，如果错过了生活的时间节点，那么那边就无法衔接了。

上坟并不是为了形式而上坟。土堆下面躺着的就是你的血统来源。你烧纸的时候，他就把钱收起来了；你磕头的时候，他就看着你。中间有一层泥土，规矩就是这层窗户纸，一捅破的话，就通了。不要去问它是不是灵，也不要去问它是真是假。活着的人要有这样的想法，要有一个规矩来约束自己。被限制住的时候，心里就会很安定。每年只有一天的时间，不能被欺骗。你欺骗别人，那么以后就会有别人来欺骗你。一报还一报，在坟头上长出来的草，可以看见。