准备好三个铜钱，最好是乾隆通宝。手上没有的话，五分硬币也可以。硬币的一面是数字，另一面是花图案，其中一面是阴面，另一面是阳面。找一个比较安静的地方坐下来，不要把后背对向门口。窗户是开着还是关着都可以，心里想着一件事情，只问一件事情，今天的运势怎么样？某个合作能不能达成？具体的。

双手合掌，把铜钱放在上面摇晃。把铜钱放在手掌中使其相互撞击。放开手，铜钱掉到桌子上。把正面和反面都记录下来。第一次摇出的是初爻，也就是最下面的一条线。第六次摇的是上爻，也就是最上面的一条。

两个正的一反叫做阳爻。画一条不中断的横线，称为“—”。一个阳爻、两个阴爻记为阴爻。画出一条中间断裂的横线。叫做“- -”，三个正面向上的是老阳，画出阳爻，并且在旁边做一个标记，可以是圈也可以是叉，三个反面向下的是老阴，画出阴爻，在旁边做一个标记，可以是圈也可以是叉，老阳和老阴都会发生变化，叫做动爻，当老阳变成老阴的时候就发生了变化，叫做动爻。

摇六次之后得到的是一个六爻卦象，比如说乾代表天、坤代表地、水雷屯就是指水和雷相结合所形成的卦象，山水蒙则是指山和水结合在一起所形成的一个卦象。在六十四种组合里的一种。查阅周易原文，查看卦辞、爻辞。如果有动爻的话就全部看完，如果没有动爻的话就只看这个卦。

这是六爻法，传统的蓍草法太慢了，五十根蓍草分成两份、一份、四份和归奇十八次变化才能得到一个卦象。现在没有人再使用这种方法了，因为梅花易数比较快，但是需要一定的数学基础。把日期、月份、时间和小时相加之后再除以8得到一个余数。用数字来起卦比较随便，心里默念出三个数字即可。第一个除以八取余决定上卦，第二个除以八取余决定下卦。第三个数字除以六之后得到的余数就是动爻。不管用什么办法。关键是诚实。如果心中不诚实的话，那么这个卦也不能成立了。

每日一卦的具体操作过程。

第一项就是洗手洗脸，不是因为洁癖才这样做的，而是为了整理好自己的思绪，把杂乱无章的想法整理好。桌子上只有铜钱、纸笔等物品。把手机设置为静音模式，并且把屏幕对准地面然后扣下去。信息提示灯闪动的时候很容易分散注意力。

第二步：闭上眼睛，深呼吸几次使自己的心情平静下来，在脑海里想象出你想询问的事情，并把它浓缩成一句话，不要去问它好不好，而应该去问它怎么做了才好。问题越具体越好。卦象所指越清楚。模棱两可的问题。卦象也是一团糟。不是怪卦就是不准。怪自己没有弄清楚。

第三步：用一只手握住一枚铜钱，另一只手也握着一枚铜钱，并且把这两枚铜钱叠在一起，然后双手合拢起来，在摇动的时候不要用力过大，只需要用手腕的力量来摇动铜钱即可，每次摇动的数量不宜过多，一般为六至八次左右，而手的高度则应该保持在胸口的位置上，切勿将手举过高。放开手，铜钱就会自己落下来。不要有意去控制它，在桌子上跳动几次后停下来再看。

第四步：记笔记。字面朝上的时候就是反面，花面朝上的时候就是正面。新手很容易混淆这两个概念。记住一条原则就是，在记笔记的时候要按照一定的顺序来进行，不能乱序记笔记。字是阴。花为阳。两花一阳就是阳爻。一朵花有两个字是阴爻。三朵花全都是老阳。三字全部都是老阴。第一次记在最下面，用一条横线表示出来，紧贴着桌子边缘书写。第二次往上摞起来，摞到第六次为止。整个卦就竖起来了。

第五步是装卦、定世应、找卦宫、装六亲六神。这套流程对于新手来说是不能跳过的。直接查询周易卦辞、爻辞即可。把卦画出来，再翻开书籍来看乾卦的乾卦辞，初九爻动的时候要看初九爻辞，以此类推。老阳变成阴，老阴变成阳，这样变化出来的新卦就是之卦了。原来的这个卦和之卦相对照着去看，原来的那个卦叫做现状，之卦就是变化之后的状态。之卦就是发展趋向。

第六步：解卦。卦辞、爻辞原文读一遍，不要求甚解，再读一遍，在某个词语出现的时候，心中会有一股寒意袭来。该词就是给你提示的一个词语。别逐字逐句抠。周易并不是一个字谜。是象。乾卦中的龙。坤卦的牝马、屯卦的云雷、蒙卦的山泉，在象中寻找感觉，结合自己的问题来得到答案。

每天摇卦的时间最好是早晨，因为这个时候人的思维比较清晰，杂念较少，在子时是阴阳交界的时候，此时摇卦容易出现混乱的情况，所以不要在子时进行摇卦活动。长时间在同一个地方摇卦。气场稳定的话，准确率就会提高一些。

摇出的卦，记在本子上，日期、问题、卦名、爻辞关键句、自己对卦的理解，过一段时间再回顾一下，看看是否准确，连续记录三个月。对自己的断卦水平有一定的估计。哪些卦断得很准，哪些卦总是出错。什么样的问题最容易看走眼，慢慢地去调整。

铜钱用完了，找一个布袋子把它们装起来，不要把铜钱、硬币和钥匙混在一起存放。也不要把它们借给他人使用。这不是迷信。就是自己身上的气息沾在了铜钱上面。别人摸多了。干扰信息。洗干净再放回去。这个习惯要坚持下去。

三个不能做的事情。

一忌酒后摇卦。因为酒精会麻醉人的神经系统，使人的思维变得混乱，从而导致摇出的卦不准确，并且还会使人当场头痛欲裂。

第二点不要在情绪激动的时候摇卦。暴怒、狂喜、悲伤、恐慌等情绪变化很大，卦象也会随之改变。先平静半个小时左右，喝一杯温开水，然后再摇。

三忌同一个事情不断摇晃。早上摇一卦不满意的就下午再摇一次，晚上再来一次。这就是对神灵的亵渎。一事不再罚。占则信，信则灵。不接受第一次结果。后面的摇十次也没有效果。

如果摇出凶卦的话，并不要惊慌。凶卦就是一种警告的意思，它会告诉你前方有危险。所以你就要避开这个危险，或者是硬着头皮往前冲。而凶卦也就不会成为凶兆了。摇出吉祥卦的时候也不要高兴得太早，因为吉祥卦就像是顺风车一样，只要搭上了就可以顺利前行。错过了路口就没有了。

除了六爻法以外。梅花易数的数字起卦比较适合上班族。心中想着三个三位数，第一个除以八之后得到的是上卦；第二个除以八之后得到的是下卦；第三个除以六之后得到的是动爻；一数坎、二数坤、三数震、四数巽、五数中宫寄坤、六数乾、七数兑、八数艮。九离、零算八、五分钟出卦、午休的时候就可以占一卦。

时间起卦也是常用的。农历年的日期，用的是地支，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥一共十天干和十二地支组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十个循环组成一个完整的周期为六十年、月、日去掉八个字之后得到的是上卦还是下卦呢？这样就不用铜钱了，只用心灵计算就可以。

无论是铜钱摇，还是数字起。核心就是那一刹那间的念头。心里所想的事情。手中所做之事、铜钱落地的方向、数字进入脑海的时间顺序等等都与这个念头有关。念头越是集中，卦象就越清楚；脑子里同时转动着三件事情的话，卦象就会变得混乱不堪。

每天一个字，坚持下去就可以学会很多东西。会嘲笑自己当年解答得太幼稚了。这就是进步。

摇卦的时候铜钱滚落到地上。把它们捡起来擦干净，然后再摇一摇。这一卦算不上什么。但是因为环境的原因而被打乱了思绪。所以要重新再来一次才会比较稳妥。

在解卦的时候遇到了一些不理解的卦辞。暂时不要猜测了，过几天再看看有没有新的发现。《周易》文字是有层次的。不同的心理状态就会有不同的收获。急躁的时候读一读，只能读出焦虑来。心情平静的时候再读一读吧，智慧会自己往外冒。

摇完了卦之后把铜钱收起来，把本子合上，各自去做自己的事情吧，不要老是去想卦象会怎么样。越是这样想就越觉得困惑不解。卦的作用就是作为参考。不是判决书。路还是要自己走。是自己做的好，还是自己做的不好？卦就是给你前面的道路情况。自己握着方向盘。