朱砂可以辟邪，这句话已经流传了几个世纪。但是并不是每个人都可以把东西往自己身上招呼的。有的体质、有的状态，碰到朱砂并不是求福，而是招祸。三种人要避开，没有商量余地。

婴幼儿。3岁以内的婴幼儿，手腕、脚腕处可以不挂朱砂串子，但是不能往上挂。小孩子皮肤角质层比较薄，屏障功能还没有完全发育好。朱砂的主要成分是硫化汞，在常温下比较稳定，但是小孩子什么都往嘴里放。咬了一口，被咬碎了之后，唾液和朱砂粉末一起混合后，汞离子就析出来了。婴儿和幼儿的肝脏解毒能力非常弱，肾脏排泄的功能又跟不上。汞进入人体后无法排出，在中枢神经系统中积累起来。轻的，闹觉、烦躁、食欲下降；严重的会干扰到神经系统的发育。并不是要吓唬大家，在儿科急诊中因为误服朱砂粉而出现的情况每隔一段时间就会有一个。家里有孩子的，朱砂摆件、吊坠、手串等都放在柜子上面，把锁在抽屉里面。孩子够不着的地方才是安全的。不要相信所谓的“红砂辟小儿惊”的老黄历”，婴幼儿佩戴朱砂饰品存在明确的中毒风险，直接禁忌。

孕妇和备孕期的女性。这一条规定的人很多不放在心上，认为戴在手上又吃不到。皮肤也是有呼吸能力的，但是只有一点点。朱砂饰品和皮肤长时间接触、汗水浸泡，少量自由游离汞通过皮肤被人体吸收。单次用量很小，但是撑不住每天都要戴着、每个月都要戴着。汞离子通过胎盘屏障的能力很强，胎儿还没有形成完整的血脑屏障，少量的汞进入体内后会对正在发育中的神经系统造成影响。孕早期为神经管闭合的关键时期，汞暴露的风险可以避开就不避开。备孕期间也是一样，汞在体内的半衰期很长，排出也比较缓慢。提前半年把朱砂饰品摘掉，换成其他的东西佩戴。玉、玛瑙、菩提根等种类很多的选择。孕妇和准备怀孕的女性不能接触朱砂产品，因为汞离子通过皮肤吸收会对胎儿造成伤害。

肝、肾功能不全者。慢性肝炎、肝硬化、肾炎、肾衰竭病人，朱砂碰都不要碰。肝脏为解毒器官、肾脏为排毒器官。朱砂中的汞进入人体之后主要是依靠肝脏和肾脏来进行代谢并排出体外。正常的肝脏和肾脏都有足够的储备能力，佩戴一个手串所产生的析出量是可以被处理掉的。对于肝肾功能不全的人来说，代谢途径已经被堵塞了大半截。外来汞离子进入人体后不能排出，在体内的停留时间变长了，给肝脏和肾脏带来更大的压力。临床中曾有尿毒症病人佩戴朱砂吊坠半年之久，其血液中的汞含量上升了，而精神症状也更加严重了。并不是朱砂本身有什么问题，而是因为人体这台机器上的零部件都开始老化了，所以它已经不能承载这么大的压力了。肝肾功能检查指标异常的人，在肝肾代谢能力降低的时候接触到朱砂制品容易加重器官负担、引起汞蓄积。

另外一种情况也顺便提一提。过敏体质。硫化汞本身的过敏性不是很强，但是朱砂饰品在制作的过程中可能会加入一些胶水或者蜡来增加其光泽度，在这个过程中表面会有一些抛光剂残留。对于皮肤比较敏感的人来说，在手腕处会出现红色、长出疹子并且感到瘙痒的情况。这并不是汞中毒，而是接触性皮炎。摘下来洗干净之后抹上一点药膏就可以好了。但是反复发作的话就不应该勉强佩戴了。

朱砂的硬度很低，莫氏硬度只有2到2.5之间，甚至比指甲还要软。日常生活中的磕碰、掉落和脱落都是正常的。粉末粘在皮肤上，流汗之后、洗手之后，顺着水滴进指缝中。在吃饭之前没有洗手，粉末进入了嘴巴。少量地积累起来，在健康的体格里是可以被机体所消解掉的。前面提到的三种人，由于身体处理能力下降，所以微量也会成为隐患。

朱砂摆件放在家里没有什么事情，但是不要放在床头，也不要放在暖气片旁边。温度过高会加快硫化汞的分解速度。有的人会把朱砂粉做成香囊挂在身上，这个习惯要改掉。香囊摩擦漏粉，吸入到呼吸道中要比吞下去更麻烦一些，但是肺部吸收的效果更好。

佩戴禁忌并不是迷信，而是毒理学知识。朱砂入药在中医中有着严格的炮制规定，水飞法多次研磨去除游离汞，并且用量控制到了毫克级别。饰品中的朱砂是未经精炼的原矿，和药物使用的朱砂没有关系。市场上几十元一条的朱砂手串，有的是还原砂，有的是压粉注胶。成分不纯、杂质含量大。皮肤接触的风险更高一些。

朱砂的颜色很鲜艳，非常漂亮。可身体是根本。不确定自己是否能戴上，于是就取下来放在一旁。金银玉木核等可以佩戴的东西很多，并且不缺少这样的东西。婴幼儿的手镯用的是银子的，孕妇佩戴的是玉石的，肝脏和肾脏功能不佳的人素着手腕最为安全。不要用身体去尝试，因为试错的成本太高了。