七月初一晚上的时候，家里很明亮，到底能不能成功呢？放在老人口中，这件事可以吵架。有人认为整晚开着没有问题，也有人说到了晚上十一点就要把灯关掉。实际上两边所说的并不是一样东西。电灯是近百年以后才出现的东西，在传统的民俗中根本就没有这样的角色存在。老规矩指的是油灯、火烛等照明工具，并且要保证火焰不熄灭，熄灭了就会影响周围的环境，而且不能被风吹走，因为一旦被风吹走的话，就会导致周围的环境发生变化。电灯没有火焰，风吹不灭它，传统的那种限制逻辑自然就无法匹配了。把电灯开关和鬼神吉凶联系在一起，就是用老瓶子装上新的东西了，这是新编出来的讲究罢了。

鬼节晚上可以开灯，并没有硬性的禁忌。一定要追根溯源的话，在七月初一的习俗中，与光明有关的就是“引路灯”、“长明灯”。引路灯是用来为没有主人的鬼魂照明的，在烧纸的时候顺便点亮一盏小小的油灯。长明灯是用来放在祖先牌位前面的，意思是香火不断。这两样和家里的卧室、客厅里的电灯没有关系。用家里照明设施来套坟前路边的规定，套不上的。

睡觉的时候开着灯有说法吗？这个得拆开看。一种说法是亮光会把人暴露出来，路人就会注意到这户人家。荒郊野外只有一户人家开着灯，非常醒目。但是单元楼里面，家家户户窗户透着光，多了一个人不碍事，少了一个人也不影响，混在光污染里头什么也看不出来。另外一种观点则刚好相反，认为灯火通明可以镇宅子中的阴气，阴物喜欢黑暗而害怕光明，如果开着灯就相当于画出了一个界限——这里有人气，绕道而行。两种说法在民间存在了几百年的样子，并没有一个人能够说服另外一个人。

在实际的操作中，有一些默认的习惯是有迹可寻的。堂屋和客厅里的灯，在七月初一晚上大部分时间都是亮着的。特别是设置了供桌、香案的家庭，长明灯本来就是不提倡烧灭的。卧室里的灯应该怎样解决呢？一般人都会选择把灯关掉睡觉。并不是全部都是禁忌，明亮的光线会让人眼睛感到不适，并且会影响人体内的褪黑激素分泌，从而使人难以入睡或者睡眠质量差。心里确实有些发毛的感觉，所以打开走廊灯或者卫生间的灯，在门缝下边透进一条光线来，并不完全黑暗，也不完全明亮。这就是所谓的“留一条后路”。人在床上的时候能看到门框下的一道光芒，心里就会感到很安心——有光就表示还和阳间相连。

打开灯光的作用只有一个，就是消除黑暗所带来的不确定因素。在黑暗中，人脑杏仁体活动增强，听觉非常敏锐。水管里有气体经过的时候，会误认为是在叹气。窗帘一动，就认为有人站起来了。七月半这个日子本身就带有心理暗示作用，两种力量汇聚在一起，在一点声响之后自己就会惊恐一夜不能安睡。打开灯光之后，用眼睛来观察四周并没有什么东西，神经系统的放松速度很快。因此，开灯就是减轻大脑负担，和鬼不鬼并没有直接的关系。

另外一种和方位有关的说法也存在。老式的房子会把“暗财位”和“亮鬼位”分开来布置，财位在明处很容易漏财，而鬼位一般是在宅子的东北角或者是正西角，要留一点光亮，叫做“指路”，意思就是让偶尔来访的人知道出口在哪里。这是属于风水行业的业务范围之内。普通的商品房窗户朝向五花八门，楼层高低不一，硬拿罗盘去套方位，十之八九把自己给套糊涂了。忘记了这件事反而觉得清净了一些。

关于灯光的颜色这一细节，倒是有人用心地考虑过。冷白色的光线，色温比较高，在人的脸上显得非常苍白。有人认为七月半使用这样的灯光并不吉利，换上温暖的黄色灯光的灯泡心里才会舒服一些。其实这件事的本质就是色温对于睡眠节律的影响——冷白光会抑制褪黑素的分泌，在半夜醒来之后很难再次入睡，并且在半梦半醒的状态下很容易产生各种各样的想法。暖黄色灯光对小孩子的影响不大，一觉睡到天明，自然就不会感觉到有什么不对劲了。选择好灯光颜色就相当于掐断了可能引起失眠的因素。

七月份的一个深夜里，真正要留心的事并不是在开关上面。路边烧纸的地方不要踩踏，十字路口没有完全燃烧的香烛不要踢倒，这是对别人的祭拜表示最基本的敬意。走在夜里听到后面有人在叫他的名字不要回过头去——这和开着灯睡觉一样有关系，都是为了防止自己被自己的想法吓到。至于自己的房子里面，灯想亮就亮，想灭就灭。俗话说，“疑心生暗鬼”，心中没有杂念的时候，开灯睡觉就会很踏实；心里七上八下的，在黑暗中可以躺在床上瞪着眼睛看到天亮。

七月半的主要规定从来都不是灯光，而是不要随便讲话、不要过晚回家、不要触碰路边的祭祀物品和纸屑。灯就是一个家电产品，把很多没有的东西强加在上面，开关上那层塑料外壳也要来声冤枉。过日子是为了获得内心的安宁，而获得内心安宁的方法非常简单——怎么睡得着怎么来。开踏实就开，关自在就关。民俗这一块，相信的人按照信仰的原则去行事，不相信的人就当作平常的日子来过，两者之间互相不干涉对方。路边烧纸的人家灯火通明，在你家里却只有电灯亮着，并没有任何关系。