朱砂可以一直戴吗？把问题分成两部分来考虑：第一部分是事物本身具有的特性；第二部分则是人们如何使用这个事物。

首先来说一说东西本身。朱砂主要由硫化汞组成。化学式HgS。在常温下结构是稳定的，并且不会挥发也不会和水发生反应。把它做成挂件或者手串，在皮肤上贴着使用，在日常生活的范围之内，人体体温大约在36-37℃之间，并且在摩擦或者出汗的情况下也不会使它分解出游离汞。正常的佩戴朱砂饰物是安全的，并不会引起中毒。真正的危险来自于高温。烧。也可以用打火机直接烤。硫化汞在300℃左右就开始分解，并产生汞蒸汽。只有被吸入之后才会产生毒性。因此不要手贱去烧它。

再者就是人们是怎么使用的。一直戴着，从不摘下来，在洗完澡之后也是一直戴着，并没有摘下来过。行不行？就石本身而言，并无问题。根据物件使用寿命来判断的话，是有事情发生的。朱砂的硬度很低，莫氏硬度为2～2.5。指甲都可以被划破了。洗完澡之后用热水、沐浴露、搓澡巾来来回回地擦，表面上那一层光泽很快就被消耗掉了。有的人买回家后很明亮，过了一个月就变得黑乎乎了，还以为是假货呢。就是把东西磨花了。睡觉的时候可以不摘帽子，但是翻身的时候把帽子压在头上，或者是手串被枕头、头发刮住一扯，线断了，珠子满地滚。朱砂珠子掉在地上很容易磕出一个口子。那就是钱。

长期佩戴朱砂的最大禁忌就是磕碰、摩擦硬物和接触到化学试剂。化学试剂听起来很可怕，但是家里的常用的就是洗洁精、洗衣液、洗手液、香皂、洗发水。日化用品中或多或少含有表面活性剂和螯合剂。单次接触的问题不大，但是每天都要洗一次澡并且戴着它，时间一长，表面上的光泽度就会下降得比正常的佩戴要快得多。并不是说朱砂和洗洁精发生反应产生毒素，而是它的表面抛光层或者是珠子之间的弹力线承受不了这样的制造方式。弹力线老了就断了，珠子也掉了，比珠子本身磨损还要让人心疼。

还有一个很容易被人忽视的地方。小孩。朱砂的颜色是红色的，小孩子看到之后就会很开心，大人们会给孩子们戴上去。可以，但是要看着点。婴幼儿和低龄儿童戴朱砂要防止啃咬、吞食。朱砂在胃酸中是不能溶解的。常温下硫化汞的溶解度很低，如果吃进去一颗珠子的话，基本上都会被排出来。但是珠子上面有孔道、有配饰、有绳结，如果卡住了气管该怎么办呢？另外如果珠子表面被什么东西黏上了，小孩子又去舔、咬这些珠子的话，那么卫生上的风险就会比朱砂本身要大很多。因此给孩子戴上时，绳子要短，在大人监督的情况下使用。睡觉之前取下来。

有的人戴上面具去洗浴、游泳、泡温泉。温泉不好，硫磺温泉。朱砂又称硫化汞，在自然界的朱砂中有时含有游离硫，遇到硫磺温泉中的硫化物时，表面的颜色就会变暗。并不是中毒了，而是很难看。游泳池里的水含有氯消毒剂。长期浸泡在其中，对于所有的矿石类饰品都是不友好的。朱砂也是一样，在下水前要把它摘下来。

运动的时候要不要戴呢？健身房里练体能的时候，举着哑铃或者杠铃的手，在手腕处会形成一个圈状的手环，并且随着哑铃或杠铃的上下移动而不断变化形状。朱砂的硬度承受不了，磨花、压裂都是有可能发生的。跑步、打球等运动会使人体大量出汗。汗水中含有盐分、尿素、乳酸等物质。做完之后，在珠子表面就会出现白色的盐分。孔道周围的痕迹比较严重，只要把灰尘清理掉就可以了，并没有毒性。每隔一段时间就要用柔软的湿布擦拭一遍。不要使用酒精，也不要使用含有各种各样的消毒成分的湿巾。清水、拧干、擦干净后放在阴凉的地方晾干。不用费劲。

还有的人会问，朱砂戴的时间长了之后要不要去消磁、净化。这是硫化汞矿石，并非活性炭，不能吸收任何负能量。消磁就是水晶圈的说法，月光石、紫水晶等等这些讲究这个。朱砂不讲究。脏了就擦一擦，线断了就换一根。不需要放在水中或者盐中浸泡，也不需要放到冰箱里冷藏，更不需要在太阳底下暴晒。正常的佩戴、摘取和放置。

再举一个具体的例子。市场上出售的朱砂饰品有粉压的、有原石的、有覆膜的。粉压就是用朱砂粉和树脂胶一起压制而成。害怕使用有机溶剂。指甲油、卸甲水、风油精、花露水等。滴上胶水之后会因为溶胀而起黏、掉皮。原石怕摔，覆膜的怕磨。不管是哪种情况，在长时间佩戴之后一定要避免和坚硬的东西一起存放。放在包里和钥匙、硬币一起混着放，一天就会被刮花。晚上摘下来之后要单独放在首饰盒的一格里，或者是软布袋中。形成习惯。

对于颜色的变化来说，朱砂佩戴时间长了之后颜色会加深一些，这是正常的。身上的油分慢慢地渗透到里面去，颜色就会由大红色逐渐变成深红色。这就是“养”出来的。有的人会喜欢这样的变化过程。但是如果颜色不均匀，有的地方深一些，有的地方浅一些，那么很可能是被化学物质污染或者是长时间暴露在阳光下造成的。朱砂怕暴晒。夏天车内仪表台上60多度，把手串扔到那里一整天，颜色都变黑了。并不是发生了变质的现象，而是属于一种物理上的改变，并且无法回到过去。

有没有人完全不能佩戴朱砂呢？过敏体质的人对金属过敏的人佩戴金属饰物会出现皮疹的情况。朱砂本身并不是过敏原。但是穿绳子的配件，或者手串上的隔片、隔珠，如果用的是合金镀铜的材料的话，有的人就有可能对镍、铬产生过敏反应。和朱砂没有关系。把配件换为银色或者绳编的就可以了。

孕妇可以佩戴吗？孕妇戴朱砂饰物并没有已知的通过皮肤吸收而导致畸形的风险。医学上的经皮吸收要求被吸收的物质能够穿过皮肤屏障。硫化汞做不到。否则的话，就只能把它们磨成纳米级别的粉末天天抹在身上了——正常的人都不会这样做。但是考虑到孕妇体质比较敏感，有的人闻不到任何气味，或者手腕浮肿，勒出印子很不舒服，那么就摘掉。并不是朱砂有毒，而是因为舒适度的问题。

一直戴着，还是定期摘下来呢？实话告诉你，白天戴着，晚上摘下来。下水摘、运动摘。到厨房去炒菜，油烟很大，也要摘。并不是因为朱砂娇气，就连一个小小的饰品都会如此对待的话，那么它就可以多使用几年了。想要成为传家之宝往下传承下去的，则要更加小心。朱砂的颜色很鲜艳，它的寓意也很好，辟邪的说法流传了几千年。相信这些话的人是为了心里有个着落。信不信由你，东西本身很美，戴在身上也觉得很开心。高兴就是值得的。

最后来说一个听起来很反常识的事情。有的人买了之后就用朱砂来涂指甲，每天都在害怕朱砂有毒，所以很紧张。心理上的压力要比朱砂本身大得多。如果真的有顾虑的话，那么把东西买回来之后用清水冲洗一下表面的浮尘，再用软布擦干即可完成。戴吧，不要自己吓唬自己。东西是用来为人们服务的，人不可以被东西所控制。