床头朝向这件事，老一辈人讲究多、年轻人买房子看地段看学区看户型，真住进去了，卧室里床怎么摆，许多人反倒拿不准、拿不准就随便摆，睡一阵子觉得不对劲，又说不上来哪里不对、翻来覆去睡不着，白天没精神，换枕头换床垫都试过了，效果不大、这时候有人提醒一句，是不是床头方向有问题。

风水上讲床头朝向，不是迷信，是古人几千年居住经历 的累积、现代建筑学、环境心理学里也有类似的说法，叫空间方位对人生理心理的作用、换个角度看，床头往哪边指，跟地球磁场、房间气流、光线角度都有联系 。

先说什么是床头朝向、床头朝向就是人躺在床上的时候，头顶正对的那个方向、不是床尾对着哪，是床头板贴着的那面墙的方位、用指南针站在卧室门口量一下，看床头那面墙在什么方位上、正南正北，偏东偏西，十五度一个分界线、方位不相同，说法不相同。

传统风水理论把方位分成八个大方向，每个方向对应不同的卦象、乾坎艮震巽离坤兑，每个卦象有每个卦象的属性、普通人不用记这么多，知道四个正方向就够了、正东正南正西正北，对应震离兑坎四卦、东南西北四个角上的方向，叫四隅，艮巽坤乾、八个方向里头，有些方向适合安床，有些方向不适合。

最佳床头朝向公认是坐北朝南、北半球的地理位置决定了南面采光最佳、古代盖房子讲究坐北朝南，皇宫叫面南背北，老百姓盖正房也是北房南院、床是卧室里最关键的家具，床头朝北脚朝南，人躺下来正好顺应地球磁场走向、现代地磁学研究过，人体自身有生物磁场，顺着地磁方向睡，血管走向跟磁力线平行，血液循环阻力小、头朝北脚朝南，地磁线平稳穿过身体，神经系统不容易受干扰、反过来头朝东或者头朝西，人体磁场跟地磁方向交叉，敏感体质的人会觉得入睡困难。

坐北朝南之外，床头朝东也算不错的选择、东方在八卦里是震位，震为雷，标记生机、早上太阳从东边升起，第一缕阳光照进来，人自然醒得早，生物钟跟着日出走、住东向卧室的人普遍起床早，上午精神头足、年轻人住东卧比较合适、老年人体质弱，东向早晨光线太强，夏天五点多天就亮了，作用后半夜休息、老年人更适合南向或者东南向。

床头朝西不适合大多数人、西晒房间下午温度高，夏天尤其明显、日落方向在风水里叫归西，名字不好听，心理上先矮一截、从科学角度解释，西向卧室下午积热多，晚上墙面地面散热慢，室温降不下来、人在高温环境里入睡困难，深睡眠时间短、寺庙道观里修行的人反倒喜欢西向，因为日落标记收敛，跟修行人暮鼓晨钟的作息合拍、普通人过日子求安稳踏实，西向确实不是首选。

床头朝北争议最大、正北在八卦里是坎位，坎为水，水性寒、北墙冬天最冷，墙体内侧温度比室温低两三度、床头贴北墙，人头顶正对冷墙面，头部受凉容易偏头痛、古代医书上说，头为诸阳之会，寒从足起也从顶入、北方冬天睡北卧，不开暖气的话，早晨起来脖子僵头皮发紧、南方地区夏天北卧反倒凉快，一年四季温差小的地方，北向问题不大、北方寒冷地区，北卧尽量别做主卧。

方位说完了、接下来是具体禁忌。

床头不能正对卧室门、卧室门是气口，人进进出出都从这走、床头正对门，躺床上脚底板冲着门开的方向，叫停尸位、老话说死人出殡脚先出去，活人忌讳这个、抛开忌讳不谈，床头对门私密性差、门一开外面走廊里的人一眼看见床上的人，心里不踏实、浅睡眠的人听到门响就醒，长期下来神经衰弱、户型小没办法挪床的，在床与门之间加个屏风或者高柜子挡一下。

床头不能靠窗户、窗户玻璃导热系数高，冬冷夏热、床头玻璃窗冬天漏风，夏天西晒、窗外车声人声顺着玻璃传进来，噪音比墙壁大得多、窗户上头有窗梁，横梁压顶是风水大忌，哪怕窗户上没有混凝土梁，窗框自身也有压顶的意思、还有一点，窗户开关产生气流，床头位置正好是头部呼吸区，风直吹后脑勺容易感冒、实在躲不开窗户的，换厚窗帘，晚上拉严实，窗户上加密封条减少漏风。

床头不能对着镜子、半夜醒来迷迷糊糊，镜子反光容易吓着自己、镜子在风水里属阴，反射能量场、床头正对镜子，等于人躺着被镜子照着，气场来回反射，睡不安稳、梳妆台上的镜子、衣柜门上的穿衣镜，都不能正对床头、有镜子的柜子换到床侧面去，或者睡觉前拿布盖上、卫生间门对着床头的，卫生间里镜子也会反射，这扇门平时关着。

横梁不能压床头、建筑上的梁，不管是承重梁还是装饰梁，都不能正好在床头正上方、头顶上有梁，人躺下来视觉上受压迫，潜意识里觉得有东西压着、睡眠浅的人会梦见被重物压住，醒不过来、装修时能做吊顶把梁包进去最佳、已经住进去改不了的，床头往旁边挪二三十公分，避开梁的正投影、挪不开的，床头柜上放一对葫芦，取福禄谐音，心理上缓冲一下。

床头不能靠厕所墙、主卧带卫生间的户型，床头千万别贴卫生间那面墙、墙体潮湿，防水做得再好也有潮气渗透、卫生间下水管在墙里走，晚上楼上冲马桶，水管共鸣声顺着墙体传上来、低频噪音最折磨人，睡不着觉还不知道原因在哪、床头那面墙背后是卫生间的话，找专业公司做墙面防潮隔音处理、或者把床头换到对面墙去。

破解方法说几条、不复杂、动动手就能改。

床位移不开，用五帝钱化解、五帝钱是顺治康熙雍正乾隆嘉庆五个清朝铜钱，串成一串压在床头垫子底下、铜钱经过万人手，阳气足，能调与不合适的方位、没有真铜钱的，网上买铜质仿制品也行，取个意思、放的时候字面朝上顺序按年代排好，用红绳穿起来。

床头朝向改不了，挂葫芦或者放水晶、天然白水晶柱放在床头柜上尖头朝上引导能量走向、葫芦选天然干葫芦，口小肚大，风水上叫纳气聚气、挂在床头墙上别太高，跟人躺下时头顶齐平、三个月换一个新的，葫芦属木，时间长了干燥开裂就没用了。

门冲床用门帘隔断、珠子门帘、布门帘都行、长度要到门框下沿，不能半截、颜色选浅色，米色乳白色，深色门帘挡光挡气都太狠、睡觉时门帘放下来，白天卷上去通风。

床头上方有梁，做局部吊顶、木工板加石膏板，把梁包进吊顶里、顶面拉平之后，视觉上梁消失了，心理压迫感跟着消失、租房不能动硬装的，买一块厚实挂毯钉在床头墙上挂毯上沿盖住梁底、挂毯图案别选太花哨的，几何图案素色最佳。

靠厕所那面墙，床头加背板、定制一块实木背板，厚度三厘米以上高度比床头高二十厘米、背板与墙面之间留一厘米空隙，空气流通带走潮气、背板上打几个小孔，里面塞活性炭包，两个月换一次。

说这么多，核心一条，人躺床上得踏实、踏实的标准是入睡快，半夜不醒，早上起来头脑清楚身上不酸、风水调整说到底是为这个服务的、方位不对改方位，改不了方位改摆设，改不了摆设加物件、物件加完还不行，那得考虑换个房间睡。

睡好觉比什么都强。