属相这件事，活到九十岁的人已经不在意了，但晚辈会在意、家里有老人跨进这个门槛，翻黄历、问先生、查手机，一通忙活、问得最多的就两样：属什么，本命年怎么办、九十岁，按周岁算，虚岁算，翻来覆去就那么几个属相。

2026年是丙午马年、周岁九十的老人，生于1936年，那年是丙子鼠年，属鼠、虚岁九十的老人，往前推一年，生于1935年，乙亥猪年，属猪、还有一种情况，生日在如阴历春节之前，周岁算下来九十，属相还是跟着前一年的走、属鼠的、属猪的，九十岁上下的老人，跑不出这两个。

有人问2025年出生的孩子属什么，九十岁的人属什么、差着九十年，十二生肖转了好几圈、1936年生人，本命年是鼠年，最近一个鼠年是2020年庚子年，下一个要到2032年壬子年、九十岁的人等不等得到下一个本命年，要看各人福分、1935年生人属猪，本命年是猪年，最近的猪年是2019年己亥年，下一个是2031年辛亥年、说白了，九十岁上下这拨老人，绝大多数已经过了最近一次本命年，再往下走，能不能赶上下一轮，不是算数问题，是寿数问题。

本命年在老规矩里叫“坎儿年”、十二岁、二十四岁、三十六岁、四十八岁、六十岁、七十二岁、八十四岁、九十六岁，都是坎儿、六十岁叫“花甲子”，七十二岁叫“本寿”，八十四岁是“七十三、八十四，阎王不叫自己去”里头那个八十四、九十六岁又是一个坎儿、九十岁自身不是传统有价值 上的本命年坎儿，但九十整寿，在许多地方办得比本命年还隆重、老人自己未必愿意过，觉得折寿，觉得张扬、晚辈不这么想，九十岁，活着的祖宗，必须办。

九十岁老人过本命年、或者过九十整寿、注意事项分几块来说。

穿戴上的讲究、本命年穿红，红腰带、红袜子、红内裤，这是给年轻人、中年人预备的、九十岁的人，红不是不能穿，得看老人自己愿不愿意、有些老人忌讳红色，觉得老了穿红“妖”，不够庄重、硬给套上老人心里别扭，反倒不好、可以折中，红绳编个手链，或者贴身放一块红布包着的物件，意思到了就行、红色在传统里头有辟邪的意思，九十岁的人，邪祟不邪祟的，更多是图个心安、另外，本命年讲究“踩小人”，红袜子底下绣小人图案，九十岁老人走路都不太稳当，踩什么小人，这个习俗跟高龄老人不挨着、倒是可以备一双红鞋垫，舒坦，不扎眼。

饮食上的讲究、九十岁的人，肠胃功能退化，本命年忌讳大荤大腥，不是迷信上的忌讳，是身体上的忌讳、有些地方讲究本命年吃素，尤其生日当天、老人要是常年吃素，没问题、要是平时吃肉，突然改素，营养跟不上低血糖、头晕，反而出事、生日宴上面条必须有，长寿面一根不断，讨口彩、鸡蛋要吃，滚运、别的菜，软烂为主，少油少盐，别让本命年的讲究把老人折腾出好歹、酒，可以抿一口，黄酒烫热了，或者米酒，意思到了就收。

出行上的讲究、本命年有“躲星”的说法，也叫“躲太岁”、立春那天，或者生日当天，在家里待着，不见生人，不出远门、九十岁老人本来也不怎么出门，这条好办、真有急事非出门不可，选上午九十点钟，太阳足了再走、晚上不外出，天黑路滑，摔一跤不是闹着玩的、本命年犯太岁，老话说容易磕碰、九十岁的骨头，碰一下就骨折，躺下就肺炎，肺炎就要命、这条不是迷信，是实实在的风险管控。

说话上的讲究、本命年忌口舌、老人嘴里不干不净骂人的，本命年得收着点、倒不是怕冲撞什么，是怕血压上来、另外，九十岁的人最忌讳听“死”字、“病”字、“不行了”这类话、本命年加倍忌讳、晚辈说话注意，别在老人跟前讨论谁家老了人，谁住进了ICU、老人耳朵可能背，但这类词听得特别清楚。

仪式上的讲究、有些地方，九十岁办寿，要“冲喜”、请与尚道士念经，放生，或者给老人做寿衣、打棺材、寿衣提前做好，老人试穿一下，叫“试老衣”，反而能添寿、棺材提前备下，刷红漆，写“寿”字，搁在闲房里，每年过年拿出来擦擦灰、老人看见心里踏实，觉得后事有着落了、这跟本命年“破财免灾”的路数相通、提前把该花的钱花了，该备的东西备了，阎王爷那边就算挂上号了，不急着收。

还有相同，九十岁本命年，拜太岁、太岁是值年神，本命年叫“值太岁”，也叫“坐太岁”，意思是跟太岁爷面对面坐着，犯冲、年轻人去道观里拜太岁，求太岁符，随身带着、九十岁老人腿脚不便，去不了道观，家里人可以代拜、请一道太岁符，用红纸包好，压在老人枕头底下，或者缝在衣服内兜里、到年底腊月二十三送灶的时候，把符烧了，叫“谢太岁”、这条是老规矩，信的就做，不信的别硬来、老人要是老党员、老干部，一辈子不信这个，别拿符往跟前凑，惹一肚子气。

情绪上的讲究、九十岁的人，脑子有时候清楚有时候糊涂、本命年赶上家里人忙前忙后张罗，老人可能烦躁，觉得折腾、也可能高兴，觉得子孙孝顺、两种情况都正常、烦躁了，就消停点，别大操大办、高兴了，顺着来，别扫兴、情绪稳定对九十岁老人比吃什么药都管用、本命年讲究心平气与，这条古今通用。

说回属相自身、属鼠的九十岁老人，1936年生、那年是民国二十五年，鲁迅去世，西安事变，红军长征结束、这些老人记事的时候，抗战还没全面爆发、他们经历的事，比本命年这点讲究沉得多、属猪的，1935年生，那年遵义会议，红军过草地，华北事变、他们比属鼠的还大一岁、活到这个岁数的人，什么坎儿没见过、本命年这点事，在他们眼里，轻飘飘的。

但晚辈不能轻飘飘、九十岁老人的本命年，讲究的不是老人自己怎么过，是晚辈怎么伺候、红腰带系不系两可，寿宴办不办另说、要紧的是几样：防摔，防呛，防感冒，防便秘，防情绪大起大落、本命年那套说法，归结到实处，就这几个字、摔了，股骨颈骨折，九十岁的人基本就下不了床了、呛了，吸入性肺炎，高龄老人头号杀手。感冒，诱发基础病