2023年立春落在阳历2月4日、如阴历正月十四、具体交节时间点上午10点42分21秒、这个时间往后推一个时辰，就是躲春的核心窗口期。

属兔的人2023年遇本命年、值太岁、民间说法里太岁当头坐，无喜恐有祸、立春当天新旧岁君交接，气场混乱、犯太岁的生肖要避开、属兔的、属鸡的、属龙的、属马的、属鼠的都在2023年需要躲春。

躲春不是一整天都躲、只躲交节前后、老黄历上的规则是交节时刻前后各一个小时、2023年立春交节10点42分，躲春具体时段是当天上午9点42分到11点42分、这两个钟头内，属兔人待在自己房间里，不见外人，不吵架，不往外跑。

为啥要躲春、太岁轮值有煞气、立春是上一任太岁皮时大将军与下一任太岁皮喜大将军交接班的时候、磁场波动大、本命年的人运势本就低，再撞上这种波动，容易冲撞、躲过去，平稳交接，这一年就顺当些。

有些地方把躲春叫躲星、太岁星交替，命理上叫做星辰避让、犯太岁的生肖立春交节时最佳睡觉、醒着也别碰手机、别接电话、别开视频、门窗关严实、窗帘拉上、自己一个人呆着、不说话、现代人困难做到完全不看手机，至少调静音。

2023年躲春还有一个细节、因为交节是上午10点42分，躲春时段横跨巳时、巳时属蛇、2023癸卯年，地支卯、卯与辰相害，与酉相冲，与子相刑，与午相破、属兔的自身就坐太岁头上、躲春的时候不能见这些生肖的人、属鸡的冲太岁也得躲、两个犯太岁的凑一块儿就更冲。

实际操作上9点42分之前把饭吃了水喝了厕所上了、进卧室、拉帘、11点42分之后再出来、有些讲究的人会提前沐浴更衣、穿红袜子红腰带、躲春期间静坐或者躺平、别看书别写字、更别动针线剪刀、避讳金属声响。

躲春这个事不限于属兔、2023年躲春的生肖名单：兔、鸡、龙、马、鼠、每个属相躲春时间相同，都是立春交节前后两小时、2023年2月4日上午9点42分到11点42分，这五个生肖的人各自找地方安静待着。

有人问不在家怎么办、出差住酒店也行、关房门挂请勿打扰牌、单位上班的找个没人的会议室或者储物间、实在躲不掉，比如必须手术必须开长途，至少戴个平安符、红绳系手腕、心理上有个屏障。

躲春的地域差异、北方农村更看重躲春、南方沿海有些地方叫避春、操作手法差不多、城里年轻人当个心理安慰、老人会打电话提醒、家里有属兔小孩的，家长会提前跟学校请假、上午那两个小时不去幼儿园。

2023年躲春正好赶上正月十四、第二天是元宵节、传统上立春与元宵挨得近，年味儿还没散、躲春时段一过，该吃吃该喝喝、不作用过节。

躲春的原理在命理学里叫趋吉避凶、太岁交接的几分钟里地气翻腾、古书里写"立春之日，太岁交承，刑冲破害者宜避之"、刑冲破害就是指犯太岁的几种关系、值、冲、刑、害、破、2023年属兔是值太岁、属鸡是冲太岁、属龙是害太岁、属马是破太岁、属鼠是刑太岁。

每个犯太岁的程度不相同、值太岁最重、所以属兔的躲春最不能马虎、其次属鸡、再次属龙、属马、属鼠、躲春时长相同、严肃程度自己把握。

躲春期间的具体禁忌、不接电话不回信息不刷短视频、不发朋友圈、不骂孩子、不接快递、提前跟家人说好别敲门、猫狗宠物暂时别进屋、安静、像没在家相同。

有些民间习俗里躲春要吃些东西、比如太岁糕、或者红鸡蛋、躲春之前吃、或者躲春之后吃、躲的那俩钟头不吃不喝。

2023年躲春时间表记牢、2月4日上午9点42分开始，11点42分结束、如阴历正月十四、星期六、许多人休息在家、执行起来方便。

提前准备的东西、红内衣红袜子、躲春时穿上、床头放一本新书、或者什么都不放、别放镜子、别放钟表、钟表滴答声也有人忌讳。

躲春结束之后、出门往吉利方向走几步、2023年吉利方位是正南、西北、别往太岁方位正东走、属兔的尤其别往正东、那是太岁位。

再说一遍精确时间、依据紫金山天文台发布的节气时刻表、2023年立春准确时刻：北京时间2月4日10点42分21秒、躲春窗口前推一小时、后推一小时、9点42分到11点42分、以分钟计、有的地方按一个时辰算，即巳时头到巳时尾，那范围是9点到11点、但精确的交节时刻后推法更准、按9点42分到11点42分执行。

躲春的历史、汉代就有记载、唐代《四时纂要》里写了立春日避太岁的方法、宋代《东京梦华录》提过立春忌讳、明清时期躲春习俗定型、至今在华北、华南、闽台地区仍有保留。

属兔的人在2023年除了躲春，立春之后还要拜太岁、去道观或者在家摆太岁符、正月里拜、癸卯年太岁星君是皮喜大将军、拜太岁时候报上姓名生辰住址、求个平安。

躲春是否有效、信则有不信则无、民俗层面的东西、心理暗示作用大于物理作用、按规矩做一遍，心里踏实、这一年遇到沟沟坎坎，想起来自己躲过春了，就不那么慌。

2023年属兔的人本命年要看的事项还多、不参加白事、不去探病、不深夜独行、少去医院、少去荒郊野外、立春躲春是第一关、这关过了，后面的按部就班来。

躲春的民间变体、有些地方躲春叫"避太岁"、需要点一盏灯、灯不能灭、或者点一支香、香燃尽正好躲春结束、2023年躲春那俩小时里，可以燃一支计时香、线香燃一小时左右的、点两根、第一根烧完第二根接上、第二根燃完正好出屋。

躲春期间假如遇到意外声响怎么办、外面放炮仗、或者邻居装修、戴上降噪耳塞、心不乱就行。

最终确认一遍2023年属兔躲春时间表、躲春【日期】2023年2月4日、躲春时段：上午9点42分至11点42分、总计时长：两小时整、属兔人尽量在这个时段内独自在室内静处、不与外人接触、不动肝火、不起争执、安稳度过太岁交接。

这个时间适用于全国大多数地区、假如人在国外，按当地时间换算、以东八区北京时间为基准，时差自己加减、比如人在纽约，北京时间2月4日上午10点42分，对应美东时间2月3日晚上9点42分、躲春时段就在当地时间晚上8点42分到10点42分。

躲春不是迷信、是传统时间医学里的顺势而为、节气交接人体气血跟着波动、本命年的人气血本就偏弱、静养两个钟头，不亏。