最近运气不好怎么去除霉运、这件事每个人说法不同、有人信风水、有人信心理暗示、有人单纯觉得该打扫卫生了。

运气不好这件事有个特征 、连续发生时人会开始找规律、周一迟到、周三丢快递、周五被领导批评、周六下雨没带伞、事件堆在共同、大脑自动归类为水逆期、科学解释是注意力偏差、人倒霉时只记住坏事、好事自动忽略、概率学叫聚类错觉、随机事件看起来像有因果。

民间去霉运方法多到可以写本书、老一辈传下来的、朋友安利的、网上刷到的、有些听着离谱、有些意外靠谱、挑几样日常能操作的讲。

大扫除是排第一位的、物理层面去除积灰、心理层面重置空间秩序、尤其注意角落、床底、柜顶、冰箱后面、那些常年不碰的地方、灰尘堆积、能量不流通、南方叫藏污纳垢、北方说死角晦气、垃圾当天扔、不过夜、旧报纸、过期药、坏掉的充电线、破洞袜子、整个清走、别囤、囤积行为跟停滞感挂钩、空间通透、脑子跟着通透、这事没玄学成分、单纯是环境心理学验证过的、整洁环境降低皮质醇水平、皮质醇是压力激素、压力大判断力差、判断力差容易做出错误选择、错误选择造成更多倒霉事、闭环。

门口三平米的干净程度直接作用回家第一秒的心情状态、鞋柜别堆满、地垫每周拍一次、玄关灯换成暖光、进门看不到杂物、这区域叫气口、老话讲财神不进脏门、翻译成白话、回家第一眼乱糟糟、整个人松懈不下来、绷着神经进客厅、一点小事就容易炸。

理发、剪指甲、换床单、三件套、尤其头发、古人说三千烦恼丝、现代人讲头皮油脂堆积、不管哪个说法、做完确实轻两斤、指甲藏细菌、也藏你摸过的所有晦气东西、地铁扶手、快递盒、公共门把手、剪短、磨平、床单枕套一周一换、脑袋每天压八小时、螨虫代谢物能装半勺、皮肤接触这些东西、睡眠质量打折扣、睡眠差、脾气差、冲突多、又是个闭环。

盐的用法五花八门、粗盐炒热装布袋敷关节、说是吸湿气、一碗盐放窗台、意思意思挡挡煞、洗澡水里撒一把、搓胳膊搓腿、洗完不擦太干、自然晾、信则有不信则无、化学成分上氯化钠确实抑菌、热敷促进血液循环、泡澡放松肌肉、功效能解释通、别纠结仪式感。

太阳底下坐会儿、不用太久、十五分钟、背对太阳、闭眼、脖子后面晒热乎就行、维生素D水平跟情绪强相关、冬天人容易丧、查查血清维生素D就知道、不够就补、晒太阳免费、还管用、顺便把被子抱出去摊开、紫外线杀螨虫、晚上盖着太阳味被子、睡得死沉、第二天睁眼状态不相同。

说话方式调整、少用否定句式、不是正能量鸡汤那套、语言学有个说法、否定词大脑处理起来费劲、“别紧张”听进去的是“紧张”、“不要迟到”潜意识锁定“迟到”、换成正向指令、“放松点、”“提前五分钟到、”对自己也相同、心里默念“这事能成”与“千万别搞砸”、神经反应模式两条路、选前者省能量、能量省下来应对突发状况、突发状况应对得当、就不会被归类到“倒霉”。

记账本子记三天就会发现钱花在哪些莫名其妙的地方、倒霉常跟破财绑定、饮料洒手机、钥匙锁车里、外卖汤全漏、小钱累计成焦虑、焦虑引发注意力涣散、涣散造成更多小事故、循环、记账行为自身是喊停、花三十秒写下来、数字过眼、下次付款前脑子会顿一下、顿这一下避免百分之三十冲动消费、数据说的。

手机桌面整理、删掉三个月没打开的APP、关掉非必要推送、通知栏每天弹几十条、每条都在争夺注意力、注意力是当代稀缺条件 、条件 被切碎、人容易烦躁、烦躁状态下做的决定质量不高、连锁反应。

作息往前调一小时、不是早睡早起那套说教、单纯因为深夜大脑前额叶皮层活跃度下降、前额叶管理性思考、它下班了、杏仁核值班、杏仁核管情绪与恐惧、半夜做的决定、吃东西、购物、发消息、第二天大概率后悔、后悔情绪加重自我否定、自我否定的人走路都低着头、低头错过机遇。

运动出汗到衣服能拧出水、跑步、跳操、爬楼梯、任选、出汗是排泄途径之一、皮肤最大器官、毛孔堵着、代谢废物出不去、身体沉重、身体沉重脑子转得慢、出完汗冲热水、换干净衣服、坐在沙发上那一瞬间、世界重启的感觉。

人际交往做减法、消耗型关系能断则断、断不了就拉开物理距离、微信消息隔两小时回、电话挑着接、每周见面超过三次还觉得累的人、说明磁场不合、这个磁场不是玄学那个磁场、是对方说话节奏、价值观、情绪表达方式、跟你神经系统不兼容、神经系统长期处于微对抗状态、免疫力下降、感冒频发、也算倒霉的一种。

植物可以养、选好活的、绿萝、虎皮兰、龟背竹、不用费心伺候的那种、浇水就行、新叶子冒出来的时候、人会有种微妙的期待感、期待感对冲无力感、无力感是倒霉期的核心情绪。

换条平时不走的路回家能看到完全不同的街景店铺与人、大脑习性自动化之后进入省电模式、省电模式扫不出机遇、换路线强制激活观察功能、新开的早餐店、转让的服装店、修鞋摊大爷今儿戴了顶新帽子、这些信息不重要、重要的是大脑从惯性里被拽出来、惯性即命运。

去银行换一沓新钞放钱包、不花、纯放、新钞手感脆、印刷味浓、打开钱包看见整齐纸币、跟看见揉成团的旧票子、心理暗示天差地别、这招老一辈常用、压岁钱必须新钞、有道理。

说话算话、答应自己的事做到、说好周末收拾抽屉就收拾、说好今晚十一点睡就关机、对自己的失信累积起来、自我评价降低、自我评价低的人对外界反应更敏感、敏感的人容易把中性事件解读为敌意、敌意引发防御姿态、防御姿态诱发他人真实敌意、又一个死循环、打破点在于从小事履约、对自己。

镜子擦干净、特别是门口穿衣镜与洗手间镜子、镜面模糊照出来的人影扭曲、天天看扭曲的自己、自我认知偏差、镜子亮堂、人站直、领子翻好、出门。

以上、不保证转运。保证做完这些事没