正月初七、老黄历上写的是人日、传说女娲前六天造了鸡狗猪羊牛马，第七天造了人、这一天管的是全体活人的运势、各地讲究不同，老理儿一条条摞起来，不复杂，但琐碎。

头一条、忌出远门、人日主生，初七动身远行，民间说法叫魂没跟上整年容易颠沛、搁以前，出门做工的汉子都要拖过初七才走、现在车票难买，有人初六夜里走，到了地界找个地方猫到初七过了再露面、算打了个擦边球、真要非走不可，老辈人教一招，随身揣七粒米，用红纸包了放贴身口袋、到了住处再扔进米缸、意思是把家粮带身上了，魂儿丢不了。

第二条、不打不骂、尤其不能骂小孩、初七骂孩子，老话叫挡人日，把一年的灵气骂跑了、小孩这天淘气，大人憋着火也得忍着、有些地方讲究更细，不光不骂，连大声呵斥家畜都不行、鸡飞狗跳的动静都算冲撞、家里大人这天格外与顺，说话声量自动降两档、不是脾气好，是忌讳。

第三条、不杀生、这条跟第二条连着、人日不兴见血、菜市场买现成的行，自己动刀宰鸡剖鱼，血光冲着人日，意头太凶、有些地方连针线剪刀都收起来，怕的也是金器伤人的意思、厨房里要剁肉剁骨头，头天夜里提前弄好、实在忘了，拿刀背拍，刀刃不能朝下使劲。

第四条、不拆洗被褥、不是卫生习性的事、老讲究认为被褥是人贴身盖的，沾人气、人日拆洗晾晒，等于把人的精气神儿抖搂出去了，晾到外头给风吹跑了、这天阳光再好，院子里也不见晒铺盖的、勤快媳妇忍一天，攒到初八再拆洗、不差这一天。

第五条、不看病不吃药、这条现在争议大、老理儿讲初七看病吃药，兆头是这一年药罐子不离手、慢性病常年吃药的，老一辈会提前包好药，初七当天不开封取新药、急症没法子、有些地方变通，初七抓药不叫抓药，叫请平安方子、说法换一下，心里头过去那个坎儿。

第六条、忌遇殡葬、人日是生、白事是死、冲撞了最不吉利、初七路上碰见送葬队伍，必须扭头绕道，回家还要跨火盆去晦气、住老城区的，街坊四邻谁家老了人，办白事的也自觉，尽量不选初七出殡、互相给个方便、这是老礼儿里的体谅。

第七条、不扫地不倒垃圾、这条跟初一到初五的规矩一脉相承、但初七有初七的讲头、人日的垃圾叫蓄财土，往外倒等于把人的福分往外泼、实在脏得看不过去，扫帚轻轻拢到墙角堆着、初八早上共同清、有些老人扫地的方向都有说法，从门口往屋里扫，反着来。

第八条、吃七菜羹、这条是吃食上的讲究、七种菜煮一锅羹、菜码各地不一，芹菜、葱、蒜、韭菜、芥菜、菠菜、白菜常见、七样菜取的是七宝的意思、人日吃了七菜羹，老话说能祛一年邪气，把该来的好运兜住、人口多的家庭，一人一碗，碗底剩一口倒回锅里，叫回魂羹，留着第二天热了再吃、意头是福气循环不断。

第九条、不催人不逼债、这条是人日特有的宽厚、讨债的不上门，催工的也不使劲、初七逼人太紧，等于在别人的人日上压一头，损的是自己的阴骘、旧时商铺这天不收账，伙计放假、债主子路上碰见欠债的，互相点个头，绝口不提钱字、一年里头就这么一天，债务关系自动搁置。

第十条、戴人胜、现在少见了、过去初七这天，女子用彩纸剪成人形，贴在发髻上叫戴人胜、或者用金箔银箔镂刻小人，别在鬓边、人胜就是人的替身，戴上了替自己挡灾挡晦气、男孩子贴门楣上女孩子贴帐子里、初七过了摘下来，有的地方烧掉，有的地方压在枕头底下一整年、剪纸的手艺不复杂，粗线条剪出个人形就行，不讲究好看，讲究个意思到了。

人日这十样禁忌，细看全是一个逻辑、不伤人不伤己，不往外送东西，不主动招惹晦气、初七管一年，初七顺当，这一年心里头就踏实、老辈人过日子，图的就是心里头那份踏实、规矩是给人定的，人日守规矩，守的不是条条框框，守的是自己对自己的那份好、正月里头的讲究，说到底都是一句话，起头起好了，后头就差不到哪儿去。