等到寒风真的刮到脸上生疼的时候，才猛然惊觉，日子怎么过得这样快？譬如那一刻脑子里崩出来的念头往往是：这天儿怎么突然这就变了？立冬是什么意思啊？难道只是是告诉大家该穿秋裤、该把厚被子翻出来晒晒这么简单吗？简直是大错特错、这不只是是一个日历上的红圈，这是一道天地之间的“封印令”、万物在这个节点，必须学会“认怂”，必须学会把那个昂着的头低下来。

懂行的人都知道，这哪里是简单的天气预报、这是气运的流转，是五行能量场的一次剧烈交接。

立冬节气的含义与习俗，在古籍黄历里写得明明白白，可现代人看得懂的没几个、立，建始也、冬，终也，万物收藏也、这几个字沉甸甸的、意思就是说，秋天的那个“收”的动作结束了，现在进入了“藏”的阶段、所有的粮食入了库，所有的动物钻进了洞，连那不可一世的太阳，都在这个时候变得收敛，把舞台让给了漫长的黑夜、这在命理学上叫做“水始冰，地始冻”、那个五行中的“水”气，开始掌权了、水主智，也主藏，更主恐、有没有觉得一到冬天，人就容易变得深沉，甚至容易莫名其妙地心里发慌？这就是因为天地之间的水气太旺，压制了心火。

能不能别把老祖宗留下的规矩当成？

这都是生存法则。

为什么一到这个时候，北方人非要吃饺子？只是是因为那句“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的顺口溜吗？太肤浅、饺子，谐音“交子”、这是新旧时刻的交替，是秋冬之气的交接、吃进肚子里的不只是是肉馅与面皮，而是一种仪式感，是用温热的食物去填补那个因为节气转换而产生的能量缺口、在那个特殊的时刻，把“温补”塞进身体里，就是为了对抗即将到来的严寒煞气。

再说南方，这时候搞什么“酿冬”、“吃甘蔗”、目的只有一个：补、立冬节气的含义与习俗核心就在这个“补”字上、春夏养阳，说句人话，秋冬养阴、现在的身体就像是一个亏空的仓库，必须在这个时候往里填东西、但要看，这个补，不是让人去大鱼大肉胡吃海塞，那样会把脾胃堵死、是要温补，要慢慢地养、就像给枯萎的树根浇水，倒猛了，根就烂了。

许多人在这个时候容易犯一个大忌讳：瞎折腾。

总是觉得自己身体好，非要在大冷天去出大汗，去冬泳，去挑战极限、在命理师眼里，这简直就是在耗散自己的元气、冬天讲究的是“无扰乎阳”，意思说白了呢别去打扰身体里那点珍贵的阳气、早睡晚起，必待日光、这才是顺应天道的活法、在这个节骨眼上假如还要逆着来，明年开春，身体肯定要出问题。

立冬是什么意思啊？这就是老天爷在喊停。

别跑了、停下来。

回头看这一年，春生夏长秋收，到了冬，就是该盘点的时候了、把这一年的得失、情绪、财运，统统做一个了结，然后封存起来、就像农民把粮食锁进仓库相同，要把精气神锁在丹田里、这就是为什么许多修行的人，喜欢在冬天闭关、因为冬天的气场是向内收敛的，这个时候向内求，往往能看到平时看不到的真相、外界的干扰少了，内心的杂念也沉淀了。

还有个特别有意思的现象、一到立冬，许多人的运势会发生反转、那些八字里喜水的人，到了这个时候简直是如鱼得水，思维清晰，财运亨通，感觉干什么都顺、而那些忌水的人，可能就会觉得压力倍增，情绪低落，甚至感觉前路迷茫、这都是立冬节气的含义与习俗背后潜藏的五行密码在起作用、这时候该怎么办？穿红着绿？多晒太阳？对，就是这么简单粗暴、用火的颜色、用火的能量去平衡那个过旺的水气。

别小看这些细节。

人活一口气，这口氣顺了，事儿也就顺了。你发现没这事儿，

老人们常说“冬不藏精，春必病温”、这话听着吓人，理却是真的、现在的年轻人，主流评论认为熬夜、刷手机、耗心神，这哪是在过冬，这简直是在“漏气”、立冬之后，要把那个外放的“神”收回来、少说闲话，少管闲事，少动妄念、把能量蓄积起来，像一颗种子埋在冻土之下，静静地等待、等待什么？等待来年一声春雷，那个时候积蓄的力量才会爆发出来。假如现在就把能量耗光了，来年拿什么去生长？

有时候走在街上看着满地的落叶，持此观点者常认为心里会有一种莫名的萧瑟感、但转念一想，这也是一种美、一种繁华落尽见真淳的美、立冬是什么意思啊？它是在告诉世人，高潮总会过去，沉寂才是常态、学会与孤独相处，学会与寒冷共舞，这才是立冬给人的最大启示。

至于那些繁琐的习俗，祭祖也好，扫墓也罢，其实都是为了让人不论走多远，别忘了根、在天寒地冻的时候，想念一下逝去的亲人，心头也会多一丝暖意、这暖意，就是对抗寒冬的武器。

也别总盯着那些不好的、立冬也有它的好，水气旺，利于思考，利于策划、这个时候做出的决定，往往更加冷静、理智、不像夏天，脑子一热就冲出去了，结果撞个头破血流、冬天，是智慧的季节。

如此一来，真的别再问立冬节气的含义与习俗是不是过时了、这些东西，刻在人的骨血里，流淌了几千年、它不是束缚，是保护、是让肉体凡胎在这天地间能活得更长久、更安稳的智慧。

看着窗外，天色也许已经暗下来了、风是不是更紧了？那就在这个夜晚，煮一壶茶，或者哪怕就是倒一杯热水，握在手里、感受那个温度一点点传遍全身、这一刻，不去想明儿的业绩，不去想复杂的KPI，只是是感受“冬”的到来、这种静谧，多难得。

又或许，在这个寒冷的开头，应当问问内心，这一年藏了些什么好东西准备过冬？还是说，两手空空，只剩下一身疲惫？