上香的数量是有规定的。三条为常态，七条较为少见。民间烧香拜神有三六九之说，其中七根香主要用于一些特殊的场合。特定场合是指祭祀北斗七星、供奉一些地方神祇、或者是办理丧葬白事等。在不合适的地方使用它，之后就会出现问题，这是很常见的一种情况。

有很多人并不知道香数所代表的意义。一炷香献给先祖牌位。三炷香向天、地、人三个世界或者三清致敬。五根香五行齐全，七根香对应北斗星斗，九根香是最高的级别。十二条、二十四条、三十六条也有所谓的说法。在家里供奉神明，在庙里烧香，普通人的使用范围一般不会超过九根。七支香夹在当中，很不显眼。上对北斗是祈福延寿，上不对就是搅动气场。

搅动了气场之后，人们就会感受到些什么。第一种情况就是心神不宁。无缘无故地感到烦躁不安，睡眠质量差，容易做噩梦，并且梦境中的场景杂乱无章。第三是小事情很多。找不到钥匙、出门堵车、和别人吵架、快递丢失。并不是大的灾难和困难，但是琐碎的小麻烦接连不断。该种情况会持续一个星期至一个月左右的时间。有的人可以蔓延到三个月的时间，在这期间里面的钱财上有一些小漏洞。并不是为了破天荒的大财，而是零星地往外掏钱，修车子、给红包、被罚款、东西坏再买新。第四种就是由于人际关系而产生的摩擦。和家人交流比较容易呛到，工作中与同事合作也不太顺利。

原因是香路走错了方向。点燃后产生的烟雾，在老一辈的说法中就是一种交流的方式。七根香的烟气路径和北斗七星有关。北斗主死了，也就主宰着命运的变化。普通人的北斗拜斗仪式并不清楚，随便挑出七根来就是发出了一条含糊不清的信息。对方接收到信号了，但是并不知道你想要做什么。没有信号的地方就会出现混乱的情况。

要想打破这种局面，首先要暂停香三日。三天之内家里不要点燃任何香烛，把香炉收拾干净，把香灰倒掉，把香炉用红色的布包裹好放在一旁。窗户打开通风。三天是为了使气场稳定下来。有的人着急，当天就想着去弥补，结果却更加混乱了。最短的一个周期是三天。

三天后选择一个奇数日期的早上，当太阳升起的时候就开始做三次香。单数日指的是农历初一、初三、初五、初七等这样的日子。早上阳气上行的时候，比较适合去重新建立联系。三炷香要横放，并且不能倾斜，更不能有高低之分。香味和香味之间的距离是相同的。点燃后不能用嘴去吹熄，可以用手扇熄或者让香头自己燃烧掉明火。

在烧香的时候心里默念的内容要简单明了。不要求具体的事务，也不说自己的心愿。只说三个字：之前的香味不对，今天再敬上，请神明见谅。说完之后就走了，不再回头也不去看香燃烧成了什么样子。烧过后剩下的香灰不能当天就清理出去，要过一天再倒掉。

上完了三炷香之后的三天之内，请大家留意以下几个方面的变化。睡眠情况是否有所改善。做梦次数是否变少了？白天是否就不会那么容易激动了。三天之内如果有了明显的好转，则说明所选的道路是正确的。过了三天之后仍然感觉不自在的话，就要再去做一件事情了。

所做的事情叫洒净。准备好一个小碗，里面装了半碗水，并且在水中加入了三小撮盐。食盐用的是食用盐，并不是粗盐或者低钠盐。食指和中指并拢，在盐水中沾一下，然后从屋子最里面向门口撒出去。每一个房间都得走过去。厨房、卫生间的重点区域要多加擦拭，特别是卫生间的镜子、马桶周围的部位。洒过后碗里的盐水就倒在了马桶里，然后被冲走了，最后把碗也洗好了收起来。该动作要在下午3点以前完成。

洒净之后隔一天再上一次香。这次还是三根。做完之后的香灰要仔细观察一下。香灰发白、结团、不掉下来，这些都是正常的现象。香灰发黑、中间断裂、烧了一半就熄灭了，这说明之前的七根香所产生的影响仍然存在。这样子不用着急。把香炉里的东西全部清理出来，在香炉底部铺上一张红色的纸，这张红色的纸大小要和香炉底部一样就可以了。红纸垫七天。七天后把红色的纸拿掉，正常的烧三炷香。

在日常恢复期的时候，有一些事情是不能做的。不能佩戴开光的东西，不能经常串门，更不能参加白事。不能搬东西也不能把大的东西移动。不要剪头发。这些事情都会影响到气场重新恢复平稳。稳定要花点时间，大概一个月左右就可以恢复正常了。

有人会问能不能到寺庙里烧香拜佛。可以去，到庙里不需要自己带着香。一般寺庙都会免费供应三炷香。到庙里之后，首先要向正殿的主要神祇行礼，并且报告自己的姓名、住址和生日等信息，然后说明自己在家中供奉祖先时出现错误了，在此之后来到这座庙中求神助，希望得到神明的帮助来解决这些问题。拜完之后可以在庙里坐一坐、十来分钟或者二十多分钟都可以。离开的时候要慢慢走。

到家之前在门上跺三次脚。此动作的意思就是把外面的各种杂乱的气息抖落出去。进到门里之后要先洗洗手脸。洗手的时候要用温水，不能用洗洁精。洗手之后喝一杯温开水。当天晚上早点休息，不要熬夜。

还有一个容易被忽视的地方。在上七炷香的时候如果有拍到照片或者录制了视频的话，请及时删除。照片和视频都会保存下当时的状态的能量。删除后不能从回收站恢复过来。如果是发到朋友圈了的话，那么这条朋友圈要设置为只有自己能看到或者删除。

运势恢复需要的时间是不一样的。年轻人二十几岁的恢复比较快，一般一周左右就可以恢复了。中年男性40岁以上的患者，康复比较缓慢，一般需要20天至一个月左右的时间来恢复。老人六十岁以上的，一般需要四十余天的时间。和体质有关，还有当时心念强度的影响。心念不强的人受到的影响较小、恢复得也较快。心思比较重的人，受到的影响比较大，恢复的速度也比较慢。

在恢复期如果有反复的情况，例如原本已经好转两天了，但是突然做了噩梦或者丢失物品等，这都是正常的波动。按照上面的方法继续前进，并不需要采取其他的补救办法。补救措施叠加过多，反而又乱了。一条路走到黑，比东摸一摸、西碰一碰更有效果。

香火这件事情，在本质上就是一种约定俗成的规定。规矩本身并没有好与坏、对与错之分，而是在人的配合下才起作用的。配合好了就是顺，配合不好就是拧。拧了就把它拨正。拨正的方法就是回到最基本的做法上。三炷香是基本做法。几千年来人们都是这样使用的，它所开凿的道路是最宽阔、最稳固的一条。

最后要提一下。如果在点了七炷香之后遇到了的是短时间内接连发生的重大变化，例如车祸、手术、亲人重病、官司缠身等等情况的话，仅仅依靠上面所说的办法是不够的。遇到这种情况应该去找当地的行家或者是寺庙里的道士当面解决。重大的变故属于另外一种量级的问题，并不属于日常生活中的调理范围之内。