说到朱砂手串的时候，大多数人脑海里第一个想到的就是“辟邪”。这种东西在民间信仰中扎得很深。红色中带点暗淡的颜色，在自然之中有一种镇场子的味道。手串并不是项链或者挂件，而是缠绕在人的手腕处，并且和人体有着直接而持久的联系。戴在哪个手上的效果传递路径就不同了。

朱砂主要由硫化汞组成。中医经典中记载的是“镇心安神、清热解毒”。从药理学的角度来看，朱砂内服有毒，但是作为手串佩戴时，皮肤接触到少量游离汞离子，在是否能通过皮肤屏障产生生理效应的问题上，目前医学界并没有给出确切的数据来证明这一点。但是如果我们从心理层面上或者文化的符号层面来考虑的话，手上的这根红绳子对于很多人而言就变成了一个情绪锚点。心情烦躁的时候可以摸一摸，手感很结实，心里就会安定一些。这部分的作用和磁场没有关系，而是与神经系统中的条件反射有关。

回到左右手的区别上。市场上流传的说法有两类。一派主张的是“左进右出”。逻辑上说左手上心的距离比较近，戴上面红可以吸收好能量、稳定气息；右手为排浊、散力之手，戴右手即为排出不好的东西之意。另外一派则认为只有实用主义才是正确的。右撇子的人比较多，右手的动作也比较大，在写字、使用鼠标、拿东西的时候，手串在右手很容易磕碰、沾污。朱砂的硬度不是很高，如果用力过猛的话就会留下痕迹或者导致破裂。为了保持良好的外观，在不太常用的一只左手上戴上更为合适一些。

用民俗的眼光来观察。想要安定心情、提高睡眠质量的话，长期形成的习惯就是戴左手上半身。左边的是静、是收。经常出现失眠、多梦的情况，在半夜里被惊醒，并且感觉到手心出汗，摸到自己的左手腕处有东西在摩擦，那种微小的压力可以将飘渺不定的思想拉回一些。不是玄学，而是触觉上的提示。有的人白天精神紧张，在开会的时候无意识地用右手转动珠子，这是右手上戴的东西的好处之一——把焦虑通过动作来发泄出来。但是朱砂和珠子的质地比较柔软，经常使用右手来盘玩这些物品，由于绳子磨损较快，所以珠子孔道很容易出现破损的情况。即使从民俗的角度来认可右手排负的功能，在实际使用中，为了保证珍珠的完好无损，并且减少因碰撞而造成的磨损，日常佩戴仍然会偏向左手。

涉及到出入一些特殊的场所的时候，佩戴的逻辑就比较严格了。去医院看望病人、参加白事、经过气场浑浊的地方时，老一辈的人们就会有意把手串从左手上换到右手上。这时右手就变成了盾牌。左手心向着自己的身体，右手向外抵挡杂乱的东西。回到家之后的第一件事情，并不是马上换上左手，而是一下子把它们摘下来，在清水中冲洗一番，然后用柔软的布擦干，再放到窗户边上晾晒一会儿。这并不是迷信仪式，用水可以带走珠子表面的汗渍、灰尘等，从而保持珠子表面的光泽。朱砂忌烈日曝晒、忌用化学药品、香水、发胶等不要往上喷。珠子发黑的原因主要是被油污、灰尘等附着，与能量场是否变脏没有直接的关系。

另外还有没有被注意到的一个方面。朱砂手串具有非常明显的视觉警示效果。红色属于警示色和禁止色，在色彩心理学中。手腕上系一条红色的丝带，在伸手拿东西或者和别人交换的时候，人们很容易就会注意到这条红色的丝带。对于心神不宁的人来说，这是一次无形的警醒。在做事情之前看一下自己的手心，就会发现手上戴了什么东西，所以动作就会慢一些。急躁的人戴左手上，因为左手距离心脏比较近，当人的心跳加快时，血液就会涌动起来，在这个时候人的手腕处可以感受到珠子的存在，并且还能感觉到珠子所散发出来的热量。存在的分量可以打破烦躁的情绪，并且它也充当了物理媒介的角色来实现这一点。

有人会问到开光加之后佩戴的禁忌。无论珠子在谁的手上，行房事、如厕、沐浴的时候一定要取下来。这不是关于灵性的，而是对材料本身的尊重。朱砂在高温下会产生游离汞，洗澡水太烫、沐浴露是酸性或者碱性的成分都会腐蚀表面包浆。关于睡觉时是否要佩戴耳机，这要看个人的情况了。人在深度睡眠的时候手臂会无意识地摆动，如果绳子太旧了就会断裂。珠子滚到床底下很难找到。容易被惊醒的人，在需要的时候戴上可以给自己带来安慰的小玩意儿，但是小玩意儿的使用寿命就会减少一半了。

左右手切换另外一个硬性指标就是手围。左手腕围一般要比右手稍小一些。如果手串的大小不合适，换成右手上可能会勒出一道痕迹。长期对腕部的血管进行压迫，在夏天大量出汗的时候还会出现皮肤过敏的情况。在戴着手套之前要先测量出左右手围差值。绳结留出的空间大小要能够容纳下一只小拇指。

最后落到功效这个落脚点上。朱砂手串的主要作用并不是传递神秘的能量，而是形成一个稳定的心理开关。感觉心慌、手抖、注意力不集中的时候，在那里。戴左手看的是少操心、不折腾、护得住东西；用右手是在某些情况下的一种短期策略。并没有铁律要求一定要戴左边还是右边。左撇子人的思维方式是逆向思维，右手上才是他的安静收纳区。

不要把朱砂手串当作药物来服用。血压升高服用降压药、心慌去医院做心电图。手腕上的这点分量，经受不起医学指标大起大落的考验。这就是一个东西，红颜色的，压手的，带有几千年的文化惯性向前滚动的东西。要使手串长久使用下去，就要做到以下几点：1. 手串要经常清洗干净；2. 不要用化学药品来接触手串；3. 根据所参加的手工艺活动的强度大小来决定是否需要佩戴手串；4. 手串应该戴在手腕上，并且要经常检查一下自己的手串有没有出现什么问题。剩下的这些心理层面的踏实感，信则有之，不信也不妨碍它是一个好看的配饰。