抬头纹就是由于额肌不断的收缩所造成的皮肤皱纹。肌肉一动，皮肤就跟着折叠起来。折叠太多之后无法收回，皱纹就会留在额头上面了。

这件事没有好坏之分。皮肤的老化是一个自然的过程，并不是所有人都会随着年龄的增长而出现皱纹。基因说了算。父母给的脸，皮肤的厚度、胶原蛋白的数量以及额头肌肉的工作程度等都是固定的参数，不能被修改。抬头纹很深并不表示身体健康状况不好，很浅也并不能说明人的皮肤保养得很好。这就是一个皮肤的状态。

有的人认为抬头纹会让人看上去比较老气。确实。面部表情可以传递出各种各样的信息，而额头上的几道深深的皱纹很容易让人误解为是疲倦、焦虑或者严肃的表情。在职场环境中，这样的误解会影响到最初的印象。演员、销售人员和老师等依靠面部表情为生的工作，在额头平的情况下也算得上是工作的必需品。

有的人认为抬头纹增加了阅历的感觉。也没错。在一些文化语境中，额纹被看作是智慧、经验的一种外在表现形式。但是这样的审美观比较小众。主流审美的要求是平整光滑的前额，这是市场的实际情况。

抬头纹的产生原因可以分为两种类型。动态纹：只有在做出各种表情的时候才会显现出来。静态纹：即使没有表情也仍然会存在。动态纹是由于肌肉的问题造成的，而静态纹则是由皮肤本身的问题引起的。两种方式处理的方法不一样，使用错误的方式，钱白白花了。

不管怎样都不影响。抬头纹不疼也不痒，并且不会影响到身体的功能。是否参与完全取决于个人在意的程度。有的人会花几千块钱去打针，而有些人则认为没有必要这样做，这些都是可以理解的。

涂抹类化妆品对于已经形成的状态性抬头纹的影响非常小。真皮层中的胶原蛋白和弹性纤维都出现了断裂和变性的现象，依靠涂抹面霜来恢复是不可能实现的。A醇类成分可以刺激胶原蛋白再生，但是作用比较缓慢，并且效果也相对较小。浓度太高的话就会对皮肤造成刺激。把它当作日常保养的方法也可以，但是不要期望一瓶精华就能把深深的沟壑抹平。

肉毒杆菌毒素注射是目前治疗动态性抬头纹最为有效的方法。原理很简单，就是阻止神经向额肌发出命令。肌肉没有收到收缩的信息，所以就静止不前了。皮肤不会因为经常折叠而变得粗糙，它的纹理会慢慢变淡。国产衡力、进口保妥适，成分一样，但是弥散程度不同。额肌面积较大，注射点位及剂量要准确把握。少打或者没有效果，多打会把眉毛压下去——眉毛不能往上挑了，眼睛下面很重。这件事要请到执业医师来操作。美容院没有营业执照。

肉毒杆菌毒素的效果可以持续4-6个月左右。代谢完之后肌肉就会开始恢复运动了，纹路也会重新出现。长期规律地注射可以使肌肉产生记忆性的萎缩，间隔的时间也可以慢慢延长。有的人会担心打了太多之后脸上就变僵了。额肌会出现暂时性的活动受限，即抬眉时不能达到以前的高度。这是由于药物的作用所造成的必然结果。医生的技术很好，可以将僵硬的感觉控制在一个可以接受的程度上。

玻尿酸填充可以改善静态抬头纹。纹路已经深入到皮下组织中了，肌肉不运动的话它也会趴在那里。使用交联透明质酸来填补凹陷处，立竿见影。额头肌肤比较薄弱，所以填充层次要非常准确。打浅了可以透光，打深了就没有作用。玻尿酸具有很强的吸水能力，在填充之后可能会出现轻微的肿胀现象。持续时间为8-12个月，比肉毒杆菌要长一些。费用要比肉毒素除法要高一些。

光电类项目属于皮肤重建范围。点阵激光、黄金微针、热玛吉。其实原理都是一些人先去破坏，然后再由其他人来修复。热损伤会启动创伤愈合的过程，胶原蛋白不得不加班加点地工作。做一次就会有很好的效果，做了三次之后会有明显的进步。恢复的时间长短取决于能量大小。剥脱性点阵激光做完之后全脸都是结痂，一个星期都不能见人了。非剥脱型微针射频红两三天就会消退。该类项目对于浅层细纹有很好的效果，但是对于深层褶皱则需要配合注射使用。

手术方式为额部除皱术，即拉皮手术。去掉头皮、去额肌、把松弛的皮肤向上提起，切除多余的组织后缝合。创伤比较大，康复的时间也会比较长。效果比较稳定，从五年到十年开始见效。适用于50岁以上的皮肤非常松弛的人群。年轻人不需要受这样的苦。

行为上的干预也可以推迟抬头纹的发展。尽量不要用夸张的表情来抬眉毛。近视看不清楚的时候不要眯起眼睛来硬盯着，配副眼镜。做好防晒工作的话，紫外线就是对胶原蛋白造成伤害的第一大元凶。侧睡的时候把额头抵在枕头上面很容易被压出一道道痕迹来，换一种仰卧的方式就不会有这样的情况了。这些习惯不需要花费一分钱，但是需要靠自己的坚持来实现。

抬头纹有很多流传很广的错误认识要加以澄清。一提到抬头纹就是心脏不好发出的信号。没有临床依据来证明这一点。额肌和心肌八竿子打不到一起。二说多吃点水可以去掉抬头纹。皮肤干燥会使纹路更加突出，但是补水只是补充角质层，并不能到达真皮层。三按摩可以消除皱纹。不断地去拉扯皮肤只会使皮肤更加松弛。

抬头纹去除的方法按照投入产出比来排列的话是：肉毒素＞光电项目＞玻尿酸＞护肤品。预算不足的话就先打疫苗吧。害怕打针就不去做仪器了。既害怕打针又害怕机器，那么就接受它的存在吧。能够接受的话就不用去费劲了。

最后给大家一个冷知识。额肌是人体中非常少的一小部分肌肉，它只有一端而无一端。它的起点在发际线上方的帽状腱膜处，然后向下进入眉毛周围的皮肤中去。当你抬起眉毛的时候，整个头皮都会被拉向后方。古人所说的“怒发冲冠”，就是指这样的联动机制。经常使用肌肉的话，相应的皮肤就会变得衰老很快。生物力学不会手下留情。

医美的方法可以消除抬头纹，但是消除抬头纹是有代价的。金钱、时间、恢复期、潜在的风险。在进行之前要弄清楚这样的交易值不值得。想好了之后就去找正规的机构。正规机构资质可以查询到，医生有执业证书编号。往脸上招呼的东西不要图便宜。脸就是一张。