2022年入伏日子落在7月16日。星期六。农历六月十八。

头伏、中伏、末伏，统称三伏天。一年里最热的一段。气象学上不管这个，这是老黄历里的算法。干支纪日。夏至后第三个庚日入伏。立秋后第一个庚日出伏。庚日是十天干排第七那个。甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。十个一轮。碰上庚日就算一个节点。

夏至那天2022年是6月21日。翻黄历。当天干支乙巳。没庚。往后数。6月26日庚戌。第一个庚日。7月6日庚申。第二个庚日。7月16日庚午。第三个庚日。2022年入伏日期7月16日。就这么算出来的。简单直接。没那么多弯弯绕。

三伏长短不固定。有的年份三十天。有的年份四十天。看夏至到立秋之间有几个庚日。四个庚日中伏十天。五个庚日中伏二十天。2022年夏至到立秋之间。掰指头数。庚戌、庚申、庚午、庚辰、庚寅。五个。中伏二十天。整个三伏拉长到四十天。7月16日进头伏。7月26日中伏开始。8月15日末伏开始。8月24日出伏。完事儿。

头伏十天。地表热量持续积累。空气湿度往上走。闷。像蒸笼。中伏二十天最要命。副热带高压死死压住。风不动。雨不下。气温三十五六度常见。体感温度往四十度飙。地表温度能煎鸡蛋。实测过。柏油路面六十多度。井盖七十度。不夸张。

末伏十天。立秋之后。早晚稍微松口气。中午照样晒。秋老虎说法就这么来的。2022年立秋8月7日。末伏8月15日才开始。中间隔了一周。这段时间热劲儿不减。湿度倒是降了点。从蒸变成烤。干热。

入伏不是随便定的。秦汉时期就这套算法。《史记》里记过。德公二年开始设伏祠。杀狗祭祀。避热毒。后来演变成民间节气。北魏《齐民要术》写种地跟伏天挂钩。头伏萝卜二伏菜。三伏种荞麦。农事安排全看这个。

2022年入伏之前气候已经有苗头。六月份全国平均气温偏高。华北黄淮连续高温预警。七月初南方梅雨没退干净。又闷又湿。空调外机呼呼转。入伏那天。长江流域直接冲上三十七度。重庆三十九度。上海三十五度。体感温度更高。湿度百分之六七十。汗出不来。黏在身上。

伏天饮食有讲究。北方头伏饺子二伏面。三伏烙饼摊鸡蛋。南方入伏吃鸡。叫起伏吃只鸡。一年好身体。杭州一带火腿炖老鸭。广东煲冬瓜荷叶汤。都是消暑祛湿的路数。不是迷信。出汗多电解质流失。补盐补水。蛋白质得跟上。老法子有道理。

2022年头伏十天里。国家气候中心数据。全国平均气温二十三点三度。比常年同期高零点九度。四百多个国家级气象站记录高温。浙江、福建、江西、湖南连片三十八度以上。局部四十度。电网负荷创纪录。多地用电量同比涨百分之十几。空调开足马力。制冷相关产业忙得脚打后脑勺。

中伏二十天更甚。高温范围扩大。持续时间拉长。四川盆地、长江中下游持续晴热少雨。部分河道水位下降。农业灌溉用水紧张。水稻抽穗扬花期受影响。玉米灌浆受阻。气象干旱露头。中央气象台连续发布高温橙色甚至红色预警。中伏结束前。高温日数部分地区超过三十天。

末伏期间副高开始松动。北方冷空气偶尔南下。雷阵雨增多。气温小幅回落。整体还是热。只不过从持续炙烤变成间歇性闷烧。出伏那天8月24日。处暑节气第二天。处暑即出暑。理论上暑气终止。实际还得熬一阵。白露前后才能真正凉快下来。

入伏日子每年浮动。2023年入伏7月11日。2024年入伏7月15日。2025年入伏7月20日。都跑不出夏至后第三个庚日这个框子。公历日期跟着农历干支走。前后差个十天左右。2022年7月16日算中间偏早。

记住2022年这个数。七月十六。周六。庚午日。入伏。头伏第一天。往后四十天。一年最热时段。热得踏踏实实。热得没处躲没处藏。要防暑降温。减少户外作业。多喝水。绿豆汤、酸梅汤、淡盐水轮着来。别等渴了再喝。老年人小孩尤其注意。心血管负担加重。热射病不是闹着玩。严重了要命。每年三伏天急诊接热射病不是一例两例。

伏天不光是热。也是调理身体时候。冬病夏治。三伏贴这时候贴。肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎。趁着阳气最旺驱寒湿。中医那一套。信不信由你。反正社区医院每年这时候排队贴的人不少。老辈传下来的法子。有它生存土壤。

2022年入伏前一天。网上已经炸锅。各种防暑攻略铺天盖地。超市里西瓜、凉席、花露水、防晒霜销量猛增。外卖平台冰饮订单翻倍。快递小哥送矿泉水送到手软。写字楼中央空调提前一小时开机。地铁站纳凉区开放。一系列动作。全社会进入抗暑模式。

三伏天结束。8月25日起气温阶梯式下行。九月秋意渐起。回头看。2022年夏天热得扎实。四十天伏天一天没糟践。热力值拉满。来年继续。周而复始。年复一年。