1978年对应如阴历戊午年、干支纪法里戊为土，午为马、民间直接叫土马年、生肖属相只看如阴历年份，不关联月份日期、不管生在腊月还是正月，只要如阴历年份落在戊午年，属相就是马、阳历1978年1月1日到2月6日之间出生的人，如阴历还是丁巳年，属蛇、1978年2月7日之后到年底出生的人，如阴历进入戊午年，属马、78年属马这个说法，严谨讲要核对具体生日。

2023年是癸卯兔年、年龄计算关联虚岁与周岁两种口径、虚岁按如阴历新年算，出生就算一岁，每过一次春节加一岁、周岁按阳历生日算，满一年才算一岁、民间日常交流多用虚岁，法律文书、医疗档案、学籍记录用周岁。

1978年出生的人，到2023年虚岁是46岁、算法简单、1978年春节过后出生的人，落地算一岁、2023年春节一过，年龄加一、1978到2023跨度46个如阴历年，虚岁就是46、不管几月生日，虚岁统一按这个数、部分地区习性在虚岁基础上再加一岁，叫“地岁”或“老岁”，那不是通用算法。

1978年出生的人，到2023年周岁要看生日过了没有、阳历生日在2023年当天或之前已经过完的，周岁45岁、阳历生日在2023年当天还没到的，周岁44岁、比如1978年6月1日出生，2023年6月1日之前是44周岁，当天及之后是45周岁、周岁计算精确到日，医院填表、签合同、办理退休全按这个来。

78年属马的人在2023年的年龄状态，实质上是两种计时系统交叉的结果、如阴历虚岁体系跟传统节庆绑定，阳历周岁体系跟行政管理制度绑定、问“78年2023年多大”，回答46岁或44到45岁都成立，取决于问的人要哪种口径。

生肖马在十二地支中排第七位、午马对应的时间是中午十一点到下午一点、民间说属马的人性子急、手脚快、坐不住、78年戊午年生人，纳音叫“天上火”，老一辈管这叫“厩内马”，意思是有人喂、有棚遮，命不算苦、这些属于民俗范畴，不关联科学验证。

2023年对于78年出生的属马人，按传统说法是“害太岁”年份、卯兔与午马在生肖关系中属于相破相害、民间习俗会穿红色衣物、佩戴特定饰品以求平稳、现代社会中多数人不再严谨遵循这些讲究，只当文化习性保留。

1978年出生的群体在2023年处于中年阶段、从社会发展角度看，这批人普遍经历了改革开放初期、九十年代市场化浪潮、互联网普及等重大节点、职业分布上覆盖制造业、服务业、体制内单位等、家庭结构上多数处于上有老下有小的夹心层位置、年龄数字背后关联的是具体的人生阶段与现实处境。

计算年龄这件事自身没有技术难度、容易混淆的地方在于如阴历阳历切换时的边界情况、1978年2月7日如阴历正月初一之前出生的人，阳历在78年，如阴历在77年，属蛇不属马、这部分人在2023年虚岁是47而不是46、关联身份登记、档案年龄时，如阴历生日被误录成阳历生日的情况不少见，造成证件年龄与实际年龄差一两岁、那是特定历史时期户籍管理粗放留下的问题，与生肖算法无关。

生肖属相作为纪年符号，功能性大于神秘性、古人用十二种动物配地支，目的是让不识字的老百姓也能记住年份顺序、78年属马、2023年46岁这种表述，实质上是时间坐标的通俗化表达、日常聊天时随口一说，不必深究命理含义、关联年龄的法律责任认定时，一律以阳历周岁为准，生肖信息不做参考。

年龄是单向递增变量、1978年生人从出生到2023年走过45个整年，按虚岁算跨越46个春节、这两种计数方式的差值恒为一或二、差一岁的情况是生日已过，差两岁的情况是生日未过且春节已过、掌握这个规律，任意年份出生的人在任意目标年份的虚岁周岁都能快速换算。

78年属马人群在2023年的年龄分布，按月份拆开来看更清楚、1月1日到2月6日之间出生的，2023年周岁45（生日后）或44（生日前），虚岁47、2月7日到12月31日之间出生的，2023年周岁45（生日后）或44（生日前），虚岁46、前者如阴历跨年，后者如阴历同一年、生肖属相的边界线划在春节那天，不是元旦。

年龄不是衡量人生进度的唯一标尺、同是78年生人，2023年有人孩子上大学，有人刚结婚，有人单身、有人还在还房贷，有人已经退休、数字只是数字、属马的人到46岁上下，按现代寿命预期看正值壮年、体力精力处于平台期，社会经历 积累到峰值、民间讲“人到四十六，庄稼正抽穗”，形容的就是这种状态。

有关虚岁算法还有一个细节、北方大多数地区虚岁按春节加一岁、南方部分地区虚岁按立春加一岁、两种规则相差几天到十几天不等、78年出生的人在2023年的虚岁，按立春算法可能跟按春节算法有出入、日常社交中不必纠结这种差异、真要用到年龄数字的正式场合，周岁是唯一标准。

生肖属马的人在2023年按民俗说法运势起伏较大、信的人会去拜太岁、求平安符、不信的人照常过日子、民俗习性属于文化传承的一部分，尊重个人选择、78年属马的人到了46岁，该上班上班，该带娃带娃，该体检体检、日子是具体的，不是抽象的年岁数字。