1975年出生的人，2023年满48足岁、生日一过，年纪实打实落在48这个数上、倒推年份，落在1975年、翻老黄历，那一年立春之后是乙卯兔年、2023年立春之后交癸卯兔年、年柱地支同为卯，太岁重叠、十二生肖一个轮回十二年，48岁刚好走完第四轮，又撞上本命生肖、2023年48岁属兔，正处在癸卯本命年。

本命年这个说法，老辈人讲“太岁当头坐，无福便是祸”、值太岁，就是自己的生肖与流年地支相同，形成伏吟之局、伏吟代表着重复、停滞、拉锯、太岁星君一年一换，2023年值守的是皮时大将军、冲撞太岁，容易招来一年不顺、这些讲究不是空穴来风，干支重叠，气场容易闷住，人的情绪与决策会被拖着走、属兔的人本就敏感，伏吟进卯木，想得多做得少，事件压在心头。

一整年的注意事项，要回到民俗里头找解药、红色当头、五行里红色属火，卯兔属木，木生火、把太岁的煞气泄掉，靠的就是一把火、穿戴红色从立春开始，立春当天务必穿上红色内衣，系红腰带、腰带选棉布，贴腰缠一圈，不拘款式、红袜子踩在脚下，再加一双红鞋垫，从头红到脚底、红内裤不能自个儿买，得由家中长辈或者配偶置办，老规矩传下来的，有人张罗才算数、本命年这身红，最低限度穿到大年初一，讲究的穿满一整年。

拜太岁不能省、癸卯太岁皮时大将军，正月初八或立春后选个吉日，进道观参拜值年太岁、带香烛、供果，写一份拜太岁疏文，姓名、生辰八字、住址要填准、在庙里化掉疏文，磕头行礼、没条件去现场的，在家正东方设香案，朝东拜也相同、心到了，太岁爷不挑剔、假如正月里忙，农二月之前补上也行。

饰品跟着上、生肖兔的六合是狗，三合是猪与羊、手腕系根生肖狗的红绳，或者挂一件猪形小玉坠，求个合顺气场、饰品开光后再佩戴，别在地摊上拣来就上身、不清净的物件反而带杂气、有些人习性带化太岁锦囊，里面装着五帝钱、桃木剑、艾草包，随身揣在包里或挂在车内后视镜上、锦囊一年一换，年底送灶的时候烧掉旧的。

行事忌宜要烂熟于心、正月不搬家、不动土、装修施工能缓就缓过立夏、非动工不可，屋角撒把粗盐，铁锤绑段红布、白事场所、医院病房能避则避、非去不可随身带几片艾叶，事后别直接回家，找个人多的地方转一圈再进门、天黑之后少走荒路，包里揣张太岁符、夜里有人拍肩膀别猛回头，这是老理儿、怀孕生产、探病、参加葬礼这些事，本命年别往前凑。

钱财上得拧紧阀门、2023年忌扩张负债，切忌替人担保借钱，不宜合伙开新生意、上班族稳住现岗位，不主动跳槽，猎头电话听听就好、做买卖的压缩账期，现金流为王，赊销单子能不接就不接、股票、期货、虚拟币这些高波动东西少碰，账户里留足活钱、签合同多读三遍，留意小字与免责条款，口说无凭的事当场录音。

健康先亮黄牌、卯对应肝胆、筋骨、视力、48岁身体断崖式下滑的节点，开春必须做一次全面体检，重点查肝功能、血脂四项与眼底、脂肪肝、胆囊息肉这些毛病容易在本命年冒头、爬山、潜水、蹦极这类运动搁一搁，日常跑步机快走足够、开车族管住路怒，不抢黄灯，长途每两个小时歇一次、家里药箱清点一遍，血压机、血糖仪该备就备。

口舌是非得拿捏、本命年情绪像爆竹，一点就着、办公室不传闲话，茶水间八卦左耳进右耳出、看到杠精绕道走，不争对错不抬杠、朋友圈设置三天可见，微信群没事别@所有人、遇到借钱、拉票、砍价链接，装没看见、家宅上挂个“忍”字也行，挂幅静物画也行，推门看到心里凉半截，火气压下去一半。

日常杂事多做善功、献血能破血光之灾，一次200CC，帮人帮己、换季衣物捐给旧衣回收箱，莫求反馈、春天跟家人放生，鱼苗放河里，不刻意不张扬、孝敬双方父母，按月给老人转生活费，陪吃顿饭比啥风水局都管用、顺手把楼道杂物清掉，修修家里滴水的龙头，这些小事积攒起来，心气儿顺了，太岁的坎也就迈过去了。

一整年下来，红腰带褪色了再换条新的、不瞎折腾，守住平安就是赢、来年立春，烧掉旧符，洗净手脸，又一轮开始。