日子过得真快，回头看2023年，那感觉就像坐过山车、那时候好几个朋友找我诉苦，说这一年怎么喝凉水都塞牙、这就得聊聊犯太岁这事儿、其实不管是哪一年，这种能量场的变动，真不是，更像是一种周期性的磁场“洗牌”、咱们先复盘一下2023年那几个“重灾区”，再看2026年是个什么路数。

1. 2023年那场“混战”：只有...才...四大生肖的回忆录

2023年是癸卯兔年，水生木，看似温与，实则暗流涌动、那一年被“点名”最凶的，重要是这四位、现在回想起来，身边的案例真是一抓一大把。

① 生肖鸡（冲太岁）：变动最剧烈

那年属鸡的朋友最惨、卯酉相冲，金木交战、我有个做设计的朋友属鸡，2023年搬了三次家，换了两份工作、冲代表动荡、冲突、能量是对着干的、不是身体受伤，就是钱包出血、那种感觉说白了呢你要往东，老天非推着你往西。

② 生肖鼠（刑太岁）：人际关系的坑

子卯相刑，这叫“无礼之刑”、属鼠的人2023年心里最苦、明明做了好事，反倒被人误解、烂桃花特别多，容易招惹口舌是非、那时候我总是劝属鼠的客户：少说话，多做事，别掺与别人的家务事。

③ 生肖龙（害太岁）：暗箭难防

卯辰相害、害就是陷害、干扰、属龙的人那年总觉得有人在背后使绊子、本来板上钉钉的项目，莫名其妙就黄了、身体上皮肤与肠胃也容易出小毛病、那种无力感，像是拳头打在棉花上。

④ 生肖兔（值太岁）：也就是本命年

自己坐庄，压力山大、伏吟之年，情绪特别容易低落、我记得那年属兔的朋友，哪怕没发生什么大事，自己也容易胡思乱想，钻牛角尖、纠结是那一年的主旋律。

2. 2026年丙午马年：六大生肖是什么概念？

跳过中间这两年，直接看2026年、这年是丙午年，火旺之年、火主礼，也主暴躁、能量极强、至于市面上说的“六大生肖”，其实通常学术上讲最严重的是四个，但加上受磁场波及的次级梯队，反对声音则指出凑成了“六大预警”、这不只是是生肖的问题，是五行火土燥热带来的连锁反应。

① 生肖马（值太岁/自刑）

到了2026年，属马的是双重压力、本命年加上“午午自刑”、火气太旺，容易自己跟自己过不去、情绪会很焦躁，易怒、甚至容易出现心脑血管在领域 的小问题、必须要学会降火。

② 生肖鼠（冲太岁）

子午相冲，水火不容、这是最激烈的冲撞、2026年属鼠的朋友，变动会比2023年的属鸡人还大、可能会远行、出国、或者行业大洗牌、水火对战，要看烫伤、炎症这类事件。你发现没这规律，

③ 生肖牛（害太岁）

丑午相害、牛是湿土，马是烈火、这种害，体现在脾气变得古怪，容易因为固执坏事、小人多，容易被身边亲近的人误导。

④ 生肖兔（破太岁）

卯木生午火，但卯午相破、这是一种消耗、属兔人在2026年，容易因为帮别人忙，把自己搭进去、好事多磨，成也萧何败也萧何、钱财上容易有破耗。

至于另外两个“凑数”的波及组：

⑤ 生肖猪（暗合中带克）

虽然亥午暗合，看着不错，从我记得那年属兔的朋友事件中可见一斑但水火本质相克、属猪的人2026年容易陷入情感纠纷，表面一团与气，私底下暗流涌动。

⑥ 生肖蛇（比劫夺财）

蛇也是火，遇到马年，叫“比劫”、竞争压力巨大、虽然不算是传统有价值 上的犯太岁，但抢饭碗的人变多了，不得不防。

3. “犯太岁”到底是个什么体验？

别把这事儿想得太玄乎，也别不当回事、我自己的体验是，犯太岁那年，人的判断力会下降。咱把话撂这儿，

情绪过山车：就像生理期紊乱相同，莫名其妙发火，或者莫名其妙抑郁。

计划赶不上变化：你定好的旅行，可能临出发前取消了。你谈好的合同，对方突然反悔。

身体信号：老感觉睡不醒，或者旧疾复发。

这就是能量场在“换季”、就像从夏天突然到了冬天，你没穿对衣服，肯定得感冒。

4. 怎么平稳度过？给点实在的建议

不用花大钱做法事，咱们讲点生活里能操作的。

多穿红？不必须

2026年是火马年，火已经够旺了、属马的朋友再穿一身红，那是火上浇油、反而可以用点土色、黄色来泄火气、五行平衡才是硬道理。

少凑热闹

犯太岁最怕气场乱、酒吧、吵架现场、甚至部分阴气重的地方，能不去就不去、我那年犯太岁，就在家里老老实实看书，反而躲过不少坑。

主动“应劫”

这招最管用、既然运势要变，不如自己先变、比如主动去洗牙、献血（破血光之灾），或者主动搬家、装修、把被动的冲击变成主动的规划。

心态是最佳的风水

听着像鸡汤，但是真理、遇到事儿了，深呼吸三秒、告诉自己：“今年是考试年，卷子难点正常、”别硬刚、认怂有时候是最高的智慧。

2023已经翻篇了，2026还在路上、不管是不是那是那几个“倒霉蛋”，只要知道路哪里不平，减速慢行，都能开过去。