入伏不是看阳历几月几号、也不看阴历初一十五、入伏看的是干支历。

干支历许多人搞不明白、说白了就是天干配地支、十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸、十二地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、一个天干搭一个地支，轮着来、甲子、乙丑、丙寅……一路排下去，六十个组合一个循环、这套东西平时用来记年，老黄历上写着甲辰年、乙巳年、也用来记日、入伏的关键就在记日上面。

三伏天的头一天叫入伏、规矩是死的：夏至后的第三个庚日入伏、夏至是二十四节气之一，阳历固定在六月二十一号前后，差不了两天、夏至当天未必是庚日、得往后数、碰到第一个庚日不算，第二个庚日也不算，第三个庚日才是入伏的日子。

什么叫庚日、天干里带庚字的那天、庚子、庚寅、庚辰、庚午、庚申、庚戌、随便哪个都行、只要天干是庚，就是庚日、每十天出一个庚日，因为天干十个，轮一圈正好十天、地支十二个，搭配起来六十天一循环、庚日间隔固定十天。

夏至那天假如是庚日，当天就算第一个庚日、往后数十天，第二个庚日、再数十天，第三个庚日、入伏、夏至那天要不是庚日，往前推不算数，只能往后找、找到第一个庚日，标记一下、再往后找第二个、第三个庚日定下来，日子就出来了。

举个例子、二零二四年夏至是六月二十一号、当天干支是丙辰、天干是丙，不是庚、往后翻、六月二十五号是庚申日、天干庚，地支申、第一个庚日找到了、七月五号庚午日，第二个、七月十五号庚辰日，第三个、入伏就在七月十五号。

再往前看二零二三年、夏至六月二十一号、当天干支庚戌、天干庚，当天就是第一个庚日、七月一号庚申第二个庚日、七月十一号庚午第三个庚日、七月十一号入伏。

年份不同，入伏日子跟着变、规律很简单：夏至到入伏之间，最少二十天，最多二十九天、夏至当天是庚日，等二十天入伏、夏至第二天是庚日，等二十九天入伏、中间情况，等二十一天到二十八天不等。

初伏十天、从入伏当天算起、十天整、初伏结束第二天进中伏。

中伏长短不固定、有的年份十天、有的年份二十天、分水岭在夏至到立秋之间的庚日数量。

立秋是另一个节气、阳历八月七号前后、规矩：立秋后的第一个庚日进末伏、末伏固定十天。

夏至到立秋之间，大概四十五六天、庚日间隔十天、这段时间里可能出现四个庚日，也可能出现五个。

四个庚日的情况、夏至后第三个庚日入伏、第四个庚日还在立秋前头、立秋后第一个庚日就是第五个庚日，进末伏、中间从第四个庚日到第五个庚日跨度十天、中伏只占十天。

五个庚日的情况、夏至后第三个庚日入伏、第四个、第五个庚日都在立秋前、立秋后第一个庚日是第六个庚日、中伏从第三个庚日结束后开始，始终延续到第六个庚日前一天、跨度二十天。

这就是中伏十天二十天的来历。

末伏十天、从立秋后第一个庚日开始算、末伏结束叫出伏。

三伏总天数、中伏十天的时候，初伏十天加中伏十天加末伏十天，三十天、中伏二十天的时候，初伏十天加中伏二十天加末伏十天，四十天。

查日子不用自己推干支、手机日历翻开，大多数日历软件带如阴历带干支、找到夏至，往后数庚日就行、数到第三个，入伏日期标出来。

老话说夏至三庚入伏、五个字把规矩讲透了、后面还有一句，立秋一庚入末伏、合起来就是完整的三伏计算法。

有人搞混、以为入伏跟温度有关、没有、入伏纯粹是干支历法的数学结果、夏至后第三个庚日，一天不差、跟天气热不热没关系、跟如阴历几月初几也没关系。

干支纪日从殷商甲骨文时期就在用、到现在三千多年没断过、二十四节气是太阳历，干支是六十甲子纪日系统、入伏的计算把这两套系统捏在共同、夏至是节气，按太阳运行定、庚日是干支，按六十天周期轮转、两套系统叠加，入伏日期在阳历七月十一号到七月二十一号之间浮动。

天干地支现在人觉得陌生、翻翻老黄历其实不难认、庚字打头的六个组合：庚午、庚辰、庚寅、庚子、庚戌、庚申、看见天干位置写庚，那天就是庚日、夏至之后遇见的第一个庚日记下来、第二个记下来、第三个画圈、入伏。

立秋之后第一个庚日记下来、末伏开始。

中伏长短看夏至到立秋之间夹了几个庚日、四个庚日、中伏十天、五个庚日、中伏二十天。

计算方法没有例外、几千年的老规矩、民间数伏数九都是这套逻辑、数九从冬至开始，数伏从夏至后的庚日开始、一九二九不出手，一伏二伏热得透、底层都是天干地支在起作用。

家里老人记伏天有时候记如阴历、六月伏、七月伏这么叫、那是大概齐、准确入伏必须看庚日、差一天都不对、药方子讲究三伏贴，贴敷日子按庚日算、入伏当天算起，头伏贴一次，中伏贴一次，末伏贴一次、中伏二十天的年份贴四次、日子跟着干支走。

实际操作起来步骤简单、打开日历，定位夏至、确认当天是不是庚日、是庚日，当天算第一个、不是庚日，往后翻，翻到第一个庚日、继续往后翻，找到第三个庚日、入伏日期锁定。

夏至后第三个庚日入伏、立秋后第一个庚日进末伏、夏至到立秋之间庚日数量决定中伏长短、三句话讲完入伏计算整个规则。

阳历日期每年不相同、算法永远不变。