2022年立春节气交节时刻落在阳历2月4日、如阴历正月初四、具体时间是04时50分36秒、干支纪年在这一刻从辛丑牛年进入壬寅虎年、太岁轮值交接就在这个时间点完成。

躲春这项老规矩针对的是与新年太岁存在冲犯关系的属相人群、壬寅年当值太岁是贺谔大将军、属虎的人值太岁、属猴的人冲太岁、属蛇的人刑太岁、属猪的人破太岁、这四个属相的人需要留意立春交节前后的举动。

民间流传的说法里、躲春不是躲一整天、也不是躲整个立春节气、只躲交节时刻前后一个时辰、一个时辰折合现在两个小时、立春在凌晨四点五十分三十六秒到来、躲春时段应覆盖凌晨三点五十分三十六秒至五点五十分三十六秒这个区间、前后各留出一个钟头的余量。

有些人图省事、干脆从凌晨三点躲到早晨七点、四个钟头、天亮再出门、这种做法更稳妥、交节前后气场紊乱、太岁交替时最容易冲撞、多避一避没坏处、老辈人讲究这个。

实际操作层面、凌晨四点多大多数人还在睡觉、现代城市居民的作息恰好让躲春变得容易、不需要刻意请假或调整日程、只要在这个时间段内保持安静状态即可、别出门溜达、别接打电话、别刷短视频外放声音、别跟人吵架拌嘴。

卧室门关严实、窗帘拉上、手机调静音或飞行模式、最佳连闹钟都别定、自然醒、有条件的单独待在一个房间、不见日光月光、不见生人、不见与自己属相相冲的人、相冲指的是鼠马相冲、牛羊相冲、虎猴相冲、兔鸡相冲、龙狗相冲、蛇猪相冲。

壬寅年需要躲春的四类人、属虎的自己待着就行、属猴的尤其要避开东北方位、太岁方位在东北、岁破方位在西南、家里有罗盘或指南针的可以核对一下、睡觉时头别朝向这两个方位、属蛇的注意西南方位、属猪的注意东北方位。

睡不着觉怎么办、睁眼躺着也行、别开灯、别看书、别吃东西、别胡思乱想跟人较劲的事、心平气与、熬过这两个小时、交节一过、壬寅年的气运就定下来了。

北方部分地区还有打春的习俗、立春时刻不能躺在床上、要起来坐一会儿、哪怕靠在床头也行、躺着叫“压春”、不吉利、南方部分地区讲究立春那一下别说话、憋着一口气、等交节过了再出声、叫“接春气”。

2022年2月4日凌晨03:50:36至05:50:36是核心躲春时段、稍微放宽一点、03:00至07:00都算稳妥范围、这个时间跨度足够覆盖交节前后可能出现的波动。

有人问躲春期间能上厕所吗、原则上尽量别走动、实在憋不住速去速回、别冲马桶、老规矩说立春交节时冲马桶会把一年的财运冲走、这话听听就行、科学角度讲就是让你保持静止状态、减少外界干扰。

躲春的本质是避免在新旧岁君交接时产生不必要的摩擦与变动、古人观察到立春前后天气变化剧烈、人体也容易生病、用这套规矩约束行为、客观上让人多休息、少折腾、尤其凌晨时分、人体阳气初生、安静养护符合养生之道。

现代人熬夜多、凌晨三四点正是深度睡眠时段、躲春跟日常作息冲突不大、倒是有些上夜班的人需要提前调班、工厂值夜班的、医院值夜班的、出租车司机跑夜活的、能换班就换班、换不了就找个安静角落待着、别到处走动。

立春交节那一下、天地气机转换、类似于电脑重启的那一瞬间、所有程序暂时冻结、人也应当暂停活动、这个比喻糙了点、理是这么个理。

2022年躲春的核心要求：凌晨四点半前后各一小时保持独处、安静、避光、不冲突、属虎、猴、蛇、猪的人严谨执行、其他属相的人假如讲究这个、也可以跟着躲一躲、没坏处。

农村有些老人会在立春前夜把红色内衣准备好、立春交节后穿上、讨个吉利、红袜子红腰带、本命年那一套、壬寅年属虎的本命年、这些东西提前备好、躲春结束后再穿戴。

躲春期间不碰刀剪针线、不碰扫帚簸箕、不往外泼水倒垃圾、不倒夜壶、这些老规矩现在城市里用不上、知道有这回事就行、核心还是那个时段别折腾。

东北地区立春时天还没亮、室外零下二三十度、躲春正好猫在热炕头上、南方有些地方立春当天有咬春习俗、吃春饼春卷萝卜、那是天亮以后的事、跟躲春不冲突。

2022年躲春时间段覆盖了寅时后半段与卯时前半段、寅时是凌晨三点到五点、卯时是五点到七点、交节时刻落在寅时末、古人选时辰有讲究、寅为虎、壬寅年立春交节落在寅时、虎年虎月虎时、三虎齐聚、气场强烈、犯太岁的人避开这个锋芒是对的。

不搞封建迷信那一套、从心理学角度看、给自己设定一个安静独处的时间段、帮助缓解焦虑、对新一年的不确定性产生某种仪式感的掌控、效果类似于正念冥想、只不过披了一层民俗的外衣。

需要明确的是、躲春不是躲立春一整天、2月4日白天正常活动不受作用、该上班上班、该拜年拜年、该吃春饼吃春饼、只盯住凌晨那两个钟头。

把时间记牢、2022年2月4日、凌晨三点五十到五点五十、手机设个提醒、前一天晚上早点睡、别喝酒、别熬夜、到点自动进入躲春状态、睡过去的也不算破规矩、睡着反而是最彻底的躲、眼不见心不烦。

交节一过、壬寅年正式开启、虎啸风生、该干嘛干嘛。