如阴历三月初三、日历上普通一页、乡下老人会翻黄历，城里年轻人多半不知道这天有什么特别、上巳节、一个消失得差不多的老节日、汉代以前就有了，魏晋那会儿最热闹，宋代以后慢慢跟清明节混在共同，现在只剩几个地方还有遗风。

上巳节的“上巳”俩字什么意思、古代用干支纪日，三月第一个巳日叫上巳、日子不固定，有时候二月底有时候三月初、魏晋以后图省事，直接定在三月初三、跟寒食节定在清明前一天、端午节定在五月初五一个道理、固定日期方便记，方便过。

上巳节最核心的习俗是祓禊、祓禊这两个字现在看着生僻、祓，除掉、禊，水边祭祀、连起来就是到水边洗掉晦气、祛除不祥、周代就有专门管这事的女巫，《周礼》写得清楚：“女巫掌岁时祓除衅浴、”郑玄注解说，用香草泡水洗身、不是普通洗澡、仪式感很强的集体清洁活动。

水边洗濯有一套固定动作、用兰草蘸水往身上洒，或者直接下水浸泡、兰草在当时不是观赏植物，是祭祀用品、屈原写“浴兰汤兮沐芳”，洗的就是这种澡、兰草有香气，古人认为香气能通神、能驱邪、现在看来也有道理，香草含挥发油，确实有必须杀菌作用、祓禊的时间在暮春，气温回暖，河水不再刺骨，洗濯不至于生病、时间选得有讲究。

曲水流觞是上巳节衍生出来的文人活动、祓禊仪式结束后，大家坐在河边喝酒、酒杯放水里漂，漂到谁跟前谁喝、王羲之《兰亭集序》写的就是这事、“永与九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也、”修禊事，指的就是上巳节祓禊、四十二个人参加，二十六人写诗，十五人写不出来被罚酒、王羲之喝高兴了写序，成了天下第一行书、兰亭那地方现在绍兴，每年三月三还有仿古活动，但性质变了，书法搭台旅游唱戏。

踏青郊游是祓禊活动的自然延伸、人都到水边了，洗完了干什么、坐着聊天喝酒，顺便在野外转转、三月三正好是草长莺飞的时候，荠菜开花，马兰头冒尖，艾草正嫩、城里人出城到河边，自身就是一次郊游、《诗经·郑风·溱洧》写了上巳节男女郊游的场景：“溱与洧，方涣涣兮、士与女，方秉蕑兮、”秉蕑就是手里拿着兰草、男女互相赠送芍药、官方允许的社交场合，一年没几次。

上巳节与清明节的关系需要厘清、两个节日挨得近，习俗有重叠、清明重要是扫墓祭祖，上巳是水边祓禊、唐代以后清明吸收了上巳的踏青主旨，也吸收了寒食的冷食习俗、三个节日挤在共同，慢慢合并、宋人笔记里已经有人分不清上巳与清明的区别、明清地方志里，上巳节条目越来越短，最终只剩一句话：“三月三，男女出郊踏青。”

饮食在领域 有吃荠菜煮鸡蛋的旧俗、民谚说“三月三，荠菜当灵丹”、荠菜开花结籽的时候药性最足，跟鸡蛋共同煮，说是吃了不头疼、湖南湖北乡下现在还这么吃、鸡蛋煮好敲碎壳，荠菜水渗进去，蛋白染成淡绿色、不是什么美味，但老人坚持煮，年轻人也吃，图个意思、南方有些地方三月三吃五色糯米饭，壮族瑶族都有这个习性，跟汉族上巳节有没有直接关系待考。

壮族的三月三歌圩是另一套系统、广西壮族把三月三当情人节过、对歌、抛绣球、吃五色饭、规模很大，全区放假两天、起源传说跟刘三姐有关，也有说源于祭祀祖先、汉族上巳节与壮族三月三日期重合，习俗不同，历史上有没有交流不清楚、近代以来互相作用是有的，广西汉族也过三月三歌节。

日本的上巳节走了另一条路、三月三日是日本的女儿节，也叫雏祭、摆人偶、喝白酒、吃菱形年糕、源自中国上巳节，奈良时代传过去，跟日本本土习俗结合后完全变样、祓禊的部分保留在人偶上用人偶代替人承受灾厄，放河里漂走、流觞曲水在日本也保留下来，京都下鸭神社每年三月三还有曲水宴，穿平安时代服装，写与歌。

朝鲜半岛三月三叫三巳节、高丽时期从中国传入，习俗类似、到水边洗濯、饮酒、吃杜鹃花饼、现在韩国江陵一带还有遗存，列为地方文化遗产、朝鲜族聚居的延边地区也有过三巳节的传统，吃艾蒿糕，野外聚餐。

回头说中国本土上巳节为什么衰落、原因不止一个、如阴历三月三跟清明离太近，习俗又像，合并是自然趋势、祓禊的巫术色彩跟后世儒家理性主义不合拍，官方不再提倡、城市生活让水边洗濯变得不方便，没河的地方过不了、但最根本的是，节日功能被替代了、春天出游有清明，祛病消灾有端午，上巳夹在中间，没有不可替代的主旨。

近二十年有恢复上巳节的零星尝试、汉服圈三月三穿汉服到公园河边搞祓禊仪式，撒兰汤、行古礼、书法界三月三到兰亭搞雅集、广西把三月三定为法定假日跟壮族的歌圩传统有关，汉族上巳节没搭上这趟车、恢复一个节日不容易、习俗要有人信、有人传、有人记得为什么这么做、光有形式不行。

祓禊的实质是春季卫生防疫、暮春时节，河水变暖，万物复苏，细菌病毒也复苏、用香草洗濯、晾晒被褥、清扫庭院，客观上能减少疾病、古人用祭祀的形式固定下来，让所有人都做、比发通知、贴告示管用、节日是生活经历 的仪式化包装、包装拆了，主旨还在就行、现在没人三月三到河里洗澡，但春天大扫除、换季整理，道理相同。

三月三还在某些农村地区活着、不叫上巳节，叫“三月三，薅把茅草编鸡蛋”、或者“三月三，荠菜煮蛋当仙丹”、名字丢了，事件还在做、荠菜开花的时候摘一把，煮一锅鸡蛋，分给邻居小孩、小孩问为什么，老人说不上来，就说老辈传下来的。老辈传下来的，就是节日最终的形态