三月的天气真是个骗子、看着阳光明媚，推开窗风还是硬的、前几天有个准妈妈朋友跟我抱怨，以为春天来了就把厚衣服收起来，结果一个喷嚏连打三个，肚子跟着紧绷绷的，吓得赶紧去医院听胎心、倒春寒最伤人，尤其是怀着宝宝的时候，身体敏感度比平时高了好几倍、老人们常说的“二八月乱穿衣”，这时候真得听劝、除了天气，这个时候的“胎神”方位也是动不动就变，好多人只知道看黄历，其实这里面讲究的是个心安。

每日胎神方位怎么看

不用每天盯着罗盘发愁、其实就是个大概的意头、胎神是护佑胎儿的神灵，据说每天会在家里不同的角落溜达、今儿可能在门后，明儿可能在灶台，后天又跑到床上去了、查这个不是为了迷信，是为了给生活提个醒、知道今儿胎神在“房内北”，那就在北边动作轻点、避开当日胎神方位，别在那叮叮当敲钉子，也别在那搬重物、哪怕是为了少吸点灰尘，也是对孕妇呼吸道的一种保护、心里有个忌讳，行动自然就稳重了，这才是老祖宗留下的智慧核心。

1、卧室床铺千万别乱动

这时候最忌讳心血来潮换家具摆放、总觉得床头朝向不对？忍忍吧、床是孕期气场的中心，随便挪动容易惊动“胎气”、实际上孕妇适应了一个环境，突然改变布局，起夜容易磕碰、床底下的陈年积灰一翻腾，全是螨虫细菌，吸进去也是麻烦、实在要换床单，让老公动手，自己去客厅喝茶，别在旁边指挥，眼不见心不烦。

2、剪刀针线不上床

老话说在床上动剪刀会剪断孩子的“缘分”，听着挺吓人、其实细想，床上柔软不平整，针头线脑的很容易遗落在被褥里、我就被藏在被子里的绣花针扎过大腿，那种疼瞬间让人跳起来、孕妇大着肚子，视线受阻，万一扎到哪里，惊吓导致的宫缩才最要命、做手工去书桌上做，床上就是用来躺平养肉的。

3、春季花粉是大敌

三月花开得热闹，看着心情好，出门全是雷、过敏体质的孕妈要严防死守、别觉得以前没事，怀孕后免疫系统由于为了接纳胎儿，处于一种微妙的抑制状态，特别容易对外来物过敏、凑近了闻花香，一个喷嚏打出来，腹压瞬间升高、出门戴口罩，既防流感又防花粉，回家赶紧洗脸洗手，别把过敏原带进卧室。

4、装修钻孔是大忌

隔壁邻居要是这时候搞装修，真的会让人抓狂、巨大的噪音与震动，对胎儿听力发育不仅有作用，更会让宝宝在肚子里躁动不安、胎神最怕“动土”，其实是怕声煞、电钻那个滋滋声，正常人都受不了，何况是肚子里的小家伙、实在躲不过，就白天出去躲躲，去图书馆或者安静的咖啡馆坐坐，别在家硬抗。

5、高跟鞋赶紧收起来

春天来了想穿得美美的？那些带跟的小皮鞋还是算了、重心前移非常危险、三月雨水多，地上返潮湿滑、我看过太多在商场光面地板打滑的例子，哪怕是坡跟鞋，抓地力也不如运动鞋、为了那几厘米的身高，冒着摔跤的风险，不划算、换双舒服的乐福鞋，软底防滑，走路带风还安全。

6、情绪别随肝火起

中医讲春季应肝，肝气容易旺，人就爱发脾气、一点小事就想炸毛、坏情绪是著名的“胎毒”、老公袜子乱扔，深呼吸，别吼、吼完了自己胸闷气短，宝宝在里面跟着心跳加速、感觉火气上来了，喝点菊花茶，或者去阳台看绿植、把情绪发泄在买买买上也比发泄在吵架上强。

7、寒凉食物别贪嘴

气温稍微回升一点，就想喝冰奶茶？打住、肠胃功能现在很脆弱、一杯冰水下去，血管一收缩，肠道痉挛，那种绞痛感会让你误以为是肚子疼、三月的寒气是渗进骨子里的，饮食还得偏温热、多喝点红豆汤、银耳羹，润燥又养颜、冰激凌这种东西，等到卸货了再奖励自己吧。

8、别让人随便拍肩膀

这条许多人不知道、走在路上遇到熟人，冷不丁后面拍一下，“嘿，好久不见、”这一下最容易吓掉魂、人受惊吓时，身体会瞬间紧绷、跟身边朋友特别是那个大大咧咧的闺蜜交代好，打招呼就说话，别动手动脚、保护好自己的“精气神”，就是保护宝宝的安稳。

9、不要去过度拥挤的庙会

三月有些地方有庙会或者春游活动、人挤人的地方，氧气稀薄、孕妇对缺氧零容忍、稍微闷一会儿，就可能头晕眼花、加上人流推搡，万一被撞到肚子，后果不敢想、这时候心诚则灵，在家里拜拜也是相同的、非要去祈福，选个平常日子，人少清净，空气也好，神仙也能听得清楚点。

10、无论何时别受凉

回到开头的话题、春捂秋冻，这句老话能流传下来是有道理的、脚踝脖子要护住、别为了好看露脚脖子，寒从脚下起、备一件开衫在手边，早晚温差大，冷了随时披上、只要感冒发烧，吃药还得掂量三分，不如平时多穿一件来得省心、身体暖与了，气血运行才通畅，宝宝在里面也睡得香。