梦到火山爆发，浓烟、岩浆、红色的不是一般的红，在暗红中带有黑色，仿佛是凝固了的血液再次沸腾起来。很多人都会在早上起来之后去查阅解梦书籍。打开手机询问周围的人，这究竟是什么含义呢？其实没有什么不好意思的。火山梦是所有的灾难类型的梦境中出现次数最多的前三位之一。在成人当中出现得更多一些。30-45岁的年龄段的人数最多。

火山在梦境中出现的机会并不多，一般情况下它都只是象征着火山而已。一般情况下它是用来装东西的一个容器。里面装的是平时醒着的时候无法解决的问题。压抑的情绪、没有说出口的话语、忍受了很长时间的性情。火山口就是临界点。喷发就是过了临界点的意思。醒来的时间节点很重要，在喷发的时候被惊醒。说明身体比意识更早地感受到了危险信号。慢慢地在梦境中看到岩浆流淌完毕之后才醒来。性质不一样。后者的程度要轻一些，也就是一种释放之后的空虚的感觉。

梦见火山爆发最常出现的关系就是压力积累到临界点。并不是一般的忙碌工作或者生活的琐事。是指一种长时间存在的、无法回避的、渗透性的压力。家庭的责任、经济上的负担。既不能上又不能下的情况。没有因为吵架而产生的矛盾。这些在白天的时候会被理性的力量压制下去。晚上时分，人的大脑就会进行一次清理工作，把不需要的东西清除掉。火山是直接形象化的。岩浆就是把东西压制住之后产生的热量。喷发的高度和压力值是一一对应的。灰色的乌云所覆盖的地方就是波及面。梦境中如果有火山灰把天空遮住的话。在现实生活中有一件事情使你觉得前方的道路一片迷茫。很简单，并没有什么玄虚。

从生理的角度也可以找到原因。睡觉的时候心跳忽然变快了，身体也觉得热了起来。被子很厚实，房间里也没有什么风流通过来。大脑接收到由身体发出的体温过高信息。只能想到一个场景，那就是使用火山的画面。这是最基本的逻辑。身体过热、情绪过热都会引起大脑发出警报信号。有时候就是被子盖得太厚了。大脑就会播放一个关于火山爆发的纪录片。醒来的时候记得很清楚，认为这是某种重要的预兆。其实可能是需要更换一条比较轻薄的被子了。卧室的温度已经上升到26度以上了。噩梦发生的概率增加了18%。有数据作证的。

另外一种情况和变化有关。生活就要发生重大的变化了。或者是已经进入了一个转变之中但是还没有完全接受。辞职、分手、搬家、换城市、家里添人口、减人口。这些事情在潜意识中就被认为是地质级别变化了。在梦中就可以使用火山作为符号系统来调用它。地壳运动会给人类基础产生影响。喷发就是旧结构被破坏的过程。熔岩流淌过后就会凝结成为新的土地。这就是梦境帮助大脑进行预习和适应的过程。并不是不好的预兆，而是演习。

反复出现同一个火山爆发的情景，要警惕现实生活中的慢性应激状态。有时候会做一次梦，这是正常的排泄。每周至少出现两次，并且持续时间达到两周以上。说明人在清醒状态下，压力源还没有被消除。并且身体已经通过梦境发出了一连串的警报。这个时候查解梦书也没有什么用了。要检查的就是血压、皮质醇浓度以及睡眠呼吸监测的数据。火山不断爆发的梦境中一般都会出现逃跑难的问题。腿不能动，叫不出来话。这就是睡眠瘫痪以及梦境的内容相加的结果。肌肉仍然处于快速眼动睡眠时期的抑制状态中。意识先醒过来，但是身体却没有跟着醒来。和火山本身并没有太大关系，主要是由于睡眠节律的问题。

岩浆流淌到了脚底下但是并没有感觉到热。这种情况需要单独说明，在梦境中没有感受到温度的感觉。说明情绪隔离的程度比较深。现实中也许会对一些应该引起强烈反应的事情变得不那么敏感了。不是平静，而是麻木。平静是具有知觉的一种接受方式。麻木就是切断了感受通道。火山会在你的梦境中为你进行爆发。但是自己却无法达到那样的温度。中间隔着一层东西，叫做压抑。压抑的时间长了之后，在梦境中也会感觉到很热，所以要多加注意。

看到别人被火山困住了，自己却处在安全的位置上。从这个角度去做的梦就会更加复杂。涉及到的关系中存在一个旁观者的心理状态。在现实中，可能会有一个或者多个亲人处在危险之中。你感受到了，但是不能帮忙。或者是不敢帮忙。在梦境中把你也放在了观众席上，并不是冷酷无情的，而是因为无能为力而产生的无力感被形象化的表现出来。梦境中位置的关系直接映射到现实中人与人的距离来评价。距离火山越近的地方。在现实生活中越是觉得不应该干涉。或者是投入的成本太大了。梦境很真实，并且不会去考虑那些人情世故的事情。

火山停止喷发了，只留下一团团的烟雾，在这个场景中弥漫着一层灰色。这样的梦境一般会在长时间消耗的状态之后出现。并不是爆发式的压力，而是一种慢性、磨人、如文火的压力。喷发的高峰已经过去，但是余烬仍然存在，在空中飘荡着，久久不能消散。类似于现实中无法言喻的疲倦的感觉。没有什么特别的大事，但是感觉没有了力气。火山灰在梦境中所指的就是被消耗之后剩下的微小残渣。每粒都是没有被解决的压力微元。数量多的话就会变成灰色的云。

有的人会梦到自己站在火山口上向下望。这样的梦境比较主动一些。和被喷发追击的被动梦境不同。下意识的行为就是意识在试图靠近压力源的时候所做出的一种反应。哪怕是梦境中的一抹。也是一条讯息。大脑以试探的方式去接触这个热源。判断是否可以解决。敢于往下看比被人追赶更有利于个人的发展。清醒的时候也许也有了勇气去面对。梦想走在行动之前。

火山爆发和地震同时发生。两个灾难性的意象重合在一起。表示压力来自于各个角度。并且感觉到的基础是不稳定的。地震发生在地基面上，而火山则是在累积层面上发生的。一起出现就表示现实生活中的变化也影响到了生活的基础以及情绪积累。这样的梦境一觉醒来之后就会有明显的遗留感觉。心慌、肌肉酸痛、口干舌燥。交感神经在梦境中得到了很好的激发。喝口水、坐会儿，不要马上看手机。

熔岩变成了水，或者是喷出来的是一团黏糊糊的东西。意境代替了现实。梦境中的水一般都和感情有关。熔岩变成水表示愤怒之下是伤心。喷出来的就是泥浆，表示情绪与往事混合在一起。泥浆流变性不好，比较粘稠。对应的是陈年老久、粘稠的心里内容。这样的梦境说明情绪分类的工作没有做好。愤怒、伤心、委屈混在一起。梦境中就会使用混合物来表现。很准确。

梦见了火山但是没有爆发。只是一阵阵地冒烟、地面也变得很热，这就是预警梦。身体或潜意识会告诉你某处的温度已经上升了。但是还没有达到临界点。清醒的时候能够发现发热的原因。做些降温的动作。梦境中就不会出现喷发的情况。这是大脑给出来的缓冲地带。能否接收到来自于个人的觉察程度。

最后要提的一个被忽视的地方是……火山梦中出现的颜色饱和度。饱和度越大，情绪强度就越大。暗红色岩浆、亮橙色岩浆所代表的心理温度是不一样的。亮橙色比较接近于愤怒。暗红颜色接近于压抑的悲伤或者长时间消耗之后产生的疲倦感。灰色、黑色浓烟就是无力感。棕褐色的火山灰就是焦虑的一种颗粒化的表现。颜色要比情节更加真实一些，情节是可以虚构出来的。颜色是由大梦直接调用的情绪色谱。记得梦境中的主要颜色要比记得故事本身更有用。

醒来之后要怎么做的呢？不要急于去寻找答案了，先把这三样东西记下来吧：梦境中距离火山有多远？岩浆是什么颜色？自己有没有动过？这三组数据和所有的解梦书籍相比都要准确得多。过一段时间再回来看。可以绘制出自己压力的变化趋势图。火山梦就是内建的一个检测仪。响一次为警报，连续响表示警告，不响并不代表没事，有可能是传感器出问题了。