运气其实就是指在一定的时间段里，你的所作所为和整个环境的大局没有同步起来。不要把玄学研究得过头了。状态不正常、动作有偏差、反馈不到位。反馈不好，心情就更加糟糕了。这就成了一个死胡同。转运的关键不在于求神拜佛，在于你是否敢于把手中的烂牌先按下暂停键。

有的人认为自己的运气不好就要马上行动起来，多交际、多尝试，强迫自己去庆祝一下。效果通常更差。霉运时期人的心智功能就会降低。此时所作的选择中，十中有八个都是陷阱。并不是机会少，而是你用来寻找机会的那根天线受到了情绪的影响，屏幕上全是雪花点，看不见信号。

承认状态的变化是由于物理规律造成的，并不是对人的惩罚。机器用的时间长了就要停下来散热，人连轴转动出了故障码也太正常了吧。最近喝水都会塞牙，很有可能是因为前几天神经绷得太紧了，使得感觉系统的负荷过大。这时硬撑着上了，出现低级错误的概率会加倍。先把手上不必要做的事情停下来。并不是要放弃一切，而是腾出一些内存给大脑来清理一下病毒。想睡觉就睡觉吧，不要去回想那些难堪的画面了，越是回想就越会强化自己倒霉的想法。

再提一下环境场域的事情。如果你所处的空间里堆放着很多杂物，光线又很阴暗，通道也十分拥挤，那么你的心理能量就会一直下降下去。别小看这个。在视野之内杂乱无章，潜意识就会一直去处理那些没有用处的信息。不是要你去搞封建迷信，在什么地方都要把住的地方彻彻底底地清空一遍，特别是门口、床底下等等。把垃圾丢到垃圾桶里，过期的食物扔掉，三个月没有穿的衣服装进袋子。物理空间的打通也会直接反映在人的心理上。把窗户打开通风两个小时，比喝十碗心灵鸡汤还要有效。

另外一种叫作信息断食。运气不好时人们很容易四处诉苦、找大师算账、看星座水逆、看别人的逆袭之路。越看越焦虑。而这样的信息流本身就是一种干扰源。别人的发家与你无关，别人的倒霉也不能帮你解决问题。刷得太多的话，脑子里的想法就都是别人剧本里的了，自己下一步应该往哪里走都弄不清楚了。关闭推送通知、将手机屏幕设置为黑白色、打开夜间模式等。当视觉上的刺激减弱之后，心灵也就能够平静下来了。心情低落的时候，才能够听到自己的内心真正想要的是什么。

对于行动逻辑的问题。有人认为转运得好大的事情，换工作、搬家、分手，试图通过一个巨大的变量来消除霉运。这是赌徒思维。大的改变需要很大的能量以及准确的判断能力，正好是你倒霉的时候缺少的东西。比较安全的办法就是开始微型秩序重建。把闹钟提前半个小时，好好吃一顿早餐。把堆放了三天的碗都洗干净了。把欠别人的200元钱还上。到菜市场挑选新鲜蔬菜回家自己动手做一餐。做完这些小事情之后，反馈会很及时、明确、积极。确定性就是霉运最大的敌人。一件件的小事又让我确定了，“我能控制些什么？”那么一股邪火也就被我熄灭了一大半。

身体上也要进行干预。不好的运气一般都会影响到人体的一个器官或者系统出现工作效率低下的情况。尤其是颈椎、肠胃。颈椎受压、脑部供血不畅，反应迟钝，容易说出错误的话去做出错误的事情。肠胃不调、血清素分泌出现问题，见到谁都会觉得欠了他一笔债，浑身散发着一种邪气。别人能感觉到的话，自然就会对你敬而远之，好的事情也就避开你走了。到按摩店把后脖梗子那块按透了，或者跑两圈出出汗。内啡肽一出现，眼前的这些小事就不再重要了。身体舒服了，精神面貌就会变得很舒畅。舒展开来的人，在哪里都会有人愿意伸出援手。

最后要讲的是人际关系防火墙。在走背字的时候，最不能和运气一样的不好的人一起抱团取暖。两个状态相差很大的人聚在一起的话，就只能互相验证“这个世界真的很操蛋”。这种共鸣有毒。寻找有规律的生活、稳定的感情、不多言但是做事很利索的人一起呆上一段时间。不需要诉苦、不需要求安慰，只需要借用别人的地方。看看他们是怎么应付日常生活中的琐碎事情的，学习一下那种不慌不忙的生活方式。稳定的具有传染性的状态。等到你也能够面无表情地把眼前的烂摊子一件件收拾利索的时候，好运气就已经在门口排起了队。

转运并不是什么神秘的事情。停止对抗、清除多余的部分、修复感觉、恢复秩序。但是天空依然是那样的天空，道路也还是那样的一条路。你的目光要明亮一些、手也要稳当一些，这样就可以避开这些陷阱了。绕过了这个障碍之后，并不是道路畅通无阻了吗？道路畅通之后，又有谁会去在意运气好坏的问题呢？